? ? ? ?自從當(dāng)了媽介蛉，時間于我萌庆，更為重要。我深知陪伴缺失得不償失币旧，享受和孩子妙不可言的時光践险，也理解父母在帶孩子奔波中的辛勞和老年人人際溝通、社區(qū)活動的需求佳恬，從年初開始捏境，我們一家搬到城南住，父母孩子各種需求均有效滿足毁葱，而對我而言垫言，意味著每天接近兩小時在路上，我依然要高質(zhì)量工作倾剿、生活筷频，時間卻零散、瑣碎前痘，于是決心給生活做減法凛捏，盡其所能尋求簡單高效。這樣過了幾個月芹缔，倒是也有幾點小小心得坯癣，分享給大家，有什么好的點子也可以交流哦最欠，首先從打包出行開始吧示罗。
? ? ? 一、每天工作出行打包清單及注意事項：
? ? ? 1芝硬、錢包蚜点、手機、鑰匙和卡包拌阴；
? ? ? 2绍绘、筆記本、筆迟赃、耳機和充電寶陪拘；
? ? ? 3、晴雨傘纤壁、口紅左刽、創(chuàng)口貼、餐巾紙摄乒；
? ? ?4、簡易購物袋。
? ? ? ?包包一周換一次馍佑，顏色以白色或黑色為主斋否，比較百搭，每天晚上把包包清理一次拭荤，基本上固定的東西放在固定位置茵臭，方便查找，門禁是比較容易丟并經(jīng)常使用的舅世，單獨用卡包裝好旦委，固定在大包包背帶或者里面的金屬環(huán)上，筆記本和筆方便把臨時想到的事情記錄以防忘記雏亚，簡易購物袋很小很輕便也結(jié)實缨硝，以備臨時購物，創(chuàng)口貼還是特別必要罢低，防止小的磨損擦傷查辩。
? ? ? ? ?包包常換但耗時很多的人也可以選擇包中包，東西在里面收納网持，至于是擱在哪個大包里隨心而變宜岛。
?二、周末親子出行打包清單及注意事項：
? ? ? 1功舀、上述出行必須品（見一）萍倡；
? ? ? 2、孩子換洗衣物辟汰、祙子列敲、汗巾、圍兜莉擒、尿不濕酿炸；
? ? ? 3、孩子碗筷涨冀、奶瓶填硕、冷熱水；
? ? ? 4鹿鳖、簡易嬰兒車扁眯；
? ? ? 5、奶粉分盒裝好翅帜、零食姻檀、水果若干；
? ? ? 6涝滴、一本書或者一個玩具绣版；
? ? ? 7胶台、干濕紙巾和塑料袋若干；
? ? ? ?8杂抽、碘酒诈唬、棉簽、思密達等簡易藥品缩麸。
? ? ? 一般周末出行铸磅，我會選擇輕質(zhì)背包，除了衣物杭朱，水放簡易車上阅仔，其他會隨身背，私家車上會放一件孩子睡覺用的毯子和一雙雨鞋弧械，不用總是背來背去八酒，戶外活動會帶野餐墊，正在考慮入手一頂帳篷梦谜，以上是按照我家兩歲左右孩子一天出行標(biāo)準(zhǔn)配置的丘跌，不同階段的小朋友攜帶的東東還是會略有調(diào)整。
? ? ? ?孩子出行磕磕碰碰唁桩、出血是需要及時處理的闭树，個人認(rèn)為常備碘酒和棉簽還是很受用，不嚴(yán)重的情況下荒澡，不用匆匆忙忙找醫(yī)院或診所报辱，適天氣情況帶頂帽子，個人覺得圍兜多功能单山，除了吃飯碍现、活動可以不弄臟衣服，好洗好干米奸，冷了還可以當(dāng)件衣服昼接，淘寶上款式多價格也親民。
? ? ? 三悴晰、公務(wù)出差打包清單及注意事項：
? ? ? ?1慢睡、公務(wù)資料和身份證件
? ? ? ?2、視情況而定是否帶筆記本電腦铡溪、備份硬盤或U盤漂辐、充電器
? ? ? ?3、一般會帶曰常出行的斜挎包(見一)
? ? ? 4棕硫、根據(jù)出差時間和地點安排行李箱:
? ? ? 3天以內(nèi)：20寸登機箱+斜挎包髓涯；4-7天：24寸行李箱+斜挎包；8-15天：24寸行李箱+雙肩包+斜挎包
? ? ? ??5哈扮、換洗衣物：外套以正裝和開衫纬纪、黑灰色為主蚓再，薄厚、褲裝裙裝均要準(zhǔn)備包各，內(nèi)搭以襯衣為重对途，適合多種場合。休閑衣服兩件髓棋，長袖短袖、長襪短襪各一件惶洲，適合在房間穿或運動按声。一般分季節(jié)來準(zhǔn)備衣服套數(shù)，一般3天以內(nèi)不超過3套恬吕，3天以上不超過5套签则。
? ? ? ?6、鞋子：一雙高跟鞋铐料、一雙休閑鞋(運動鞋)渐裂、一雙人字拖（可以踩水）
? ? ? ?7、洗漱用品和保養(yǎng)品：卸妝液
