我們的故事開始了……
當初一起組團去健身時是四個人隧膘，漸漸的一個已經(jīng)脫離隊伍代态，迷失在了燈紅酒綠的生活里。
剩下我們?nèi)齻€人疹吃，一個是小教練已經(jīng)練了五六年了蹦疑，一個是喜歡運動的我但一直缺一個開始，還有一個是同事小K,時去時不去萨驶，十分熱愛美食歉摧。
沒健身之前，我認為:組團去健身比較有動力腔呜，可以互相監(jiān)督叁温，有利于堅持。練了兩個月后我認為:健身是自我的修行育谬，付出和收獲是成正比的券盅。
二個月我的變化是最大的，體脂由25降到了22.5膛檀，骨骼肌增長的速度也很快锰镀。由衷的感謝我們的小教練，這兩個月中咖刃，我管住了嘴邁開了腿泳炉，把自己狠狠的逼了一把。
堅持住嚎杨，勝利就在不遠處……
