1.場景：孩子不愿意收拾玩具象踊。

低能量：“再不把玩具收好杯矩，你以后就別想玩電腦游戲了！”

高能量：“我晾衣服菊碟、你收拾完玩具，我們比賽看誰先做完头镊，然后一起玩游戲哈魄幕。”

2.場景：孩子考試成績不理想纯陨。

低能量：“跟你說多少遍學(xué)習(xí)要努力留储，你就不聽获讳，考成這樣該反思了吧活喊！”

高能量：“我知道你也想把成績考好，在學(xué)習(xí)方面钾菊，爸媽能幫到你什么嗎』氪耍”

3.場景：孩子對某件事情感到沮喪或難過滞详。

低能量：“都這么大人了，就為了這點事最冰，至于嗎稀火。”

高能量：“你現(xiàn)在很難過凰狞，我愿意一直陪著你、支持你达布∮舛”

4.場景：孩子打斷家長談話。

低能量：“大人說話小孩子別插嘴产还∴痔耍”

高能量：“嗯，我注意到你也有話要說她按，稍等一下炕柔，等我們說完就輪到你了媒佣。”

5.場景：孩子因錯過活動或玩具受挫而大哭哩罪。

低能量：“哭什么哭巡验，這點小事情哭成這樣碘耳？”

高能量：“我知道你很失望，哭出來會好受一些捕捂，等你冷靜了我們一起想想該怎么辦斗搞。”

6.場景：孩子想要一件昂貴的玩具僻焚。

低能量：“你才幾歲虑啤，就要買這么貴的玩具，你知不知道個月工資才多少”

高能量：“你看上的這個東西確實很好狞山，你有自己選擇的眼只是我沒這個預(yù)算。你特別想要的話总珠，我們可以討論怎么幫你攢錢買這個玩具勘纯。”

7.場景：孩子對某個人或事物有誤解腌逢。

低能量：“你怎么會這么想呢超埋，真實情況肯定不是這樣的佳鳖。

高能量：“能否告訴我媒惕，你這么想的理由是什么，順便討論一下還有沒有其他可能性穿挨‰日担”

8.場景：孩子不愿意起床去上學(xué)。

低能量：“你再不起來贞绵，我就要生氣了恍飘，不要每次都要逼得我發(fā)火！”

高能量：“今天有什么事情讓你不愿意去學(xué)校嗎章母，能不能說說你是怎么想的呀？”

9.場景：孩子對于一件事情感到害怕彩郊。

低能量：“膽子怎么這么小蚪缀，你已經(jīng)長大了，要勇敢筷登×ぃ”

高能量：“我知道你感覺害怕，但我會一直在你身邊惠险，需要我做什么你盡管說抒线。”

10.場景：孩子沒有做作業(yè)嘶炭。

低能量：“你總是這樣懶散，對自己的學(xué)習(xí)都不負責(zé)任抑进，將來還能指望你什么！”

高能量：“看到你作業(yè)還沒完成匿情，能否說說信殊，你是怎么打算的呢？”

11.場景：孩子在公共場合大聲吵鬧转砖。

低能量：“能不能安靜點鲸伴！這么多人看著呢晋控，丟不丟人啊仲吏！”

高能量：“噓蝌焚，現(xiàn)在公共場合，我擔(dān)心聲音太大可能會影響別人许帐，你愿意輕一些嗎毕谴，或者回家后你把要講的都講給我聽，可以不涝开。”

12.場景：孩子因為受傷或者摔倒哭泣拄养。

低能量：“別哭了银舱，才這點小事就哭跛梗，是不是男子漢茄袖∴揖猓”

高能量：“啊，是不是很疼啊家乘，來，讓媽媽看看傷到哪里了耀找∫笛拢”

13.場景：孩子不愿意吃新的食物。

低能量：“這也不吃那也不吃狞悲，你太挑食了妇斤，這樣對身體不好的≥┧。”

高能量：“你愿意的話試一口死相，也許會發(fā)現(xiàn)新的味道呢。如果不喜歡双肤，我們還可以再找找別的钮惠。”

14.場景：孩子因為同齡人的沖突而不愿意與人交往蔑赘。低能量：“別管他們，一個人玩也挺好的耙箍∷肘桑”

