? 為什么不想睡覺？耐薯！因為我覺得我停滯了半個月沒怎么進(jìn)步了舔清。雖然保持了覺知，但的確覺得發(fā)現(xiàn)生活美好曲初，有深度的感覺變淡了体谒，像是處于了一種跟隨生活的潮流往前走而已，但是卻很被動复斥，沒有主動創(chuàng)造什么营密，所以會有沒感覺的感覺，嗯目锭，沒感覺其實也是一種感覺评汰，是我內(nèi)心的動蕩的一種反應(yīng)吧纷捞，就是覺得自己沒有收獲，沒有成就感被去。我看到了非常多的做得不錯的人主儡，在說，去在分享中學(xué)習(xí)惨缆，越分享糜值，流動得越有規(guī)律和有意思。我也一直說要自己找機會分享坯墨，找方式分享寂汇，同時學(xué)習(xí)分享的方式和語言表達(dá)。真誠捣染，細(xì)膩骄瓣，行動起來吧！在行動中去感受自己的感受耍攘，感受自己的連接感榕栏，流動感。
覺察日記1.16
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