? ? 自從加入居委會变丧，生活開始變得忙碌而充實(shí)，白天上班绢掰，晚上上課锄贷，累并快樂著译蒂！
? ? 累是真實(shí)的累，卻能學(xué)到東西谊却。居委會的老前輩對新同事愛護(hù)有加柔昼，手把手教，實(shí)在感激炎辨。
? ? 快樂也是真實(shí)的快樂捕透，因?yàn)椴辉儆褂孤德祷烊兆樱悬c(diǎn)事情做碴萧，也不再自怨自艾乙嘀，想通了很多事，也逐漸找回看書的習(xí)慣破喻。
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? ? 體重飆升到63.25公斤虎谢，這是最近最煩惱的事，早上起不來曹质，邁不開腿又偏偏管不住嘴婴噩，直線上升的數(shù)字，驚人難以接受羽德。伴隨著體重的飆升几莽，身體也發(fā)生一系列變化：經(jīng)常感到累、頭疼宅静、肌肉痛章蚣、骨頭痛，有時(shí)還會胸悶姨夹，稍微做點(diǎn)事就覺得累纤垂，也特別容易困。我終于意識到磷账，這些亞健康都是我的不良作息和飲食習(xí)慣帶來的峭沦。作息時(shí)間難以規(guī)律，那么够颠，得從飲食習(xí)慣開始改變了熙侍，不能任由自己的心榄鉴，這樣下去身體遲早會垮掉履磨。
? ? 從今天起，晚飯不吃庆尘，喝飲料不加糖剃诅，能鍛煉就鍛煉，做自律的自己驶忌！
