自從時(shí)間管理火起來后潦刃,我開始意識到它的重要性,看了不少關(guān)于時(shí)間管理的文章懈叹,也觀察身邊優(yōu)秀的人乖杠,發(fā)現(xiàn)他們充分利用時(shí)間,每個(gè)時(shí)間段做什么澄成,按計(jì)劃胧洒,執(zhí)行畏吓,記錄,自律地可怕卫漫。
我也嘗試著做計(jì)劃菲饼,學(xué)著管理時(shí)間,但卻發(fā)現(xiàn)自己總是三分鐘熱度汛兜,難以堅(jiān)持巴粪,哪怕眼前一堆時(shí)間管理的技巧通今,也難以見效粥谬,我終于承認(rèn)自己的懶惰、散漫辫塌,但一直困惑漏策,沮喪,像我這種懶癌患者和拖延癥患者臼氨,真的就不能有效管理時(shí)間嗎掺喻?!
這兩天看李笑來的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》储矩,受益匪淺感耙,書中很多觀點(diǎn)、例子都值得深思持隧。
這本書即硼,雖然有些任務(wù)管理類的內(nèi)容,與時(shí)間管理技巧相關(guān)屡拨,卻不是時(shí)間管理書籍只酥,它主張時(shí)間不可管理、一切都靠積累呀狼。它不是成功學(xué)書籍裂允,不是心靈雞湯,也不講大道理哥艇,它將你在生活绝编、學(xué)習(xí)和工作上遇到的問題、困惑拿出來貌踏,理性分析十饥、通過推理、實(shí)踐得出思考哩俭,而這些思考绷跑,如果你只是隨便翻翻,不去深入探究凡资,實(shí)踐砸捏,運(yùn)用谬运,估計(jì)效果也不大。
作者認(rèn)為垦藏,時(shí)間不可管理梆暖,每個(gè)人擁有的時(shí)間都是一天24小時(shí),不可控制掂骏。相比于時(shí)間管理技巧轰驳,你的問題出在自己身上,如何管理你自己才是重點(diǎn)弟灼。
我們真正能管理的级解,是我們自己。
這就是這本書的核心“運(yùn)用心智田绑,獲得解放”勤哗。
一個(gè)人的心智,就是其過往獲得的一切知識及經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)(包括基于這些知識和經(jīng)驗(yàn)造就的思考方法掩驱、思考模式)芒划。
我們通常說的開竅,就是心智的開啟欧穴。當(dāng)一個(gè)人的心智開啟之后民逼,TA會用開啟了的心智(新的思考方法和思考模式)重新去理解、判斷涮帘,TA將面臨一個(gè)新的世界拼苍,準(zhǔn)確地說,世界并沒有變焚辅,是他的思考方式使他看到一個(gè)新的世界映屋。
心智不成熟、不強(qiáng)大的人同蜻,很容易陷入死角棚点,覺得自己很勤奮,為什么就是沒有收獲湾蔓,感慨自己命運(yùn)多舛瘫析,容易焦慮,浮躁默责,看事情只看表面贬循,拒絕學(xué)習(xí),無法堅(jiān)持桃序,被自己的思考方式和思維方式困住杖虾。
一個(gè)心智成熟、強(qiáng)大的人媒熊,能較好地管理自我奇适,包括自我的情緒坟比,心態(tài),思考方式嚷往,管理時(shí)間也就順理成章葛账,一個(gè)心智不成熟的人,即使知道一萬種時(shí)間管理技巧皮仁,也沒法管理時(shí)間籍琳,因?yàn)門A連時(shí)間管理的主體——TA自己,都掌控不了贷祈。
那么如何才是心智成熟呢趋急?心智成熟有哪些表現(xiàn)?