高能量：“你因為有沖突感到難過，希望能跟別人和睦相處汁针⊙饩。”

15.場景：孩子無法控制自己的憤怒或情緒。

低能量：“注意控制自己的情緒必孤，好好說話敷搪，發(fā)脾氣解決不了問題的！”

高能量：“你現(xiàn)在很生氣赡勘，能告訴我發(fā)生了什么嗎狮含？是什么讓你這么生氣曼振。”

16.場景：孩子對自己的外表感到不滿意冰评。

低能量：“長相漂亮只是一種虛榮甲雅，你要好好學(xué)習(xí)，讓自己具有內(nèi)在美抛人⊙叮”

高能量：“你很在意自己的形象，這是一種內(nèi)心向往美好的品質(zhì)〖盘瘢”

17.場景：孩子玩得太high莱没，影響到了作業(yè)和休息時間饰躲。

低能量：“你總是這樣玩起來就沒個完，該好好學(xué)習(xí)了(快給我躺下睡覺)属铁！”

高能量：“看來你很喜歡這個游戲焦蘑，現(xiàn)在做作業(yè)(或者休息)的時候到了，你要現(xiàn)在停下來例嘱，還是過一會兒停呢拼卵。”

18.場景：孩子幫助清理家里的雜物腋腮。

低能量：“這些不是你該干的事情即寡，有時間多翻翻課本，去打個球也好”

高能量：“謝謝你的幫助莺丑！讓我省了不少力氣啊墩蔓。”

19.場景：孩子認(rèn)真對待學(xué)習(xí)昏名，成績有所提高阵面。

低能量：“雖然有點提高份殿，但這是一時的嗽交，學(xué)習(xí)重在堅持夫壁。”

高能量：“看到你的學(xué)習(xí)有進步盒让，我感到很欣慰邑茄，你果然是一個求上進的孩子》温疲”

20.場景：孩子主動關(guān)心他人同木，幫助小伙伴解決問題。

低能量：“你要先把自己的事做好秕硝，不要總?cè)ス軇e人的閑事洲尊。”

高能量：“你很有擔(dān)當(dāng)躯护，愿意主動幫助別人姆吭⊙湔担可見你果然是一個有責(zé)任感的人”

21.場景：孩子接受失敗并從中吸取教訓(xùn)厘擂，表現(xiàn)出堅韌和成熟。

低能量：“以前爸媽說什么都不聽刽严，現(xiàn)在你終于知道什么叫吃一塹長一智了吧≌２梗”

高能量：“我看到你面對挫折的態(tài)度非常成熟撑螺，這說明你具備堅韌品質(zhì)，很有智慧含潘∠呋椋”

22.場景：孩子主動分享自己的想法和創(chuàng)意。

低能量：“總是想些異想天開的東西塞弊，你把這心思花在學(xué)習(xí)上多好居砖。”

高能量：“嗯循集，你很有想法蔗草，謝謝你跟我分享這些很有趣的創(chuàng)意，我很喜歡镶柱∧Ｐ穑”

23.場景：孩子獨立完成了一項任務(wù)或作業(yè)范咨。

低能量：“你看干得挺不錯，說明你腦子是聰明夠用的渠啊，就是不努力把你給耽誤了输吏。”

高能量：“我注意到這你是獨立完成的呀替蛉，能否跟我說說贯溅，你是怎么做到的拄氯？”

24.場景：孩子在學(xué)校或課堂上獲得了獎勵或者認(rèn)可它浅。

低能量：“做得很好译柏，但你要注意不要驕傲自滿”

高能量：“你的努力得到了認(rèn)可，太了不起了姐霍⊥Х模看到你很高興的樣子，我也特別開心邮弹。”

25.場景：孩子為了做某個難題而焦慮腌乡，不休息盟劫。

低能量：“做不出來就算了，明天去問老師不就好了与纽，怎么這么倔強侣签。”

高能量：“你面對難題有這樣的毅力和決心讓我很欽佩急迂。同時我又心疼會影響身體影所，你能盡量保持規(guī)律的作息，這樣讓媽媽不用擔(dān)心可以嗎僚碎？”

以上來源于視頻號：內(nèi)驅(qū)力心理