近日藏畅，山西祁縣職業(yè)中學(xué)的一名學(xué)生敷硅，因遭受同宿舍幾名同學(xué)長(zhǎng)達(dá)200多天的欺凌，最終診斷患有中度抑郁及中度焦慮癥愉阎。
大家可能對(duì)于這兩個(gè)病癥沒有太大感觸绞蹦，但是當(dāng)你看到下面一些關(guān)于這名學(xué)生所遭遇的校園暴力細(xì)節(jié)后，你會(huì)驚訝于校園暴力竟然如此恐怖榜旦！
暴力一：該名學(xué)生的床褥都被潑了水幽七，床單也被煙頭燙壞，他還被強(qiáng)迫為宿舍所有人買早餐溅呢。
暴力二：該名學(xué)生在受到施暴者們欺凌后澡屡，第一時(shí)間報(bào)告老師，結(jié)果并沒有阻止暴力發(fā)生咐旧；反而其他人威脅該名學(xué)生：如果再打小報(bào)告驶鹉，就會(huì)被打的更嚴(yán)重！
暴力三：施暴者們?cè)跉蛟撁麑W(xué)生時(shí)铣墨，竟然錄制了視頻室埋，并且在學(xué)校多個(gè)QQ群內(nèi)傳播，炫耀他們的暴力行為伊约。
暴力四：施暴者直接用煙頭往該學(xué)生的手上燙姚淆，并且還用煙頭燒掉了學(xué)生的胡須，最后將煙頭全部灌倒該學(xué)生的嘴里碱妆！
在整個(gè)施暴過程中肉盹，由于沒有人站出來幫助這名受欺負(fù)的學(xué)生，導(dǎo)致施暴者們?cè)桨l(fā)感受到刺激與興奮疹尾，于是施暴行為一次比一次過分上忍，一次比一次嚴(yán)重骤肛！
我們經(jīng)常呼吁，要杜絕校園暴力窍蓝，還給孩子健康的成長(zhǎng)空間腋颠。但并不是所有的暴力行為都會(huì)被我們發(fā)現(xiàn)，總有很多孩子在學(xué)校默默地忍受著欺凌吓笙，不敢告訴老師或家長(zhǎng)淑玫。
即便有些暴力行為被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，但很可能導(dǎo)致孩子因長(zhǎng)期遭受欺凌面睛，心理健康受到影響絮蒿；嚴(yán)重一些，就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥叁鉴、焦慮癥等心理疾病土涝。
作為家長(zhǎng)，你不可能無時(shí)無刻陪伴在孩子身邊幌墓，所以你也做不到時(shí)刻保護(hù)他但壮。那么，你就需要為孩子認(rèn)認(rèn)真真上一節(jié)自我防御課常侣，教會(huì)孩子如何保護(hù)自己蜡饵！
防御課之一：自信的孩子最勇敢
看上去文文弱弱、膽小內(nèi)向的孩子胳施，永遠(yuǎn)是最容易被欺凌的人溯祸。所以孩子首先需要學(xué)會(huì)如何表現(xiàn)的自信一些。
在舉止方面巾乳，要筆直站立您没、抬頭挺胸鸟召，走路大膽邁步胆绊，切不可蔫頭聳腦；在與人交談方面欧募，要敢于注視別人的眼睛压状，說話時(shí)語氣堅(jiān)定，切不可閃躲眼神跟继、結(jié)結(jié)巴巴种冬。當(dāng)孩子開始嘗試變成自信的樣子后，他很快就會(huì)真的自信起來舔糖！
防御課之二：大聲講出來
在這個(gè)社會(huì)上娱两，總會(huì)有人幫助那些被欺凌的孩子，他可能不是同學(xué)金吗，可能不是朋友十兢，可能不是老師趣竣，但一定得是家長(zhǎng)！為何有些孩子不愿意把心里話講出來旱物？這是因?yàn)楹⒆舆€不夠信任你遥缕，不相信你可以幫他改變局面。所以家長(zhǎng)一定要堅(jiān)定地告訴孩子宵呛，你值得他信任单匣！
如果哪一天，孩子敢于張口告訴你宝穗，他現(xiàn)在正在遭遇欺凌户秤，家長(zhǎng)千萬不要因?yàn)槭虑椴粐?yán)重而置之不理，因?yàn)槟憬鉀Q的不僅僅是一件校園暴力事件逮矛，你還同時(shí)在維護(hù)孩子對(duì)你的信任虎忌。
防御課之三：交幾個(gè)摯友
“朋友”就是孩子在學(xué)校里最好的保護(hù)傘。如果一個(gè)孩子性格孤僻橱鹏，形單影只膜蠢，沒有任何好友，那么當(dāng)他遭遇欺凌時(shí)莉兰，就不會(huì)有人第一時(shí)間站出來幫助他挑围。
但如果一個(gè)孩子人際關(guān)系處理能力非常強(qiáng)，在學(xué)校人緣不錯(cuò)糖荒，好友很多杉辙，那么這個(gè)人也基本不會(huì)招惹別人的欺凌。所以懂得交友的孩子捶朵，一定是最幸福最安全的孩子蜘矢。
防御課之四：學(xué)點(diǎn)防身術(shù)
我們前面講到，自信的孩子不怕遭遇欺凌综看。但有時(shí)候讓一個(gè)習(xí)慣膽小的孩子偽裝成自信品腹，難度是非常大的。所以與其偽裝红碑，不如在體格上訓(xùn)練孩子舞吭。
家長(zhǎng)可以適當(dāng)帶孩子做一些體能訓(xùn)練，例如經(jīng)常帶孩子打球析珊、游泳羡鸥、跑步，甚至是練跆拳道忠寻。好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣惧浴，不但可以增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，還可以提高孩子承受壓力的心理能力奕剃。所以衷旅，懂得健身運(yùn)動(dòng)的孩子哑姚，通常都是積極自信的孩子。而且芜茵，如果當(dāng)孩子遭遇欺凌時(shí)叙量，他平時(shí)所練就的體能，又可以起到防身效果九串，一舉三得绞佩。
防御課之五：不做施暴者
很多家長(zhǎng)經(jīng)常教育孩子，如何免受他人欺凌猪钮，但是卻很少教會(huì)孩子品山，如何不欺凌他人。其實(shí)不論是欺凌者烤低，還是被欺凌者肘交，都具有一個(gè)共性：憤怒。
所以當(dāng)孩子在感受到憤怒時(shí)扑馁，他很可能會(huì)將怒氣直接發(fā)泄到身邊的人身上涯呻，試圖用欺負(fù)他人，來換取自己的快感腻要。為了避免這樣的暴力行為出現(xiàn)复罐，家長(zhǎng)要告誡孩子，切不可把自己的快樂建立在別人的痛苦之上雄家！
除此以外效诅，家長(zhǎng)也應(yīng)多關(guān)注孩子的情緒變化及行為習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子最近出現(xiàn)反常行為趟济，或者情緒極度不穩(wěn)定乱投，那么也要注意孩子是否在學(xué)校有受到傷害或委屈。
我們無法徹底杜絕校園暴力顷编，但作為家長(zhǎng)戚炫，我們至少可以保護(hù)自己的孩子免受欺凌，或者預(yù)防自己的孩子不要成為施暴者勾效。若每一個(gè)孩子都可以學(xué)會(huì)如何遠(yuǎn)離校園暴力嘹悼，那么中國學(xué)生離徹底杜絕暴力的日子也將不再遙遠(yuǎn)叛甫！
