香蕉牛奶是很多人都喜歡喝的一種飲品开缎，牛奶的香滑和香蕉的甜香，簡(jiǎn)直是完美結(jié)合林螃，喝在嘴里香醇爽滑奕删，甜而不膩。但是市面上賣的香蕉牛奶不僅價(jià)格貴疗认，還添加了很多其他的香料完残，所以還是自己做著喝，既香濃又營(yíng)養(yǎng)横漏。
香蕉牛奶的做法
原料
香蕉1根燕麥片50g牛奶150g
香蕉牛奶的做法步驟
1香蕉去皮切塊谨设；
2取適量牛奶備用，可根據(jù)個(gè)人情況做相應(yīng)調(diào)整绊茧；
3燕麥片不易過(guò)多铝宵，過(guò)多會(huì)影響口感；
4香蕉塊华畏、牛奶、燕麥片一同放入料杯內(nèi)尊蚁；
5時(shí)間調(diào)制30秒亡笑，速度為5即可。
在香蕉牛奶中專門加了一些燕麥横朋，有助于腸胃蠕動(dòng)消化仑乌，并且讓身體更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，自己平常早上上班的時(shí)候做一杯香蕉牛奶琴锭，不僅好喝還能美白皮膚的哦晰甚。
