一.學會控制自己的情緒
憤怒從來都不是高情商的表現(xiàn)赋咽，而低情商的人往往會用嘴表達自己的憤怒，用嘴去傷害他人，這往往是最愚蠢的行為了赵，在侮辱別人的同時也拉低了自己的素質，在別人眼中甸赃，你就像個跳梁小丑柿汛，注定成不了什么大氣候。
一生氣就辱罵別人埠对，那一定是你情商太低络断，修養(yǎng)不夠，才會控制不住自己的情緒项玛，高情商的人會時刻留意自己的情緒貌笨，來控制自己的不良情緒，從來都不會情緒化的生活襟沮。
如果你是一個低情商的人锥惋，在生活中就要學著去控制自己的情緒，憤怒不要牽連到他人开伏，這樣才不會被人討厭膀跌。
二.不要把負能量帶給身邊的人
每個人都會碰上負能量的時候，但怎么去消化負能量固灵，就能看出一個人情商的高低捅伤。情商高的人很少會散發(fā)負能量的情緒，通常都是自己默默消化巫玻，克服這個困難暑认，或者單獨說給自己的知心好友，讓她來開導自己大审。
低情商的人就會在社交軟件上蘸际，不顧別人的感受，到處釋放負能量的情緒徒扶，就和丟垃圾一樣想把它丟掉粮彤。相信大家都會介意身邊有負能量的人存在，誰都不想整天被負能量充斥著姜骡，把負能量帶到社交軟件上导坟，這樣低情商的做法，只會想讓大家屏蔽她圈澈，甚至是拉黑她惫周。
三.重復對方的詞匯
在談話時，對方剛剛說的某個術語康栈、俚語或是口頭語递递，你可以馬上把它用在自己要說的話里面喷橙，這會讓對方感到很親切。尤其是對于一些術語或是俚語登舞，使用對方所說的詞能夠表現(xiàn)出對對方極大的支持和肯定贰逾。
四.低調
態(tài)度謙遜。陳述問題時菠秒，態(tài)度要盡量謙遜疙剑，驕傲的人不會受人歡迎，喜歡吹噓的人更令人的討厭践叠，會讓你說話的效果大打折扣言缤。