一個(gè)心智成熟的人付燥,對現(xiàn)實(shí)宣谈,對自己有清晰的認(rèn)知愈犹,能接納現(xiàn)實(shí)键科,接納自己,不斷學(xué)習(xí)漩怎、思考勋颖,交流,應(yīng)用勋锤,積累饭玲。
一、克服焦躁:現(xiàn)狀無法馬上擺脫叁执,速成絕無可能
我們總想擺脫現(xiàn)狀茄厘,總覺得現(xiàn)狀有很多不理想的地方,然而谈宛,現(xiàn)狀無法馬上擺脫次哈,比起擺脫現(xiàn)狀,最好的策略是接受現(xiàn)狀——有什么做什么吆录,有什么用什么窑滞,做什么都做好,用什么都用好恢筝。別總覺得苦哀卫,想辦法在任何情況下找到情趣,專注于做事撬槽,你才能身處良性循環(huán)之中此改。
即使真的對現(xiàn)狀不滿意,過于急躁也不可取侄柔,凡事都有個(gè)過程共啃,有些階段無法跨越鼓寺。
二、掙脫“完美”束縛:完美永不存在勋磕,我們只能追求接近完美
人人都追求完美妈候,但其實(shí)完美并不存在。
拖延癥患者多數(shù)有個(gè)完美病挂滓,總要等一個(gè)完美的時(shí)間段苦银,完美的狀態(tài),力求一次做到完美的效果赶站,這么拖著拖著幔虏,沒時(shí)間了,就抱著“不求有功贝椿,但求無過”的心態(tài)拼命趕想括,最后就抱著僥幸心理聽天由命了。
但其實(shí)做一件事烙博,或多或少都會有各種意外瑟蜈,完美永不存在,意外和未知在做事的過程中永遠(yuǎn)存在渣窜,沒有人能一下做好铺根,觀察那些優(yōu)秀的人,都是及早做乔宿,立刻做位迂,盡早提交、得到反饋详瑞,修改掂林,完善,所以最后呈現(xiàn)出的結(jié)果也更“完美”坝橡。
完美并不存在泻帮,那些“完美主義者”只是致力于接近完美。
三驳庭、明白規(guī)則:成年人的世界刑顺,交換才是硬道理
不成熟的人總和小孩子一樣,幻想著我要……饲常,我想……蹲堂,但成年人的世界,你必須明白贝淤,想要什么柒竞,就得用什么去換。
想要學(xué)習(xí)和提升播聪,就得用自己睡懶覺去玩的時(shí)間換成看書上課朽基。
想要一份高薪的工作布隔,看看自己有沒有具備相應(yīng)的能力。
如果現(xiàn)階段我有的無法滿足我要的稼虎,那就沉下心去積累衅檀。
就怕你什么都想要,無法取舍霎俩,最后浪費(fèi)在糾結(jié)和猶豫中哀军,什么都沒做,什么都要不到打却。
據(jù)說有個(gè)辦法能讓你腳踏實(shí)地杉适,拿出一張紙,左邊寫我有的柳击,右邊寫我要的猿推,對比一下,就清醒多了捌肴。蹬叭。
四、保持開放的心態(tài):善于學(xué)習(xí)哭靖,管理具垫,終會找到出路
這本書提到一個(gè)很有趣的現(xiàn)象。
同一個(gè)原因试幽,竟可以導(dǎo)致不同的行為,不同的結(jié)果卦碾。
因?yàn)椴恢缹W(xué)一樣?xùn)|西有沒有用铺坞,有些人去學(xué),就是不知道才學(xué)洲胖,學(xué)了后才領(lǐng)會到它的好處济榨;同樣,因?yàn)椴恢缹W(xué)一樣?xùn)|西有沒有用绿映,有些人不學(xué)擒滑,反正學(xué)了也不一定用得上。
前者對學(xué)習(xí)抱著開放的心態(tài)叉弦,后者丐一,只看到眼前的局勢。
然而淹冰,很多時(shí)候库车,我們無法預(yù)知知識、技能用不用得上樱拴,后來在實(shí)際生活中才領(lǐng)會那句:書到用時(shí)方恨少柠衍。
試著保持一個(gè)開放的心態(tài)洋满,多主動,你會有更多意想不到的收獲珍坊。
你在學(xué)習(xí)知識牺勾、技能中的思考、實(shí)踐阵漏,也許對你做其他事情禽最,也會有益處。善于學(xué)習(xí)袱饭,思考川无,管理自我,即使在困境虑乖,也能找到出路懦趋!
運(yùn)用心智,獲得解放疹味,才能管理自我仅叫,從而掌控時(shí)間。這就是《把時(shí)間當(dāng)作朋友》這本書告訴我們的事糙捺。