? ? ? ?8钠惩、彩妝用品：隔離柒凉、粉底、遮瑕膏篓跛、眉筆和口紅
? ? ? 9膝捞、常用藥品：感冒沖劑、息斯敏愧沟、消食片以及防止鬧肚子的藥
? ? ? 10蔬咬、杯子和折疊衣架。
? ? ? ?出差一般比較忙沐寺，衣服可能沒辦法洗或者洗了不干林艘，所以要做好干濕分區(qū)或者凈臟分區(qū)，收納袋混坞、塑料袋是很好的工具狐援，不占地方可以多帶幾個，折疊型的衣架也要多帶幾個拔第，方便衣服晾曬咕村，同時也可以把公務(wù)衣服及時掛好，保持整潔蚊俺。公務(wù)資料帶份紙質(zhì)材料懈涛，最好拷貝一份電子版本，以免意外泳猬，出差之前批钠，預(yù)先做好相關(guān)功課：如當(dāng)?shù)匚磥硪恢艿奶鞖忸A(yù)報宇植，拷貝好視聽資料，買一本好書在路上看埋心，和當(dāng)?shù)氐挠讶寺?lián)絡(luò)一下指郁，或者看看當(dāng)?shù)孛朗场⒚谰肮ヂ钥酱簟Ｈ绻阃I(lǐng)導(dǎo)過去闲坎，更是要把功課做細(xì)些，包括但不限于出差期間所有行程茬斧、對方聯(lián)絡(luò)人員腰懂、周邊餐飲等，并事先銜接好接機和領(lǐng)導(dǎo)特別交代事宜项秉，以免到了外地出岔子影響正常公務(wù)绣溜。
? ? ? ? ?四、親子旅行打包清單及注意事項：（以小家庭三人為例）
?????? 成人：
? ? ? ?1娄蔼、旅行攻略和行程安排怖喻、身份證件；
???????2岁诉、微單锚沸、存儲卡、充電器涕癣；
? ? ? ?3咒吐、一般會帶曰常出行的雙肩包(見二)
? ? ? ?4、根據(jù)出差時間和地點安排行李箱:
? ? ? 3天以內(nèi)：20寸登機箱+雙肩包+斜挎包属划；4-7天：24寸行李箱+雙肩包*2恬叹；8-15天：24寸行李箱+20寸登機箱+雙肩包*2
? ? ? ?5、換洗衣物：外套以色彩明艷為主同眯，薄厚绽昼、褲裝裙裝均要準(zhǔn)備，內(nèi)搭以T恤為重须蜗，一般分季節(jié)來準(zhǔn)備衣服套數(shù)硅确，以耐臟耐磨為主，一般3天以內(nèi)不超過2套明肮，3天以上不超過4套菱农。
? ? ? ?6、鞋子：休閑鞋(運動鞋)柿估，天氣不好會考慮戶外鞋循未、人字拖（可以踩水）
? ? ? ?7、洗漱用品和保養(yǎng)品：
? ? ? ?8秫舌、彩妝用品：防曬的妖、粉底绣檬、眉筆和口紅
? ? ? ?9、常用藥品：感冒沖劑嫂粟、息斯敏娇未、消食片以及防止鬧肚子的藥
? ? ? ?10、杯子和折疊衣架星虹。
? ? ? 兒童(1-3歲)：
? ? ? ?1零抬、食品;奶粉、餅干宽涌、山楂條等零食若干媚值，維D，鈣
? ? ? ? 2护糖、餐具：奶瓶、吸管杯嚼松、保溫杯嫡良、碗筷、調(diào)羹献酗、奶粉分罐盒寝受、濕紙巾、圍兜罕偎、保鮮袋很澄、紙巾
? ? ? ? 3、衣服:以旅行天數(shù)n+2套颜及，外套以開衫為主甩苛，尿不濕一天3片準(zhǔn)備、帽子俏站、睡袋讯蒲、浴巾、隔汗巾肄扎。
? ? ? ?4墨林、藥品：思密達、美林犯祠、蒲地蘭旭等、體溫計、棉簽衡载、碘酒搔耕、創(chuàng)口貼和蚊不叮等。
? ? ? ?孩子現(xiàn)在兩歲已經(jīng)跟我們出行過幾次痰娱，比預(yù)想中順利度迂，三歲以下的孩子一定一定要帶兒童推車藤乙，否則旅行將給大家留下極其辛苦的記憶，兒童推車可以上飛機惭墓，托運也行坛梁，總之是一定可以上飛機的！一般還是建議大家選擇自由行腊凶，或者半自助划咐，行程不會太趕，孩子路上經(jīng)不得折騰钧萍，出行地點一定要量力而行褐缠，高海拔、步行棧道為樓梯风瘦，或者天氣惡劣队魏，真不建議帶寶寶，大家都玩不盡興万搔，寶寶也跟著受罪胡桨。
? ? ? ? ? 以上為出行打包的一些心得，現(xiàn)在基本上可以三分鐘搞定每日的包包瞬雹，出行行李也可以半小時內(nèi)全部完成昧谊，出行完全無憂，做媽真是潛力無限酗捌，減簡生活我享受其中呢诬，房間、胃還有心應(yīng)該都有空間胖缤，期待減簡更美好尚镰。
