1.25晨間日記 -回家第1天――安心

今天是回家的第一天锤窑!

早安蟹瘾!#整理# 坐標(biāo):福建雷恃,日期:2019.01.25 天氣:晴天吼句,溫度:19-9℃ 心情:充滿期待的一天

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起床時(shí)間:早上7點(diǎn)10(家里沒(méi)熱水洗澡)

今日標(biāo)簽:時(shí)光如水,總是無(wú)言盼樟,若你安好氢卡,便是晴天!

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沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生晨缴,沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)译秦。

清晨自問(wèn)(此部分不需要寫(xiě),心中自問(wèn)即可)

- 我今天的目標(biāo)是什么击碗?

- 我的終極人生目標(biāo)是什么筑悴?尋找幸福

- 今天最重要的一件事是什么?打電話

- 我今天如何與周圍的人相處稍途?(保持友好

- 我今天要學(xué)哪些新知識(shí)阁吝?(時(shí)間管理)

- 我今天要有怎樣的心情?心動(dòng)械拍,對(duì)生活充滿期待

- 我今天怎樣比昨天做的更好求摇? 保持一顆

今日要事:

一、(日程)回家?guī)滋焯囟〞r(shí)間得事生活

早晨:6點(diǎn)~7點(diǎn)早起殊者、聽(tīng)課(18-19節(jié))、運(yùn)動(dòng)验夯、從簡(jiǎn)單開(kāi)始

中午:13點(diǎn)午休猖吴、洗衣服、家務(wù)挥转。

晚上:22點(diǎn)前睡

二海蔽、(日程)今天工作要事:

清單:重要緊急事情共屈,優(yōu)先要事

一:相親、洗澡換一套衣服(沒(méi)熱水自己想辦法)

二党窜、聽(tīng)時(shí)間管理(有空聽(tīng))

三拗引、回家的這25天依舊保持每天早睡早起。多陪奶奶

今日突發(fā)不重要緊急事件:(QQ和微信)

碎片時(shí)間:聽(tīng)歌幌衣,冥想矾削、眺望遠(yuǎn)處風(fēng)景、喝水豁护、時(shí)間安排日程

【易效能49天目標(biāo)??】

A哼凯、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

2019年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)

- 尋找夢(mèng)想

做一個(gè)有自信,負(fù)責(zé)任的人楚里,每天都要過(guò)得精彩

突破思維局限断部,突破自我設(shè)限,情緒不受任何人干擾班缎!

-學(xué)習(xí)(時(shí)間管理)

- 健康[x]晚睡少玩手機(jī)

- 休閑[ ]感情生活好蝴光,

- 財(cái)富[x]存錢(加薪酬)

本月重要成果/1月份

-拿到駕照、練車

B达址、本月財(cái)務(wù)檢視

- 本月簡(jiǎn)約蔑祟,

一、1.18~1.19--25.8手機(jī)膜+15早餐=40+59.5(報(bào)銷)=99.5

二苏携、1.21火車票車費(fèi)777

三做瞪、1.24早餐7+方便面10=17

總:100+17+777=884

C、人際的投入與人相處

- 無(wú)

-保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心右冻,微笑面對(duì)周圍的同事装蓬。

D、開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

- 時(shí)間管理纱扭,自我認(rèn)知情緒管理

E牍帚、健康與飲食

多喝水、鍛煉

(三只青蛙)重復(fù)的練習(xí)創(chuàng)造完美的結(jié)果乳蛾,時(shí)刻復(fù)盤暗赶,用心去感受去學(xué)習(xí)!

昨日吃?三只?青蛙情況:一肃叶、無(wú)大青蛙

認(rèn)知蹂随、反思、收獲:(記錄3至5件有收獲的事因惭,反思欠缺如何變得更好)

一岳锁、不要總是用一種不滿意的看法對(duì)待家人,你是有自我的蹦魔,不需要過(guò)多尋求家人的關(guān)注激率!

二咳燕、回家的日子要好好反思自己。

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