健康更重要

體檢報(bào)告出來了种远。頸椎有些偏直涩澡，腰肌勞損，膽固醇高坠敷。

今天到中醫(yī)院治療頸椎妙同，腰椎。在治療過程中膝迎，停止過量的運(yùn)動(dòng)粥帚，注意坐姿。聽醫(yī)生的建議限次，在網(wǎng)上買了稻殼枕芒涡，有助于睡眠質(zhì)量和頸椎病的康復(fù)。平時(shí)學(xué)習(xí)坐的時(shí)間太長卖漫，從今天開始费尽，每坐25分鐘，起來活動(dòng)五分鐘羊始。身體重要旱幼，學(xué)習(xí)也不耽擱。期待早日康復(fù)突委。

有個(gè)健康柏卤，才有可能有其他的一切。

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