紅天行者波幅13天覺察記錄day11——kin63藍色光譜的夜

感恩今天的開啟觅彰,感恩宇宙萬物如此愛我支持我給我想要的吩蔑,感恩所有守護我的天使們,感恩我世上的父母填抬,親人烛芬,朋友,同事飒责,老師蛀骇,陌生人,貴人读拆,生命中出現(xiàn)的每一個人擅憔,你們那么愛我?guī)椭摇8卸魑医裉旒磳l(fā)生的每一件事情檐晕,感恩的心擁抱今天暑诸。感恩排球訓練教練,書記辟灰,隊友們个榕,鼓勵自己,提升自己訓練技能芥喇,oh耶西采。

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藍色光譜的夜,電力的白鏡子~

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今日覺察

1.欣賞美圖继控,心情很好械馆,很喜歡藍色~

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2.上午訓練排球感覺接球還不錯呢胖眷,手感也不錯,發(fā)球有感覺霹崎,只是扣球不夠穩(wěn)定珊搀,再接再厲呀呀呀~

3買的橙子到了,開森哈哈哈尾菇,天氣涼幽幽境析,舒服啦啦啦~

4.下午觀看的忠縣中學男排比賽,忠縣中學贏了派诬,據(jù)說是第一次贏劳淆,以前都輸。觀看熱身氣勢很不錯默赂,9號扣球特別厲害沛鸵,上次和自己討論網(wǎng)前球處理的那個人居然是拔山教練。他們隊伍扣球攔網(wǎng)成功率確實比較高呢放可,而且后來居上谒臼,雖然還是輸了,但是打的還是相當精彩耀里,開頭發(fā)球連得五分一直留在自己記憶深處蜈缤。不過下午沒睡夠的感覺,吃了夢龍這支貴貴的冰淇淋還有自己最愛的那家米線冯挎,好開森底哥,真好吃,想起得是巧樂茲薄荷味的冰淇淋好想吃~

5.【當你沉睡時】劇情已經(jīng)觀看一半房官,這種夢境預(yù)知能力趾徽,因為改變夢境救過的人會夢見被救人未來場景,也是一種神奇的現(xiàn)象~【鬼怪】【殺了我治愈我】【黑騎士】韓劇怎么最近這么吸引我~

能量有點低頻翰守,但是有幸福感~感恩今天孵奶,感恩今天練球,今天感覺扣球發(fā)球很有手感蜡峰,但是還是有失誤了袁,特別是發(fā)球第一顆,這個自己真的得注意湿颅,拋球高度载绿,揮臂速度~加油加油加油,自己今天表現(xiàn)特別好油航,接球上面有幾顆不到位崭庸,抱著手跑,上午訓練接低球把自己右大腿內(nèi)側(cè)有點拉傷,韌帶問題怕享,還好不是特別大的問題执赡,明天應(yīng)該可以恢復(fù)~明天體檢,上午也不訓練熬粗,太開心了哈哈哈~感恩感恩感恩啦啦啦~

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