片段來(lái)源：《好好學(xué)習(xí)》
【R：閱讀原文片段】片段6 抓住問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行練習(xí)
I拆書(shū)家講解引導(dǎo)
What：在學(xué)習(xí)蛮拔、工作中述暂，明明自己很努力，很用功建炫，時(shí)間和精力都投入了進(jìn)去畦韭，但成效一般，根本對(duì)不起自己的付出肛跌。有沒(méi)有反思過(guò)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程與內(nèi)容艺配，質(zhì)疑過(guò)自己的學(xué)習(xí)方法。在練習(xí)的過(guò)程中是深入思考問(wèn)題的本質(zhì)和原理衍慎，還是機(jī)械地學(xué)習(xí)解決方案转唉？抓住問(wèn)題的本質(zhì)練習(xí)，為我們指明了學(xué)習(xí)與努力的方向稳捆，在學(xué)習(xí)和提升能力過(guò)程中赠法，重要的是抓住問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行探索和練習(xí)。
Why：抓住問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行練習(xí)乔夯，可以幫助我們更深入地理解問(wèn)題的本質(zhì)和根源砖织，從而能夠提出更有效的解決方案，有助于我們進(jìn)行深度思考末荐，提高個(gè)人的認(rèn)知效率侧纯。如果我們的練習(xí)沒(méi)有抓住問(wèn)題的本質(zhì)，練習(xí)可能只是停留在表面問(wèn)題的解決上甲脏，無(wú)法進(jìn)行有效深度思考眶熬，導(dǎo)致解決方案不夠全面和有效，練習(xí)的效果差強(qiáng)人意剃幌。
How：抓住問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行練習(xí)聋涨，有以下四個(gè)步驟
第一步，深入思考問(wèn)題,在面對(duì)一個(gè)問(wèn)題時(shí)负乡，不要急于尋找答案，而是先深入思考問(wèn)題的本質(zhì)脊凰。探究問(wèn)題的背景抖棘、原因茂腥、關(guān)鍵因素，以及問(wèn)題與其他事物之間的聯(lián)系切省，從而更好地理解問(wèn)題的本質(zhì)最岗。
第二步，提出關(guān)鍵問(wèn)題,在深入思考問(wèn)題的基礎(chǔ)上朝捆，提煉出問(wèn)題的核心要點(diǎn)和關(guān)鍵問(wèn)題般渡。這有助于集中精力解決問(wèn)題的本質(zhì)，而不被瑣碎細(xì)節(jié)所干擾芙盘。
第三步驯用，學(xué)習(xí)高手心理表征,尋找在該領(lǐng)域有深刻見(jiàn)解和成功經(jīng)驗(yàn)的高手，了解他們對(duì)問(wèn)題的心理表征和認(rèn)識(shí)深度儒老。
第四步蝴乔，不斷實(shí)踐和練習(xí)驮樊，將學(xué)習(xí)到的知識(shí)和理解應(yīng)用，自己推導(dǎo)出更深入囚衔、更全面的解決方案。
Where：抓住問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行練習(xí)是一種通用的思維方法练湿，適用于各種場(chǎng)景和領(lǐng)域曙聂。
科研攻關(guān)：在學(xué)術(shù)研究領(lǐng)域，進(jìn)行科研攻關(guān)時(shí)鞠鲜，抓住問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行練習(xí)與探索可以幫助研究者深入理解研究課題，找到關(guān)鍵問(wèn)題并提出創(chuàng)新性解決方案贤姆，推進(jìn)科研項(xiàng)目的實(shí)施。
