2022謝謝野瘦,2023你好描沟!

又是一年橙紅橘綠時(shí)”薰猓回顧今年展望明年吏廉,不為跟風(fēng),只為好好梳理惰许,活得明白席覆。

2022,謝謝

1.開辦線上《形象密碼變美訓(xùn)練營》

今年課程1月正式上線堅(jiān)持星球汹买,全年完成6期佩伤,完成龍兄老師的期待和自我拋鉆戒的承諾。

去年11月份長沙生產(chǎn)力線下課晦毙,龍兄老師鼓勵(lì)我們每個(gè)人拋鉆戒生巡,有同學(xué)就提議我把變美訓(xùn)練營上線星球。我當(dāng)時(shí)第一反應(yīng):“這個(gè)太難了见妒,時(shí)間太緊張了孤荣;做不好,太丟人了须揣;我又不是專業(yè)形象出生的老師盐股,大家為什么要跟我學(xué)呢?”

可另一個(gè)聲音又在說:“丟人才能成長返敬,成長不就是一次次丟人積累下來的嗎遂庄?你雖然不是專業(yè)老師,但是你學(xué)習(xí)了這么多劲赠,已經(jīng)從內(nèi)而外改變了涛目,這就是最好的例子。誰又是從一開始就做得很好呢凛澎?誰又不是從0開始慢慢積累和慢慢綻放霹肝?萬一做好了呢,萬一突破呢塑煎?而且你不希望有更多人看到你的改變故事沫换,幫助更多小伙伴從內(nèi)到外的改變嗎?......

目標(biāo)定了以后就是怎么去完成他(當(dāng)我們猶豫要不要做的時(shí)候其實(shí)去做最铁,內(nèi)耗成本最低)讯赏。幸好前面有變美訓(xùn)練營試運(yùn)營四期的基礎(chǔ)垮兑,接下一個(gè)半月的時(shí)間,我反復(fù)請教參加過訓(xùn)練營小伙伴的建議漱挎,包括課程時(shí)間系枪、結(jié)構(gòu)、作業(yè)設(shè)置等磕谅,再突破技術(shù)上的怎么錄私爷?用什么錄?每天錄多少膊夹?怎么審批衬浑?怎么上傳系統(tǒng)?......

一路過五關(guān)斬六蔣放刨,終于在1月1號成功上線工秩,真的感謝一路走過來,支持我的這些所有的老師和小伙伴們宏榕,沒有你們的鼓勵(lì)的就沒有我們共同的《形象密碼變美訓(xùn)練營》

在運(yùn)營過程中拓诸,由衷感謝我的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)們,他們一直無私付出麻昼,給學(xué)員支持奠支,也給我力量。因?yàn)槲覜]有大肆的宣傳抚芦,也沒有做引流倍谜,每次參加的人數(shù)并不是很多,甚至我情緒低落時(shí)會(huì)向:“要不就躺平叉抡,刷刷抖音啊尔崔,追追劇算?”可是刷劇一時(shí)爽褥民,醒來確是數(shù)不盡的負(fù)面情緒交織:自責(zé)季春、低落、懊悔消返、更無聊......做正確的事過程難結(jié)果卻很滿足载弄。

所以不管人多人少,我們現(xiàn)在堅(jiān)持始終如一把我們能做的做好撵颊,我相信成長的不僅僅是學(xué)員宇攻,更是我們自己。而在這個(gè)過程中我也看到很多小伙伴倡勇,花期不一綻放回來感謝我逞刷。我想我通過變美訓(xùn)練營把美麗的種子種下,就是一件非常有意義,幸福的事情夸浅。

所以當(dāng)我們心里有什么事情真正想做的時(shí)候就去做吧仑最,哪怕是微光,哪怕如苔花题篷,也可以照亮词身,也可以美麗綻放。

2.考取收納整理師

在訓(xùn)練營教學(xué)的過程中番枚,我發(fā)現(xiàn)有很多小伙伴,首先是找不到衣服损敷,因?yàn)橐聶惶珌y了葫笼,而且是周而復(fù)始的亂。那怎么幫大家去解決呢拗馒?當(dāng)然是收納整理路星,同時(shí)我自己也喜歡把東西收拾的井井有條,干干凈凈诱桂。那有沒有專業(yè)系統(tǒng)的收納整理課程呢洋丐?

