最近這兩年一下子聽到了許多結(jié)節(jié)阅爽，比如說肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)楼雹、乳腺結(jié)節(jié)……不過模孩，有些人又一點結(jié)節(jié)都沒有，那么哪些人容易長結(jié)節(jié)呢贮缅？
醫(yī)生說結(jié)節(jié)的生長主要跟不良的生活習(xí)慣榨咐、飲食習(xí)慣和不良的情緒有關(guān)，具體來說容易長結(jié)節(jié)的主要有以下這三類人谴供。
一块茁、懶人——缺乏鍛煉，喜歡長時間坐著或者臥著
中醫(yī)認為“久臥傷氣桂肌，久坐傷骨数焊。”久臥久坐缺乏鍛煉的人崎场，氣血虛弱佩耳，氣虛血行不暢，氣血水液運化失調(diào)谭跨，氣虛無力驅(qū)邪干厚，痰濁、瘀血內(nèi)生螃宙，滯留體內(nèi)蛮瞄，就形成結(jié)節(jié)。
二污呼、饞人——暴食暴飲裕坊、吃得油膩
中醫(yī)認為包竹，脾主運化燕酷，脾為生痰之源籍凝。飲食不節(jié)，損傷脾胃苗缩，脾虛運化失調(diào)饵蒂，不能輸布水谷精微，釀生痰濕酱讶，痰凝則成結(jié)節(jié)退盯。
三、情緒波動大泻肯、脾氣急躁的人
這類人情緒不暢渊迁、肝氣郁滯，肝郁則氣機不暢灶挟，氣機郁滯琉朽，氣滯則痰凝，氣滯則血瘀稚铣，結(jié)節(jié)容易形成箱叁。
所以，從健康角度出發(fā)惕医，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣耕漱、飲食習(xí)慣，要經(jīng)常疏導(dǎo)自己的情緒抬伺，保持心態(tài)的平和螟够。
