192期2.0周檢視(0614-0624)

#一切是最好的安排#

【三個標簽】

?1. 12歲女孩的母親

?2.時間管理踐行者

?3.終身學(xué)習(xí)踐行者

2.0?【90天踐行目標】

?1. 每天親子陪伴

?2.演講技能升級

?3.減重5kg

?本周檢視:

?1.【效能】本周青蛙,10天晨間日記7次打卡臼予。Omifocus工具使用基本沒用 珍语;

2.【健康】本周運動+飲食控制孔轴,本周運動2次棒假,周末騎行和游泳。本周早睡都比較晚道宅,最早晚上在23:10萧豆,其余都是在11:30以后,甚至還有好幾晚12點之后睡邻寿。 本周找到了能夠接受我的減脂營蝎土,從下周一開始28天的減脂活動,拉上了同事一起參加绣否,互相鼓勵和督促誊涯,效果會很不錯的!

3.【事業(yè)】本周工作還是比較順利蒜撮,有兩個崗位已經(jīng)招到暴构,一個下周一可以報到,另外一個7月上旬也可以報到了段磨。下月的內(nèi)訓(xùn)已經(jīng)落實取逾,包括老師的上門交流也已定。乘老板美國去開會檔口苹支,自己組織了公司的“學(xué)習(xí)時光”活動菌赖,每周五抽出一個小時進行學(xué)習(xí),第一個星期已經(jīng)成功組織沐序,并 已經(jīng)做了一個月的排期琉用,90天沒有達成的其中一個目標是公司的我來建議的更新版項目堕绩,也有了初步思路,待下周和老板過了后進行實施邑时;

4.【家庭親子】本周孩子正好面臨期末大考奴紧,開啟了考前的緊張復(fù)習(xí)刷題模式,幸好孩子還比較配合晶丘。我的情緒有一次有失控黍氮,但很快察覺和補救。整個復(fù)習(xí)迎考的過程緊張但不失平和浅浮,最終孩子的成績還是比期中考試有不同程度提高沫浆,只要有進步,就會有成功滚秩。

?5.【學(xué)習(xí)】本周開始參加了新的讀書打卡专执,《人類簡史》,薄荷閱讀英文原版郁油,都已堅持了10天本股,公司的領(lǐng)導(dǎo)力課程進入尾聲,還剩下最后兩個章節(jié)來不及做桐腌,問了課程負責老外幸好還有幾天時間可以完成拄显,盡快完成,并利用知識進行以后的復(fù)習(xí)和傳播案站。

6.【小確幸】本月中去義烏躬审,金華的旅游非常開心,住得舒服蟆盐,而且自己和同事都購買了自己很喜歡的玉器項鏈盒件。也幾經(jīng)努力,報上了減脂營的課程舱禽,和同事一起參團進行減脂活動。龍兄的演講營加入了復(fù)訓(xùn)的班和俱樂部恩沽,為實現(xiàn)自己第二個目標打下基礎(chǔ)誊稚。親子共修中,可喜的發(fā)現(xiàn)罗心,今年一年里自己愛上閱讀的行為里伯,不經(jīng)意間影響到了孩子,她也變得很愛看書渤闷,甚至于帶去圖書館會非常欣喜里面有那么多好看的書疾瓮,約好暑假期間我們一起多去圖書館看書做作業(yè),良好的環(huán)境帶給她更多靜心的時間飒箭。

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