情緒壓抑的人更容易長結(jié)節(jié)

結(jié)節(jié)舆绎,本質(zhì)上是體積較小的腫物炎疆,它可以藏匿于身體任何部位,如乳腺炒考、甲狀腺拂蝎、肺部穴墅、皮下……在中醫(yī)眼中,很多人長結(jié)節(jié)除遺傳因素外温自,還與體質(zhì)有關(guān)玄货,容易長結(jié)節(jié)的人大多有一個共性:情緒壓抑。

傳統(tǒng)醫(yī)學常說“百病始于氣”悼泌,肝氣郁結(jié)松捉,就是生病的開始:氣機不暢,會導致脾胃運化水濕馆里、津液的功能下降隘世,生濕生痰可柿;氣滯狀態(tài)下,身體內(nèi)部就會出現(xiàn)氣滯血瘀丙者,時間久了复斥,會使人體產(chǎn)生痰濕。氣滯械媒、血瘀目锭、痰濁會隨著人體經(jīng)絡(luò)游走,在五臟六腑間的某一處聚結(jié)纷捞,越聚越多痢虹,就會在不同臟器長成結(jié)節(jié)。心情壓抑兰绣、煩躁易怒世分、兩肋脹悶疼痛、咽部有異物感缀辩、消化不良臭埋、月經(jīng)異常等是肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)。這類人要學會調(diào)節(jié)自我情緒臀玄,保持心情舒暢瓢阴,多到戶外放松心情,也可以選擇適當運動來調(diào)節(jié)不良情緒健无。

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