2021年至今約練共447次，（2022年共做咨詢約練第152次葛菇，2023年咨詢第1次）咨詢師第256次，本年度做來訪者第0次眯停，觀察員第0次卿泽，本周第1次約練，第0次觀察員角色签夭，第0次來訪者角色，第1次咨詢師角色措拇。
下午通過微信視頻為KF做咨詢，總結(jié)反思如下：
1接納來訪者表現(xiàn)在方方面面儡羔。當(dāng)來訪者陷入低迷情緒中不可自拔時(shí)汰蜘，咨詢師不能急著拉他出來之宿，而是去努力感受他的感受，內(nèi)容反映+情緒反映比被，懂得他，理解他的不容易枷莉，讓來訪者的焦躁笤妙、絕望的心找到歸屬，這個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比拉著來訪者去看正向有意義蹲盘。
2咨詢師要具備足夠感知來訪者知覺的敏銳度。在來訪者訴說中出現(xiàn)情緒之處铃诬，多次重復(fù)之處苍凛，都是來訪者在意看重之處，咨詢師捕捉到這部分后吩坝，需要詳細(xì)和來訪者進(jìn)行探討哑蔫，使來訪者清晰自己想要的是什么。
