我們身邊總能聽到這樣的論調(diào)——“孩子外向活潑更有利于成長粘拾，孩子內(nèi)向靦腆需要培養(yǎng)自信”。我們對“內(nèi)向”的誤解太大了福压。
讓孩子活得更像自己仿村，這才是教育最好的成功锐朴。
《內(nèi)向孩子的潛在優(yōu)勢》馬蒂·奧爾森·蘭妮
更新兩個認知：
第一：內(nèi)向是一種與生俱來的氣質(zhì)，它由你的孩子的基因構(gòu)成所決定蔼囊。
氣質(zhì)本身并不等同于人格焚志，它是一系列特質(zhì)的集合體，這些特質(zhì)決定了人在面對特定環(huán)境時的反應和行為模式畏鼓，而這種模式往往伴隨人的一生娩嚼。人的氣質(zhì)無法隨意改變，但了解孩子的氣質(zhì)可以幫助你更好地培養(yǎng)他的長處滴肿，并盡量減少他在成長過程中的煩惱。
第二：性格氣質(zhì)的不同并不是缺陷佃迄，尤其是家里有個性格不同的孩子泼差，關(guān)鍵要學會享受，觀察孩子成長的過程呵俏，珍惜與孩子相處的時間堆缘。
給予孩子時間和關(guān)愛，幫助孩子找到屬于自己的節(jié)奏感普碎，給予孩子堅持吼肥，鼓勵，理解孩子
本書重點
這是一本全方位協(xié)助家長教養(yǎng)內(nèi)向孩子的書麻车，可以具體幫助你：
○了解內(nèi)向孩子天生的氣質(zhì)特點缀皱，判斷孩子是否為內(nèi)向性格
○學會理解與欣賞內(nèi)向性格孩子，幫助孩子獲得自尊和自信动猬，全方位和孩子建立深厚情感聯(lián)系
○讓孩子學會與外向者相處并感到自在
○讓家庭成為孩子走向外向世界的訓練場啤斗；提供具體步驟培育內(nèi)向孩子的優(yōu)勢與自信
○讓孩子增強自信心，建立創(chuàng)造未來美好生活的動力
小測試：
你需要獨處來減少外界的刺激嗎赁咙？
你大部分時間是借由安靜的思考來恢復精力嗎钮莲？
內(nèi)向和外向不同：生理性不同
01 主動行為的神經(jīng)系統(tǒng)不同
外向的人行為由交感神經(jīng)系統(tǒng)主導:它讓我們戰(zhàn)斗和加速
內(nèi)向的人行為由副交感神經(jīng)系統(tǒng)主導:它讓我們休息和減速
02 大腦血液分布不同
外向的人：大腦后葉血流分布多（知覺和情感刺激）免钻，活力足、善表達和社交
內(nèi)向的人：大腦前葉血流分布多（行為抑制系統(tǒng)）崔拥，深思熟慮
?內(nèi)向的孩子更容易在學校被欺凌
面對校園里欺凌的應對方式：
一极舔、怎么看到這些跡象？
當發(fā)現(xiàn)以下情況链瓦，你就應該和孩子談談了
長期的心情低落拆魏，異常的煩躁
在校期間，發(fā)生異常狀況澡绩，比如總是丟東西
經(jīng)常餓肚子
晚上做惡夢稽揭，尿床
身上有原因不明擦傷，瘀傷
孩子經(jīng)常生病
二肥卡、發(fā)生欺凌行為后我們要怎么做溪掀？
1.?需要安慰孩子，理解他的感受步鉴。
我知道你狠傷心揪胃，允許孩子傾訴，理解孩子的感受氛琢，而不是責備他喊递，你為什么不還手，責怪孩子就是再次欺負你的孩子阳似。
2.采取更多的行動幫助孩子
首先給孩子做榜樣骚勘，經(jīng)常目睹暴力攻擊的孩子，更可能成為暴力的施暴者或受害者撮奏，經(jīng)常在家里被辱罵和攻擊的孩子俏讹，在學校里面也會發(fā)生這樣的關(guān)系，甚至他不是欺負別人畜吊，家里習慣的角色泽疆，在學校也會扮演被欺負的角色。
其次：告知孩子玲献，遇到這樣的情況殉疼，盡快尋找大人的幫助
最后：當我們發(fā)現(xiàn)欺凌行為的時候，立刻上前制止
三捌年、具體的做法
1.?教會孩子學會辨認瓢娜，誰是壞孩子，恃強凌弱的孩子延窜，挑釁的孩子恋腕，并且遠離這些人，沒有必要對每個人友好逆瑞。
2.?告訴孩子什么是好朋友荠藤，描述好朋友之間的對待方式伙单。
3.任何欺凌行為都是不能容忍的，只要發(fā)生就要告訴大人哈肖。
告訴他遇到欺負的時候吻育，一定要尋求幫助，找老師淤井，警察布疼，尋求其他大人的幫助。
4.讓孩子參加空手道或者自我防衛(wèi)的培訓班币狠，獲得一定自我防衛(wèi)能力游两。
5.可以在家里角色扮演練習被欺凌的時候，該如何應對漩绵，大聲的說贱案，放手，走開止吐。
在需要的時候宝踪，要大聲喊出來，大聲的反抗也是一種勇氣碍扔。
6.就算被驚嚇到了瘩燥，也不要當者欺凌者的面哭，最好是安靜的走開不同。
有好朋友的孩子不太會成為欺凌的目標
敢于直視壞孩子目光的孩子厉膀，不大容易成為壞孩子的欺凌目標
壞孩子不會欺凌經(jīng)常被父母關(guān)愛的孩子
總之：拿出時間來陪伴孩子，關(guān)注孩子二拐，適應他的慢節(jié)奏站蝠，給予孩子鼓勵和愛，發(fā)揮孩子的潛力卓鹿。
四、如何照顧留荔、撫養(yǎng)內(nèi)向孩子的建議：
不要逼著孩子吃東西
分享自己的成長故事給孩子聽
可以和孩子討論關(guān)于你或者家庭其他人或者其他孩子的問題
給予孩子足夠的睡眠時間吟孙，內(nèi)向孩子靠睡覺補充能量
百度云盤：內(nèi)向孩子的潛在優(yōu)勢（音頻和視頻）
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