好多天沒寫文章了，前幾天剛上完脈輪舞的課程宫患，突然又覺得真的要堅持寫寫作刊懈。
3天的脈輪舞課程結(jié)束了，經(jīng)過3天的舞蹈娃闲，我的收獲也是很大的虚汛。
感謝心菲梵這個平臺讓有緣人能相聚在一起，感謝samaa老師讓我來參加這個那么棒的脈輪舞的課程畜吊，感謝這3天導師們的精彩分享泽疆，感謝護場的天使導師們，也感謝所有家人們的陪伴玲献。我簡單分享以下4點感想：
1.通過這次的脈輪舞殉疼，讓我對這舞蹈有了更深刻的了解，我之前也是有跳過幾次舞蹈捌年，但是對于脈輪舞還是了解不多瓢娜，也看過關于脈輪舞的介紹，總是覺得還不太明白礼预，聽了智鈊老師的講解眠砾，我覺得他翻譯出來講得很精辟，每個脈絡只用了簡短的一句話就說的很清晰很明白托酸。
舞蹈對我來說褒颈，一方面，它是一個靜心的好方法励堡，它每時每刻都能把你拉回到當下來谷丸，另一方面，它能夠讓你看到自己獨特的一面应结，與眾不同的一面刨疼，還能發(fā)現(xiàn)你生命中不完美的一面泉唁。
2.因為舞蹈沒有規(guī)定的動作，屬于隨心而動揩慕，我必須自己舞動出屬于自己的舞蹈亭畜。我從小就是父母眼中的一乖孩子，一個聽話的乖孩子迎卤，在家聽父母的拴鸵，在學校里聽老師的，屬于遵守紀律的那種止吐，出來社會聽老板的宝踪。通過這次舞蹈，我體察到我以前總是習慣于接受碍扔，習慣于承受瘩燥，而少了一些思考與質(zhì)疑，在我心里面總感覺有一個權威在告訴我應該這樣做不同，或者那樣做厉膀。這次舞蹈讓我很清晰的體察到我真的就是這世界上最獨一無二的存在，真的可以自己選擇自己想要的生活二拐。
3.通過這次舞蹈服鹅，我還體察到我不愛說話的一面，就是像智鈊老師說的是喉輪沒開啟的狀態(tài)百新，samaa老師說的有點自閉企软，這可能跟我的工作有關，選擇的專業(yè)有關饭望，以前選專業(yè)為了好玩就選了個計算機仗哨，還有一個原因就是認為出來工作可以少跟人交流。事實證明不是我想的那樣铅辞，溝通表達很重要厌漂，這點我以前是有忽視它的重要性了，感謝這次舞蹈斟珊，讓我認識到這點苇倡。
4.通過這次舞蹈，讓我體認到我內(nèi)在其實是很有力量的囤踩。samaa老師帶領的動功與靜功（好像不像是舞蹈）有種死過一次又活過來的感覺旨椒。除了那個該死的沖拳，還有那個該死靜功堵漱，右手舉起來综慎，左手放平的那個，剛開始我感覺那個動作很容易怔锌，過了一會就感覺左手抬不起來，胳膊開始疼，左手抬的越來越低埃元，已經(jīng)低到快要碰到地板了涝涤，我就一直對自己說不能再低了不能再低了，samaa老師也一直在說擴容擴容岛杀，我就開始在吼阔拳，開始叫，吼叫了一會类嗤，神奇的事情發(fā)生了糊肠，左手痛過之后慢慢又抬起來了，最后竟然能抬到像剛開始那么高了遗锣，真是太神奇了货裹。
最后我衷心的祝福所有的朋友家人們內(nèi)心都充滿無限的能量與勇氣去面對生活中一切的困難與磨難，愿所有的家人們都能遇到那個最真實精偿、最棒的你自己弧圆，都能夠擁有自己想要的人生，都能夠活出自己最精彩笔咽、最綻放搔预、最鮮活的生命，我相信你們的生命就是那最美的風景叶组，謝謝你們拯田，我愛你們！
