?前日排毒夜的狂睡,讓昨夜輕松的睡眠3點(diǎn)醒來神志很是清晰。今天是來印度的第九天彰亥,每晩8:30準(zhǔn)時上床關(guān)燈睡覺,算來近七小時的睡眠再加上白天的各種癱衰齐,也不應(yīng)該算是失眠了任斋。
?不同的是,醒來沒有咖啡的日子也并非糾結(jié)耻涛,只是少了一個慣性行為而已废酷,而咖啡所謂對頭腦的提神作用似乎也不成立瘟檩,也許那只是一個附庸風(fēng)雅小資的情調(diào)?或確實(shí)是減壓放松一下的方式澈蟆?或二者兼有墨辛。
?最早接觸咖啡時間不長也是和瑜伽有關(guān)。第一個瑜伽TTC還是在瑜伽苑Mathew老師在中國的首次流瑜伽培訓(xùn)丰介,同時約了老師的私教課背蟆,課后與老師還有當(dāng)年幫忙做翻譯的Robyn一起喝咖啡,第一次只是覺得這黑乎乎似中藥的熱飲聞起來的味道勝過入口的苦苦味覺哮幢,從此也知道了星巴克带膀。當(dāng)時家住國貿(mào)附近,每日外出喜歡穿越國貿(mào)一期是因?yàn)橄矚g經(jīng)過星巴克橙垢,那遠(yuǎn)遠(yuǎn)飄浮而來的味道垛叨,依然不是喜歡喝。
?之后不同國家的咖啡廳開始在北京漫延柜某,而生活的圈子也開始與西方人交織嗽元,咖啡也真正走進(jìn)了生活,變得很正式喂击,特別是當(dāng)咖啡與甜品相遇剂癌,它醇厚的底蘊(yùn)開始綻放。而下午茶的時間成了讀書最佳伴侶翰绊,咖啡變得一發(fā)不可收拾而延續(xù)直今佩谷。
?隨著瑜伽與阿育吠陀不斷的深入學(xué)習(xí)與練習(xí),對自己體質(zhì)的了解與對食物的敏感监嗜,有些食品開始漸漸離去谐檀,有些是自然而然,有些是被選擇裁奇,而甜品與咖啡一直舍不得桐猬,既有喜愛的成份也有習(xí)慣,還有一份對每日下午帶來的自己消遣時光獨(dú)處的熱愛刽肠。
?自前年普那見J醫(yī)生溃肪,把脈提到關(guān)于甜品量的攝入,之后音五,思前想后的有意識控制乍惊,卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)甜品被約束,咖啡也因此黯然失色放仗,也只有當(dāng)想念甜品才有了對咖啡的向往,其他時間的咖啡只是社交的方式和偶爾的習(xí)慣行為撬碟,并非真正熱愛诞挨,說起來我這是因甜品而咖啡莉撇,算是個偽咖啡迷。
?沒有咖啡的曰子并沒有抓耳撓心惶傻,想必讓它慢慢離開也不會太難舍難分棍郎,如果想明白了并非真正熱愛一件事情,而只是成因于一種習(xí)慣而依賴银室,憑什么不能放手而成就一個真實(shí)呢涂佃?
?期待9點(diǎn)與J醫(yī)生的約見,聊一下咖啡……