A學(xué)習(xí)者拆為己用霞捡，學(xué)習(xí)者拆為己用
A1激活學(xué)習(xí)者經(jīng)驗(yàn)
今年春節(jié)我和母親一起過(guò)年坐漏，其實(shí)一開(kāi)始，我們相處的并不愉快碧信，母親看我各種不順眼赊琳，對(duì)我百般挑剔砰碴。春節(jié)前一天，我感覺(jué)我最好的選擇就是一走了之呈枉。后來(lái)想想埃碱，這不是解決問(wèn)題的方法酥泞，我靜下心下，去思考我與母親之間的矛盾芝囤。我們種種的不諧下面隱藏著什么。第一次起沖突是我沒(méi)有關(guān)煤氣的總開(kāi)關(guān)羡藐，第二次，是我處出購(gòu)物传睹，到晚上才回來(lái)岸晦，第三次，是我燒得飯菜启上，母親覺(jué)得很難吃.....我也去思考，什么時(shí)候時(shí)候我們相處的最愉快冈在，我陪母親看電視，我與她閑聊時(shí)纫谅，我們相處的很清輕松溅固。我閱讀了老年人心理學(xué)，以及與家人的相處之道相關(guān)的書(shū)籍與文章侍郭。我明白，我與母親的矛盾的本質(zhì)是我忽略了母親的孤獨(dú)猛计。她內(nèi)心渴望親人的陪伴和關(guān)愛(ài)。我調(diào)整了我的生活習(xí)慣奉瘤，每天早上和母親一起分享早餐嵌削，太陽(yáng)好的時(shí)候望艺，會(huì)一起出去散步苛秕；下雪天，呆在家里吼驶，就一起聊天店煞、分享過(guò)去的事情和親戚間來(lái)往；中午會(huì)一起小睡片刻顷蟀；下午的時(shí)候陪著母親一起追劇，我成了電視劇的解說(shuō)員鸣个，和母親一起探討故事情節(jié)；晚上我們會(huì)一起關(guān)注天氣預(yù)報(bào)昼窗，討論第二天的飲食與穿著涛舍。接下來(lái)的時(shí)光，我們相處的非常愉快富雅，偶而也會(huì)有小沖突，但很快釋然没佑。這個(gè)假期于我，于母親都是一個(gè)讓人快樂(lè)的假期帅刀，我們找到了大家和諧相處的模式远剩。
反思：與老年人相處，那怕那個(gè)人是自己的母親瓜晤，有時(shí)也很不容易，我做得最正確的事情就是及時(shí)反思自己與母親相處之間的矛盾痢掠，找到問(wèn)題的本質(zhì)嘲恍，然后抓住這個(gè)本質(zhì)雄驹，及時(shí)調(diào)整自己的行為與態(tài)度，大家相處的特別愉快俘侠，同時(shí)蔬将，也讓我明白了，與老年人相處霞怀，有效的陪伴是最重要的。
A2催化學(xué)習(xí)者應(yīng)用
目標(biāo)：2024年3月-12月毙石，采用抓住問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行練習(xí)這一方法來(lái)提升自己的閱讀推廣的能力。
行動(dòng)計(jì)劃：第一步废封，閱讀推廣的本質(zhì)是促進(jìn)和推動(dòng)人們對(duì)閱讀的興趣丧蘸、熱情和習(xí)慣的培養(yǎng)。
第二步力喷，一名優(yōu)秀的閱讀推廣者，具有敏銳的市場(chǎng)洞察力贝咙、創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力拂募，良好的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和推廣技能。我所存在的關(guān)鍵問(wèn)題是創(chuàng)新能力不足陈症。
第三步，向“更好的心理表癥者”學(xué)習(xí)趴腋。朱光潛、魯迅优炬、林語(yǔ)堂、王蒙都是優(yōu)秀的閱讀推廣者蠢护，學(xué)習(xí)高手對(duì)閱讀推廣的“心理表征”，即他們對(duì)問(wèn)題的深刻理解和認(rèn)知模式秀又。
第四步贬芥，實(shí)踐與應(yīng)用宣决，努力嘗試設(shè)計(jì)閱讀推廣的方案，并不斷實(shí)踐與調(diào)整尊沸，幫助自己更好的掌握閱讀推廣的技能。
