開學(xué)季眶根,教你5種雞蛋的做法,3分鐘學(xué)會(huì)边琉,孩子超愛吃

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說到雞蛋,相信大家再熟悉不過了记劝,基本都是從小吃到大的吧变姨,雞蛋的做法千變?nèi)f化,可以搭配各種食材厌丑,甜的咸的都可以定欧,下面小編跟大家分享5種雞蛋的做法,3分鐘學(xué)會(huì)怒竿,孩子超愛吃砍鸠。

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【肉末蒸蛋】

食材:雞蛋2個(gè)、前腿肉100克耕驰、小蔥1根爷辱、老抽1克、鹽1克、生姜絲5克饭弓、清水80克

步驟

1.將肉切片后剁成肉末双饥,盡量選擇三分肥七分瘦的前腿肉,帶一點(diǎn)脂肪可以讓肉質(zhì)更滑嫩

2.小蔥切碎弟断,生姜切成絲

3.取一個(gè)碗咏花,磕入兩個(gè)雞蛋,均勻打散阀趴,倒入120g清水昏翰,繼續(xù)拌勻,加清水可以讓蛋羹更加嫩滑刘急,再用勺子撇去泡沫

4.裝盤后放入鍋中隔水蒸棚菊,倒扣一個(gè)平盤防止水蒸氣滴落,冷水上鍋排霉,水開后轉(zhuǎn)小火窍株,繼續(xù)蒸15分鐘后關(guān)火

5.鍋中加少許食用油 ,倒入肉末攻柠,中小火快速翻炒均勻球订,使肉末變白

6.加入生姜絲,調(diào)入1g老抽和1g鹽瑰钮,翻炒至上色

7.倒入150g左右的清水冒滩,小火燉煮約6分鐘,大火收汁浪谴,將炒好的肉末盛在蛋羹上开睡,撒上蔥花即可

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【黃金蛋】

食材:雞蛋5個(gè)、紅辣椒1個(gè)苟耻、青辣椒2個(gè)篇恒、蒜3瓣、食用鹽適量凶杖、油適量

步驟

1.將雞蛋洗凈胁艰,放入冷水中煮10分鐘

2.辣椒去籽洗凈,蒜切末驟

3.將煮好的雞蛋放冷水中浸泡一會(huì)智蝠,方便去殼

4.再把雞蛋切成塊狀腾么,取一個(gè)平底鍋,鍋中放油杈湾,用中火把雞蛋煎至兩面金黃解虱,煎好盛出備用

5.鍋中加入適量的食用油,把蒜末放入鍋中漆撞,炒出香味殴泰,加入辣椒

6.把煎好的雞蛋倒入鍋中于宙,加少許鹽,再加入適量的胡椒粉艰匙,這道菜不需要太多的調(diào)料限煞,只需要加鹽和胡椒粉就可以了

7.把調(diào)料翻拌均勻,入味之后就可以出鍋了

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【橙子蒸蛋】

食材:不打蠟橙子一個(gè)员凝、土雞蛋一個(gè)

步驟

1.這橙子不大署驻,一個(gè)雞蛋配一個(gè)橙子,將橙子洗凈健霹,從頭部三分之一處切下

2.用不銹鋼勺子沿著果肉的邊緣將橙肉挖出

3.將果肉放入料理機(jī)中旺上,打成細(xì)膩的果汁

4.雞蛋打散,果汁和蛋液1:1混合后攪拌均勻(橙汁加多了會(huì)不容易凝固)

5.將混合的蛋液用網(wǎng)篩過濾掉氣泡糖埋、渣子宣吱,用勺子撈去蛋液表面的浮沫

6.將蛋液倒入橙子碗中,蓋上保鮮膜瞳别,用牙簽扎幾個(gè)小孔

7.把橙子碗放入蒸鍋里征候,隔水小火蒸十分鐘,蒸好后等兩分鐘出鍋

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【秋葵雞蛋羹】

食材:秋葵兩個(gè)祟敛、雞蛋兩個(gè)疤坝、生抽5g、食用鹽1g馆铁、溫水一碗

步驟

1.雞蛋洗凈打入碗中跑揉,用筷子朝著一個(gè)方向打散

2.一邊慢慢地把溫水倒入蛋碗中,一邊用筷子攪動(dòng)雞蛋埠巨,以免雞蛋被燙熟

3.加入食用鹽历谍,攪拌均勻,將蛋液過濾掉氣泡辣垒。

4.將秋葵片放在雞蛋液上面

5.在碗口上裹上一層保鮮膜望侈,不蓋保鮮膜的話蓋個(gè)盤子也可以

6.將雞蛋液放在蒸架上,大火蒸十分鐘

7.蒸好后淋上生抽或者蒸鼓魚油

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【五香茶葉蛋】

食材:新鮮的雞蛋15個(gè)勋桶、桂皮3塊脱衙、生姜4片、八角3個(gè)哥遮、香葉5片、花椒15個(gè)陵究、老冰糖30g眠饮、茶葉5g、醬油15g铜邮、生抽20g仪召、食用鹽10g

步驟

1.炒鍋中加入600g清水寨蹋,將洗好的雞蛋放入冷水鍋中(水沒過雞蛋),蓋上鍋蓋扔茅,大火煮開后關(guān)火已旧,燜5分鐘

2.將煮好的雞蛋放入冷水中(這樣方便煮好后剝殼)用勺子背挨個(gè)敲雞蛋殼

3.茶葉泡的第一遍水倒掉,會(huì)干凈些召娜,如果用紅茶更好

4.炒鍋中加入600g清水运褪,將盤中的調(diào)料全部倒入水中

5.將泡過的茶葉撈起,放入鍋中玖瘸,喜歡吃辣的可以加點(diǎn)干辣椒秸讹,加入老抽和生抽

6.轉(zhuǎn)大火,將調(diào)料煮開雅倒,讓茶葉和香料的味道先進(jìn)入水里璃诀,將敲出裂紋的雞蛋放入鍋中

7.加入鹽,大火煮開轉(zhuǎn)小火燉半個(gè)小時(shí)蔑匣,煮時(shí)要翻動(dòng)

8.煮好劣欢,將雞蛋在湯汁里浸泡兩個(gè)小時(shí)更入味

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