立馬行動(dòng),馬上去整理的黃埔軍校留存道學(xué)習(xí)挥等,兩個(gè)月的時(shí)間學(xué)習(xí)了線上全部課程友绝、線下課程,考取了收納整理師證書肝劲。學(xué)習(xí)完以后迁客,我知道這才是學(xué)習(xí)的真正開始。我把所學(xué)的首先融入到我的訓(xùn)練營中幫助學(xué)員們辞槐,再來了一場2.5小時(shí)線下專場分享掷漱。

總之,被老師和學(xué)員認(rèn)可喜歡是很開心滿足的事情榄檬。知識不能產(chǎn)生價(jià)值卜范,只有我們真正用起來,學(xué)以致用鹿榜,知識才能產(chǎn)生力量海雪。

3.直播分享10場

當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)完豪言壯語拋鉆戒:“先來個(gè)10場直播∪В”根本沒想這么多喳魏。啥啥不會(huì),設(shè)備都沒有怀薛。但吹出去的牛跪著要完成啊刺彩。定位直播內(nèi)容、設(shè)計(jì)海報(bào)、做PPT创倔、準(zhǔn)備列表嗡害、獎(jiǎng)品設(shè)置......好不容易折騰完,我的電腦壞了畦攘,電腦好不容易修好霸妹,電子屏幕安裝等不會(huì)弄......真的時(shí)間緊張,心力憔悴知押,所幸在家人的共同幫助下叹螟,最終突破了種種難關(guān),開啟了第1場首秀台盯。

我想很多時(shí)候不是等我們完全準(zhǔn)備好了才去開始罢绽,而是因?yàn)殚_始了才會(huì)收獲到不斷的完善。

4.美及相關(guān)的學(xué)習(xí)

今年静盅,持續(xù)去了5個(gè)不同美學(xué)平臺學(xué)習(xí)良价,進(jìn)一步提升自己的專業(yè)能力。每個(gè)平臺能長期存在必有自己的美麗原因蒿叠。任何學(xué)習(xí)抱著謙虛空杯態(tài)度明垢,取長補(bǔ)短,多角度便能學(xué)到很多市咽,更重要還是吸收內(nèi)化成自己痊银。

在媽媽不煩學(xué)習(xí)的大作業(yè)中“賣自己”,倒逼自己去做變美訓(xùn)練營的引流課程魂务。當(dāng)時(shí)非常感謝幾位素未謀面的幾位小伙伴拍了課程曼验,因?yàn)橐咔樵蛴兴⒄`,我也將在今年好好交付粘姜,不負(fù)信任鬓照。

5.最是安心的家人陪伴

每周一次的家庭聚會(huì),不管是電影也好還是聚聚餐孤紧,一家人一起放松一下就很好豺裆。這個(gè)不用堅(jiān)持的,女兒一直扳著手指在蹲守号显。今年臭猜,8月份家人們?nèi)埣医缏眯辛艘粋€(gè)星期,走走停停押蚤,吵吵鬧鬧看看懸崖峭壁蔑歌,奇石怪林,與大自然親密約會(huì)甚好揽碘。

孩子老公都非常喜歡小貓咪次屠,因?yàn)槲矣休p度潔癖园匹,一直不同意。今年兒童節(jié)劫灶,在他們的聯(lián)合哄騙下走入了寵物店裸违,從此被熱情主動(dòng)的六一所俘獲芳心。小家伙很熱情的抓著爸爸的衣袖本昏,一眼萬年供汛,緣分就這么奇妙。如今一家人都非常喜歡她涌穆。因?yàn)樗闪宋覀儽舜说莫?dú)一無二怔昨。她也會(huì)時(shí)常乖巧的陪我閱讀、整理蒲犬、做ppt朱监、玩耍......

