每天都會(huì)感到很糟糕炸渡，無論是大事小事。
德國詩人丽已、哲學(xué)家歌德說蚌堵，人最大的罪過是不快活。
我們每一天都總會(huì)牽掛很多事，每一天都有各種各樣的突發(fā)事件吼畏，每一天都要接觸各種各樣的人督赤，每一天都面對著各種各樣的壓力，各種色調(diào)偽裝的誘惑泻蚊。
網(wǎng)上有許多調(diào)侃的句子躲舌，“忙完這一陣，就可以忙下一陣了”“生活就是起起落落落落落落落落落落…”等等性雄。
語意明了没卸，調(diào)侃意味濃重。但是又不的不承認(rèn)秒旋，確實(shí)如此约计。我們因?yàn)槊Γ瑫?huì)錯(cuò)過很多事情迁筛，會(huì)累積許多不安病蛉，會(huì)產(chǎn)生很多廢料。
因?yàn)槊寮澹覀冇薪杩诓蛔鲆恍┦虑槠倘唬热缜謇碜约骸?/p>
忙，就是心亡酒甸。
人一亂起來魄健，就不知道自己在干些什么事兒了。這時(shí)候請務(wù)必要理清楚自己的大腦儲物間有什么是多余的插勤，學(xué)會(huì)舍棄一些不必要的想法和情緒沽瘦。
為什么我們總是會(huì)把生活過的一團(tuán)糟呢？
明明我們當(dāng)初都是熱愛文藝的小青年农尖，
明明當(dāng)時(shí)我們都希望成為一個(gè)條條有理析恋，有序不紊的簡單行者，
為什么到了現(xiàn)在卻把自己活成了頹喪的盛卡，對身邊的工作助隧，人際關(guān)系等等都手忙腳亂的無所適從者呢？
這是因?yàn)椋?b>我們沒有把自己作為主體滑沧，在思考的時(shí)候沒有將問題定位在我與外物的關(guān)系并村。
這是一個(gè)主動(dòng)與被動(dòng)的相反面，在做任何事前思考我是否需要滓技，我是否適合哩牍，我是否做的舒適。以自我為核心令漂，著眼于當(dāng)下膝昆。
為什么說最大的罪不是殺人丸边、搶劫、武裝暴力荚孵，而是不快活原环。因?yàn)橐陨峡偪傋飷憾际歉捎诓豢旎疃斐傻摹Ｋ哉f处窥，讓人快活是變得更好的先決條件嘱吗。
而且，不是他人快不快活滔驾，而是自己谒麦。
人類社會(huì)是群體性的，一個(gè)怪圈是每一個(gè)人都有可能會(huì)影響到周邊哆致。
所以說绕德，在你處理某一些事情的時(shí)候，首先想到的應(yīng)該是自己摊阀，通過這件事耻蛇，這一物，能否讓自己快活一點(diǎn)胞此。
不必太早思考別人是否快活臣咖，在你把自己清理干凈時(shí)，你的快活也把別人慢慢地引到了這個(gè)輕快的圈子里漱牵。
要每天保持“清潔”夺蛇，學(xué)會(huì)丟掉“無用的垃圾”
在考慮與取舍的過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的行動(dòng)酣胀，已經(jīng)讓你逐漸擺脫手忙腳亂的處境刁赦。
其實(shí)你的腦袋也需要放松。
日常時(shí)候闻镶，通成趼觯看到許多推薦，用以減輕大腦負(fù)擔(dān)铆农，比方便簽牺氨，思維導(dǎo)圖之類。
之所以這么做顿涣，是因?yàn)樵诤Y選時(shí)波闹，必然要將最重要的擺在核心位置酝豪，把不重要且不緊要的舍棄掉涛碑，這樣才能使得做事的時(shí)候不一臉茫然，無從下手孵淘。
把這個(gè)里面應(yīng)用到生活中也是通用的蒲障，先以自己為核心，問問現(xiàn)下的自己是否真的需要，然后取舍揉阎，不需要可惜庄撮，不需要舍不得。
要知道你時(shí)常這么忙的原因毙籽，就是因?yàn)椴患涌紤]洞斯，不予取舍，往自己身上胡亂加塞坑赡，以至于把自己弄成了垃圾場烙如，最后得不償失。
有用或無用的事情毅否、物品亚铁，你需要診斷它們在你的身上奪去了多少精力和能量，然后取舍螟加，選擇把它丟掉徘溢，或者留下，但要記得捆探，不必舍不得然爆。
就這么做，實(shí)現(xiàn)自我完善黍图。
我們很多時(shí)候都未必是真的忙施蜜，卻真的是過的一團(tuán)糟。舍得雌隅，舍得翻默，有舍才有得。
當(dāng)你舍棄了不值得你花費(fèi)時(shí)間恰起、精力修械、金錢的雜物和雜事后，不必舍不得检盼，你大概就能回到以前那種灑脫又有條理的狀態(tài)了肯污。
作者：喵喵的痣
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
