? ? ? 讀完這本書的感覺是生活需要實足的儀式感蔫磨！要學(xué)會打造峰值體驗巾乳！
一、為何要峰值體驗
? ? ? 心理學(xué)家在大量研究后證實缭受，某些經(jīng)歷不僅不會隨遺忘曲線逐漸被淡化，反而會記憶猶新该互，這就是“記憶隆起”米者。很多峰值體驗的設(shè)計并不需要多大的投入，卻會給人們留下記憶隆起宇智，帶來意想不到的收獲蔓搞。而我們大多數(shù)人并不善于對這樣的“決定性時刻”進(jìn)行建設(shè)，這也是《行為設(shè)計學(xué)》這本書值得所有創(chuàng)意人随橘、領(lǐng)導(dǎo)者喂分、企業(yè)員工……或者說所有想讓生活更美好、更有趣的人一讀再讀的原因机蔗。
二蒲祈、峰值體驗四要素
欣喜:欣喜時刻的三個要素:提升感官享受，增加刺激性萝嘁，打破腳本梆掸！
認(rèn)知:被現(xiàn)實絆倒，將注意力放在“問題有多嚴(yán)重”這個角度上牙言！
榮耀:名利雙收酸钦！
連接:效果考慮！
三咱枉、峰值體驗最佳時機(jī)
現(xiàn)在我們明白了打造峰值體驗的重要性卑硫，那么有哪些打造峰值體驗的最佳時機(jī)呢徒恋？書中為我們列出了三個最易被忽略卻最重要的時機(jī)：
①轉(zhuǎn)變事件。升職雖然是件好事欢伏，但對于很多管理者來說入挣，升職也意味著艱難的轉(zhuǎn)變，如果公司能為這個人安排一次慶祝硝拧，并且讓一位經(jīng)驗豐富的高管用一周的時間“帶帶他”财岔，這絕對是一次峰值體驗。同樣地河爹，入學(xué)第一天、項目的終結(jié)和開始等等轉(zhuǎn)變事件桐款，都是打造峰值體驗的好時機(jī)咸这。
②里程碑事件。對于里程碑式的時刻魔眨，人生來就有一種渴望媳维。一場漫長職業(yè)生涯之后的退休，一位銷售員達(dá)到了1000萬元的業(yè)績遏暴，一個月以來天天都能慢跑一小時……諸如此類的里程碑時刻侄刽，難道不值得用儀式感來紀(jì)念嗎？
③低谷事件朋凉。人生總是起起落落州丹，得到負(fù)面的評價，失去所愛之人杂彭，努力工作卻出現(xiàn)了失誤……在人生遭遇低谷時墓毒，打造峰值體驗不僅最有效，更是一種安慰和鼓勵亲怠。
