今天跟鄰居一起散步的時候股囊，她說起跟女兒之間有了一個爭吵，女兒給他的反饋是：媽媽更啄，其實我并不需要你給我建議稚疹，我只是跟你吐吐槽，有的時候我需要你像朋友一樣锈死，但是每次你都是站在你的角度給我建議贫堰。
當我聽到鄰居的分享后：我似乎自動教練身份上位，分享了關(guān)于我和爸爸今天早上的聊天待牵，沒有了解爸爸的需要其屏，也沒有去看見爸爸這個人，而只是關(guān)注了事缨该，所以偎行，最終我想要達成的目標沒有達成。也跟他舉例子說，如果你是女兒蛤袒，跟你媽媽說了一個事熄云，你媽媽說你那樣做怎么能行呢？按照我這樣做就可以解決這個問題妙真。是不是你站在一個高位的狀態(tài)去指點她缴允，她就會感覺到不夠好呢？
當我說完之后珍德，我意識到练般，我似乎也站在一個高位的態(tài)度，去指點了我的鄰居锈候。自動教練上位呢薄料？
又做錯了一件事，有機會拿來復(fù)盤泵琳。
所以那個當下鄰居跟我說她跟女兒的發(fā)生摄职，也只是吐吐槽，那她吐槽获列，我需要做什么谷市？或者怎么樣做呢？
回想一下蛛倦，我找人吐槽的時候歌懒，我需要別人怎么做呢？
我需要別人同理我的心情溯壶。
：遇到那樣的事及皂，你一定很不開心是嗎？是的且改，要我遇到這樣的情況验烧，我也會不開心。你也是一片苦心想要幫助她又跛，希望她能夠開心快樂是吧碍拆？可是你的苦心沒被看見，反而她還跟你吵了一架慨蓝，好心似乎還辦了一件壞事……
被同理和被看見之后感混，我有可能會問：你說我該怎么跟她溝通？
這個時候礼烈，別人告訴我可以運用非暴力溝通弧满，怎么用，我就可以告訴她此熬，我剛剛就是以這樣的方式示范了如何溝通了庭呜。再來一起剖析滑进，一起訓(xùn)練，并且也有了邀請她一起持續(xù)學(xué)習的機會募谎。
所以扶关，遇到別人跟我吐槽，說明她信任我数冬，想要跟我訴訴苦节槐。
我需要的是耐心的傾聽，以及好奇的訪問拐纱。嗯疯淫，所以當你女兒那樣對你的時候，你其實也感覺蠻苦惱戳玫，也蠻委屈的是嗎？
你也希望跟女兒的溝通能夠很順暢是嗎未斑？
你想要有更好的方式咕宿，跟女兒舒暢的溝通是嗎？
我發(fā)現(xiàn)蜡秽，我也善于說教府阀，直接去給建議、給方案芽突，而沒有關(guān)注人的感受和需要试浙。
所以通過這件事，我看到了習性是有多么強大寞蚌？即使學(xué)習了那么多田巴，不來總結(jié)和反思，確實不會有成長和進步挟秤。
感謝又犯了一次錯壹哺，讓我又有了一次來總結(jié)和反思的機會。我相信通過這樣的總結(jié)和反思艘刚，我會不斷的把注意力收回到管宵，去關(guān)注自己的感受和需要，同時也去關(guān)注對方的感受和需要攀甚，讓自己是一個平和的狀態(tài)下箩朴，以欣賞的態(tài)度去好奇地發(fā)問。好奇的看見秋度，好奇的核對炸庞。
感恩有機會訓(xùn)練我傾聽的能力和訪問的能力。