每天上學(xué)路上會(huì)跟孩子一起聊聊學(xué)校里的一些小事情,孩子是個(gè)小喇叭原叮,聲音糯糯的我很喜歡;晚上洗漱的時(shí)候巡蘸,孩子也會(huì)問:”媽媽你今天又聽到什么歷史故事胺芰ァ?”當(dāng)我說到孩子的一些歷史盲區(qū)悦荒,她就會(huì)說:“哦唯欣?居然有我不知道的啊搬味?“有共同的歷史話題也特別的好境氢。

和公公婆婆住一起很幸福,享老人家的福碰纬,回家有熱飯熱菜萍聊,很感謝他們的悉心照顧,同時(shí)住一起可以彼此照顧悦析;我的父母也住在一個(gè)小區(qū)里寿桨,下樓上樓就可以拜年過節(jié)完美,有父母在强戴,很安心亭螟。

6.無用但有趣的唱歌跳舞

一周還是會(huì)堅(jiān)持三天左右去練練嗓子,一般是早上送完孩子開車的時(shí)候骑歹。有時(shí)候呢也會(huì)去跳跳舞预烙,很簡單的。我記得以前有段時(shí)間學(xué)習(xí)跳舞道媚,從剛開始的僵硬到慢慢的把一個(gè)動(dòng)作跳出韻味很沉浸扁掸。和我媽媽翘县、孩子一起領(lǐng)跳過廣場舞2小時(shí),想想那種無所畏懼的樣子很美好也糊,跳完也真的很有成就感炼蹦。有些事情即使沒有什么目的,但你就是愿意去花時(shí)間狸剃,那趕緊去做吧掐隐,這種喜歡千金難求。生活不需要那么多的有用钞馁,有趣就行虑省。

2023,你好

人總要有夢想的僧凰,萬一實(shí)現(xiàn)了呢探颈?

一、輸出

1.形象训措、禮儀——推出《6天變美訓(xùn)練營體驗(yàn)營》5期(2伪节、4、6绩鸣、8怀大、10月);錄制視頻新課程《百搭單品》(1月完成)呀闻;完成線下沙龍:4場(1場/季度)化借;開辦《形象密碼變美訓(xùn)練營》6期(1、3捡多、5蓖康、7、9垒手、11月)蒜焊;2.演講表達(dá)——線下沙龍:4場(1場/季度);即興表達(dá):1次/月淫奔;講書:1次/月山涡;3.收納整理——上門整理;線下沙龍:2場/年(全屋)唆迁。

二鸭丛、輸入

1.學(xué)習(xí)禮儀、形象:多平臺繼續(xù)學(xué)習(xí)(1H/天)唐责;2.寫字:古詩詞鳞溉,1首/2天;3.跳舞:12支/年(1支/月)鼠哥;4.唱歌:12首(1首/月)熟菲;5.閱讀+講書:12本/年看政;6.參加線下學(xué)習(xí)活動(dòng):6次/年(1次/2個(gè)月);7.家庭教育抄罕、朋友圈美學(xué)允蚣、幽默等學(xué)習(xí):隔月學(xué)習(xí)。

三呆贿、健康

鍛煉:冥想/八段錦:15m/天嚷兔。

四、家人朋友

1.家庭日:1次/周做入;2.孩子交流:1次/天冒晰;3.看看父母:隨時(shí);4.朋友交流:3個(gè)/周竟块。

PS:為了讓自己堅(jiān)持壶运,也幫助身邊的小伙伴一起踐行,特意組了踐行群浪秘,彼此加油賦能蒋情,歡迎一起來。

在追夢的路上中耸携,我們也許會(huì)面對很多意想不到的挫折恕出、困難,但有目標(biāo)只要我們走违帆,再黑暗再漫長的路,我們也終會(huì)走出金蜀。那時(shí)刷后,我們會(huì)慶幸感謝那個(gè)再孤獨(dú)害怕也沒有放棄的自己。

慢一點(diǎn)無妨渊抄,堅(jiān)持前行尝胆,眾將抵達(dá)。

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