手帳——通往美好生活的必殺技

自己畫的月計劃圓盤

最近覺得日子過的有點(diǎn)頹廢,又想起了之前很多大咖推薦過的Babe老師的手帳課,一個沒忍住直接在唯庫下單購買隔崎。

然后就是一口氣聽了好幾節(jié)課。

之前自己也會寫手帳韵丑,只是不成體系爵卒,要么是一日一頁型的日記,要么是專門清單式的每日to? do撵彻。而且經(jīng)常是寫幾天钓株,忘幾個月实牡,想起來又寫幾天,對生活也沒起到太大實(shí)質(zhì)性的意義轴合。

學(xué)了幾課Babe的手帳課创坞,最近對手帳有了新的認(rèn)知,覺得手帳起碼在以下幾方面能影響我們的生活受葛。

規(guī)劃日程题涨,讓生活更充實(shí)

很多小伙伴都會有列清單的習(xí)慣,我也一樣奔坟,但用在工作上更多携栋。下班后及周末時間,極少去規(guī)劃咳秉,所以經(jīng)常有大把時間可用卻不知道干什么婉支,就進(jìn)入了開黑、刷劇的死循環(huán)澜建。

一旦我們開始去規(guī)劃生活向挖,哪怕只是粗略的寫下“下班后要做的3件事”,生活也會變得不同炕舵。我們會在心里惦記著這個事何之,如果不去完成就會非常不踏實(shí),進(jìn)而促使我們放下手機(jī)去干那些規(guī)劃好的事情咽筋。

同時溶推,當(dāng)我們完成了這些事,會有很強(qiáng)烈的成就感奸攻,以后再回過頭來看手帳本蒜危,也能坦蕩蕩的說:我沒有虛度!

整理筆記睹耐,打造學(xué)習(xí)體系

現(xiàn)在大家喜歡使用思維導(dǎo)圖來做筆記辐赞,這對梳理思路非常有幫助,能形成系統(tǒng)的知識體系硝训。但很多時候我們都是使用xmind或幕布這樣的工具進(jìn)行梳理响委,后期再復(fù)習(xí)或者深化的時候就會覺得很無聊,看不進(jìn)去窖梁。

特別對于女生赘风,如果能用手帳整理讀書或課程筆記,把筆記做的有顏又有料窄绒,就很容易進(jìn)入心流的狀態(tài)贝次,后期復(fù)習(xí)也會覺得賞心悅目,同時有新的想法也很容易補(bǔ)充進(jìn)去彰导。

可能有些人會覺得手寫太慢蛔翅、浪費(fèi)時間,這因人而異位谋,對我來說山析,筆記漂亮,后期就會經(jīng)常翻看復(fù)習(xí)掏父,在復(fù)習(xí)的過程中又加深了理解笋轨,那做筆記花的時間就很值得。

保持夢想赊淑,行動改變?nèi)松?/blockquote>

這么說可能會覺得比較虛爵政,不就是個手帳么?但確實(shí)有很多人因?yàn)槭謳じ淖兞巳松杖薄S腥鏐abe老師钾挟,有如簡書的萌薇老師,都因?yàn)槭謳じ淖兞巳松グ叮斋@大批粉絲掺出,手帳變現(xiàn)。

寫手帳的目的無非是讓生活變得更好苫费,那用手帳來記錄我們的夢想汤锨,并一步步分解去完成,通過完成一個一個的小夢想百框,我們的人生真的會變得不一樣闲礼。

最終這些大的小的事件,組成了我們的一生铐维。

所以說柬泽,能真正用好手帳的人,生活一定不會過的太差方椎,從今天起聂抢,開始構(gòu)建自己的手帳體系,打造自己的風(fēng)格棠众,讓手帳助力我成為更好的自己琳疏。


(如何打造手帳體系,下回分享闸拿。)

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末空盼,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子新荤,更是在濱河造成了極大的恐慌揽趾,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,884評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件苛骨,死亡現(xiàn)場離奇詭異篱瞎,居然都是意外死亡苟呐,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,755評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門俐筋,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來牵素,“玉大人,你說我怎么就攤上這事澄者“蚀簦” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,369評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵粱挡,是天一觀的道長赠幕。 經(jīng)常有香客問我,道長询筏,這世上最難降的妖魔是什么榕堰? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,799評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮屈留,結(jié)果婚禮上局冰,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己灌危,他們只是感情好康二,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,910評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著勇蝙,像睡著了一般沫勿。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上味混,一...
    開封第一講書人閱讀 50,096評論 1 291
  • 那天产雹,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼翁锡。 笑死蔓挖,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的馆衔。 我是一名探鬼主播瘟判,決...
    沈念sama閱讀 39,159評論 3 411
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼角溃!你這毒婦竟也來了拷获?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,917評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤减细,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎匆瓜,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,360評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡驮吱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,673評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年茧妒,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片糠馆。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,814評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡嘶伟,死狀恐怖怎憋,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出又碌,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤绊袋,帶...
    沈念sama閱讀 34,509評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布毕匀,位于F島的核電站,受9級特大地震影響癌别,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏皂岔。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,156評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一展姐、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望躁垛。 院中可真熱鬧,春花似錦圾笨、人聲如沸教馆。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽土铺。三九已至,卻和暖如春板鬓,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間悲敷,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,123評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工俭令, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留后德,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,641評論 2 362
  • 正文 我出身青樓抄腔,卻偏偏與公主長得像瓢湃,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子妓柜,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,728評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 這是我寫手帳的第三周了箱季,從最開始又亂又雜的手帳到整潔的手帳,今天來談一談心得棍掐。 首先藏雏,找到適合自己的手帳風(fēng)格。 一...
    Yu故知閱讀 2,318評論 2 7
  • 今天是七夕誒~出門玩了一天還是很高興噠(不是男票\\)圖為今天做的手帳,字丑請見諒……// 其實(shí)我做手帳沒多久掘殴,最...
    沉牽閱讀 633評論 20 12
  • 手帳用完了一本赚瘦,回顧一下收獲,繼續(xù)努力奏寨。(哭哭起意,第一遍沒保存住,第二遍繼續(xù)) 1.學(xué)會了跳舞病瞳。這不是我手帳使用最初...
    君寶寶么么噠閱讀 238評論 1 1
  • 這個是我自己平時做手帳的心得揽咕,今天寫了出來!套菜!應(yīng)該還有第4個作用:修正亲善!就是有些地方學(xué)錯了,畫錯了逗柴,也可以用不干膠...
    無痕04閱讀 641評論 1 3
  • 學(xué)號 姓名 鏈接 34 路雪蓮 路雪蓮 40 劉影 劉...
    Aoede閱讀 110評論 0 0