今天是什么日子
起床:5:20
就寢:12:00又透支了自己的身體哇
天氣:陽光不燥
心情:心情不悶
紀(jì)念日:每天過得像紀(jì)念日
對了磅叛,今天三伏貼開始了
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
看新聞签则,聽書,思考
改進:沒事早點睡吧册养,有事也別熬夜
習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早睡早晚
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
學(xué)中診构拳,看新聞,聽書霞赫,看電子書
健康·飲食·鍛煉
早睡早起腮介,適當(dāng)拉伸
每餐必吃
夏天來了,別吃冰的
別吃辣條端衰,別人吃當(dāng)做看不見
別吃別透支自己的身體
睡前泡腳叠洗,冬病夏治
人際·家人·朋友
早起給奶奶打電話,很喜歡這樣的打開模式
和周圍人聊天
工作·思考
認(rèn)真負(fù)責(zé)
最美好的三件事
1.和奶奶打電話
2.被夸心里很開心
3.和周圍人聊天
思考·創(chuàng)意·未來
被別人夸旅东,心里很舒服
是不是很喜歡這種感覺
你的喜怒哀樂
是由別人來決定嗎
并不能
別人主宰了你的情緒
你還有什么意義