今天一開局的狀態(tài)就不太好勘高，填完健康卡已經9點過10分了，忍都忍不住去看手機里的新聞，磨蹭到9:25才打開書华望。又削鉛筆层亿，鉛筆已經只剩下一短截了，握在手里很不自在立美。忽然想起什么似的，開始轉發(fā)微信視頻方灾。昨天晚上看到這個視頻建蹄，就在那里心潮起伏，淚流不止裕偿，連夜發(fā)了幾個洞慎。今上午還不甘心，又繼續(xù)發(fā)嘿棘。10:10的時候劲腿，跑去辦公樓簽到并拿出入卡，一來回折騰到10:30了鸟妙。再看看轉發(fā)的微信視頻焦人，有沒有人回復我？又遛遛群里的消息重父。很快就到了12點花椭。
下午2:30攤開書，把手機拿出來充電房午，順便劃開了網頁矿辽，看笑話，一個接一個郭厌，心里直哆嗦袋倔，可還是繼續(xù)看，時間一分鐘一分鐘地流逝折柠，3:20了宾娜。發(fā)的微信視頻收到回復了，如獲至寶地點開液走，查看碳默，閱讀，品味缘眶，回復嘱根，期待……自欺欺人地暗想，在做更重要更有價值的事情……
看書的時候頭很昏沉巷懈，眼皮也直打架该抒，困乏得很。鼻頭有些一抽一抽的顶燕，心里還有絲絲惡心凑保，是不是要感冒了冈爹？頭越來越昏，眼睛看著鉛字欧引，不知道在說些什么频伤。手機械地勾畫著，眼睛過目之處芝此，轉眼即忘憋肖。心里越來越難受，這看得怎么就像嚼蠟燭?上午看了10頁多一點婚苹，下午也只看了10頁多一點岸更。晚上加個班吧，好歹爭取湊到30頁膊升。泡好腳之后怎炊，我把書打開，群里又跳出來一條信息“關于新冠病毒的謠言”廓译，鬼使神差的把這條微文打開了评肆，從第177條開始看，一條接著一條非区，一條又接著一條糟港，已經看到132條了，后面還有多少條呢院仿？……然而時間已經到了9點秸抚。強撐著眼皮，忍住惡心歹垫，木然地翻看剩下的幾頁剥汤，終于把這一章看完了，終于達到30頁了排惨】愿遥看著本章后的思考題，完全一片空白暮芭，不能進行思考鹿驼，更不要說有文字言語了。難道這就是今天看了一天的效果辕宏？
簡書才寫1/3畜晰，燕姐就打語音電話過來。這一聊又是將近50分鐘瑞筐。結束電話再回到簡書凄鼻，回顧今天看書的情況。與前天的60頁、昨天的70頁相比块蚌，今天是回到了第2天30頁的水平闰非。看看這樣一個狀態(tài)吧峭范，第1天10頁财松，第2天30頁，第3天40頁纱控，第4天60頁游岳，第5天70頁，第6天30頁其徙。可能這已經是達到一個閱讀的疲勞期限而導致的下降喷户，身體狀態(tài)也開始出現(xiàn)不舒服的反應唾那。
在心理學上有一種學習障礙，叫做學習疲勞褪尝，是指在連續(xù)的闹获，長期的高強度學習下，而產生的學習效率下降河哑，并且對學習厭倦的一種狀態(tài)避诽。經過這么連續(xù)6天的閱讀，可能是已經呈現(xiàn)了疲勞的狀態(tài)璃谨。而且這幾天晚上都睡得很晚沙庐，休息不是特別好。今天晚上本來想早點睡的佳吞，結果現(xiàn)在又弄到子夜12點拱雏。簡書日更也泡湯，還沒有1000個字底扳，再說一句铸抑。
連續(xù)的疲勞學習會導致學習效率下降，這是顯而易見的衷模∪笛矗可是還在打疲勞戰(zhàn)，為的就是心中那種不安阱冶，想要盡快把整本書通讀一遍的執(zhí)著刁憋。按照原計劃，如果今天能夠讀到60~70頁木蹬，那就再用一天能把它讀完职祷，現(xiàn)在看來得用兩天時間了。這樣急急地把這本書讀完，到底為什么坝邪稹是尖？
