有篇流傳甚廣的文章談?wù)撉樯叹涔撸八^情商高，就是懂得好好說話”支救，列舉了31條“好好說話”的技巧抢野，比如——

把“不對”，統(tǒng)統(tǒng)改成“對”各墨；

贊美別人的時候不要太空泛指孤，要贊美細節(jié)；

安慰別人的方式之一是贬堵，講點自己的慘事恃轩；

把心里的小猥瑣講出來，會更討喜黎做。

等等等等叉跛。

乍一看，是有道理蒸殿，并且非常容易操作筷厘，就像拿著一本情商手冊，逐條照做就ok宏所，所以很受追捧酥艳。

但是，做到這些就真的是高情商了嗎爬骤？高情商就是讓別人喜歡你嗎充石？

這樣的雞湯盛行，難道不是因為它迎合了大多數(shù)人的思維懶惰和急功近利嗎盖腕？

高情商絕對不等同于合群和受歡迎赫冬，99%的人都誤解了情商的真正含義。

所謂情商溃列，是一種情緒智力劲厌，主要指人在情緒、情感听隐、意志和耐受挫折方面的綜合品質(zhì)补鼻。

美國心理學家認為，情商包括四個方面的內(nèi)容：一是認識自身的情緒雅任；二是能妥善管理自己的情緒风范；三是自我激勵；四是感知他人情緒的能力沪么。

情商高低有哪些表現(xiàn)呢硼婿？

1、情商高的人情緒穩(wěn)定禽车；低情商的人容易失控寇漫。

為什么有的人容易憤怒刊殉？有的人打不通男朋友電話就失控？ 因為他們情緒管理出了問題州胳。

我一個大學校友记焊，長得很美，是公認的兴ㄗ玻花級人物遍膜，追她的男生排成長隊，她交往的男朋友非貴即貴瓤湘。但是最近卻聽聞她離婚的消息瓢颅，我們都很憤憤不平。直到有次一個和她比較熟悉的同學告訴我岭粤，美女太情緒化了惜索，一旦打不通老公的電話特笋，就會特別失控剃浇，明明知道他在工作，卻要一直打一直打猎物，直到手機打沒電虎囚。這還不算，她極度沒有安全感蔫磨，非常容易性情大變淘讥，一言不合就賭氣說離婚。結(jié)果去年老公真的帶著孩子離開了她堤如。

一個高情商的人蒲列，首先他是能否客觀評價和認識自己的，能夠體察自己的情緒搀罢，理解情緒的內(nèi)心根源蝗岖，并且可以逐漸超越它，最終能控制和管理它榔至。

聽過一個這樣的故事抵赢。女人在結(jié)婚有了孩子之后，丈夫漸漸審美疲勞唧取，對公司的一個實習生小姑娘動了心铅鲤。漸漸冷落妻子，他當然是愧疚的枫弟⌒舷恚可是每次忙完外面的事回到家，妻子永遠做好湯羹給他當做宵夜淡诗，也不會責問他骇塘；每當他看到妻子陪伴孩子快樂玩耍的身影掸犬，那樣的單純快樂，和睦融洽绪爸，漸漸讓他心里堅定：和妻子這樣的女人在一起是幸福的湾碎，一定要珍惜。

女人也許并非不知道丈夫的小心思奠货，但是她可以把不可控變?yōu)榭煽亟槿臁Ｆ鋵嵦岣咔樯叹褪前巡荒芸刂频那榫w變得可控。

2递惋、高情商的人自我激勵柔滔；低情商的人容易放棄。

高情商的人意志力和抗壓能力強萍虽，所以在做同一件事情的時候睛廊，更容易取得成功，因為他們會自我激勵杉编；而情商低的人超全，遇到一點挫折可能就意志消沉，容易放棄邓馒。

大學的時候嘶朱，大家可能都有過做兼職的經(jīng)歷。我大一的時候光酣，和兩個同學一起賣手機疏遏，就是拿著商家給的廣告單頁，一個一個宿舍去推銷救军。

很快财异，有一個同學就放棄了，因為在推銷手機的過程中唱遭，她受不了別人的冷嘲熱諷戳寸，冷漠拒絕，一點點消磨了耐心和自信胆萧。而另一個同學庆揩，則在一次次失敗中總結(jié)經(jīng)驗，尋找更好的營銷方法跌穗，最終做得風生水起订晌，在學校小有名氣。

同一件事情蚌吸，不同的人去做往往會有不同的結(jié)局锈拨。差別就在于人的意志力和抗壓能力，是否可以把目標做為導向羹唠，不斷自我激勵奕枢。

3娄昆、高情商的人善解人意，懂得分寸缝彬；低情商的人討好迎合萌焰，過猶不及

并不是一味討好和贊美才是高情商。不分場合谷浅，不分輕重的贊美扒俯，有時候適得其反。

我以前公司就有這樣一位女同事一疯，自認為特別會來事兒撼玄，對誰都是狂轟亂炸地夸一頓，一次兩次還好墩邀，聽的人雖然明知道是假話掌猛，卻也非常受用。讓人受不了的是眉睹，她不分場合和輕重的贊美荔茬，有時候會讓氣氛很尷尬。

有一次部門領(lǐng)導喝醉了在衛(wèi)生間吐辣往，我們都知趣地假裝沒看見兔院，這個女同事呢殖卑，在電梯碰到領(lǐng)導了站削，不停夸贊他全心全意撲在工作上孵稽，為公司付出很多许起。結(jié)果領(lǐng)導臉都白了，很尷尬菩鲜。

在感知和處理他人情緒的方面园细，高情商的人善解人意，懂得分寸接校。

印象很深的一件事是猛频，讀研究生的時候，我爺爺去世了蛛勉。我一個好朋友陪我去了殯儀館鹿寻，她沒有一味地安慰我節(jié)哀順變，也沒有講自己的慘事討我開心诽凌，而是一直默默陪在我身邊毡熏。等到一切事情處理完的時候，我在回來的路上放聲大哭侣诵，她也沒有試圖安慰我痢法，而是輕輕拍著我的背狱窘，讓我把悲傷的情緒發(fā)泄完，后來抱了抱我财搁。我當時覺得特別溫暖和感動蘸炸。

所以你看，情商高并不代表你要巧舌如簧尖奔，八面玲瓏幻馁，有時候靜默的陪伴，懂得和接納別人的情緒越锈，才是對方想要的仗嗦。

其實歸根結(jié)底，真正的情商高是對人性的深刻洞察甘凭；是懂人稀拐，懂自己要什么，也懂別人要什么丹弱。

哈佛有個教授德撬，叫丹尼爾.古爾曼。他說：“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵躲胳◎押椋”可是什么是人生的成功？不是你掙了很多的錢就是成功,而是你是否按自己的意愿過一生坯苹。

高情商的第一要義就是懂自己要什么隆檀，可以掌控自己的人生。

很多人覺得人群中呼朋引伴粹湃，侃侃而談的那個人就是情商高恐仑。其實往往一群人中最安靜的那個才是最有實力的。

高情商是理解和接納为鳄，是處理關(guān)系的時候裳仆，懂得別人要什么，會站在全局去考慮每個人的利益孤钦，實現(xiàn)共贏的結(jié)局歧斟。

一個真正高情商的人，實際上是那種有著清晰的三觀偏形，在人生每個階段静袖，都能找到自己的坐標和樂趣的人。他會覺得這個世界很美好壳猜，人和人之間的關(guān)系也很美好勾徽，并且能夠創(chuàng)造和諧、共贏、輕松愉快的人際關(guān)系喘帚。