? 從護(hù)士到健康管理師 從治病的角度到防病的方式 黃帝內(nèi)經(jīng)上說“大醫(yī)治未病”說明防病大于治病 很多人都是到了生病了才注重飲食和作息習(xí)慣 到了年紀(jì)大了身體免疫力低下才會注重保養(yǎng)和養(yǎng)生 國內(nèi)健康市場還沒有打開 很多做大健康最多只是概念上 體檢啊 保健品啊 國外已經(jīng)很流行了 美國有個(gè)凱撒集團(tuán) 占據(jù)健康管理市場的百分之七十? 健康管理是利用專業(yè)的營養(yǎng)學(xué)制定飲食 運(yùn)動方案 干預(yù)我們的生活 改善我們的生活習(xí)慣 幫助我們延緩衰老 保持年輕狀態(tài) 讓人們的健康意識越來越高 開始并不了解健康管理師這份工作 學(xué)習(xí)的東西很多 看著自己各方面素質(zhì)不斷提升 一點(diǎn)一滴的成長 不斷地進(jìn)步 心態(tài)更成熟 更能泰然處之 因?yàn)槎谜_取舍食物吃得更健康而感到幸福 我做事以開心為主 在醫(yī)院呆久了 會讓人壓抑 每天做著重復(fù)的事情 作息顛倒 休息時(shí)大吃大喝 沒有禁忌 內(nèi)分泌失調(diào) 臉上長斑 雖然沒有太大的疾病 或許還年輕 很多病都還處于潛伏起 那種一眼就能望到頭的人生 我反而是越來越難熬 我問我自己喜歡什么 想做什么 對未知的恐懼 對自己的不自信 用我現(xiàn)在的話總結(jié)就是:年輕怎么折騰都是賺 就算沒賺到錢 但我的經(jīng)歷都是好大一筆財(cái)富 至少好多人一輩子都不敢做 我現(xiàn)在很知足也很快樂 雖然也有很多不足 我們才二十幾歲 沒必要對生活失去熱情 我們還可以選擇給生命留下不一樣的痕跡 避免變得平庸和麻木 《平凡的世界》里很經(jīng)典的那句話 換個(gè)角度來說 無非就是出發(fā)什么時(shí)候都不晚 但是發(fā)現(xiàn)自己需要趁早 我們處在花一樣的年紀(jì) 過著花一般綻放的日子 年輕有時(shí)候就是要充滿激情 而不是迷茫的前行 年輕最大的好處就是有無限的可能性 因?yàn)槟贻p 所以我們的人生還有萬萬種可能 我們才可以用不同的人生體驗(yàn)讓我們的生命變得遼闊而有深度 希望你有所期待 比如愛一個(gè)人 攀一座山 追一個(gè)夢 愿你趁早把生活折騰成你喜歡的樣子
最后 祝福你 健康幸福
