關(guān)于減肥

只想找個(gè)沒人看的到的地方寫下來站削,因?yàn)榉逝治椰F(xiàn)在真的特別自卑。小時(shí)候就胖就各種外號,但是我表現(xiàn)的就是性格很好不計(jì)較咙好,所以我還是有很多朋友,就連我媽有時(shí)候也會學(xué)著他們說我現(xiàn)在多胖多胖铣鹏,我也想減肥敷扫,大學(xué)的時(shí)候堅(jiān)持過一段時(shí)間,瘦到了微胖的狀態(tài),畢業(yè)之后就沒有繼續(xù)瘦了葵第,我還是盡量保持绘迁。可是18年換了一份工作壓力大卒密,加班缀台,熬夜使我特別愛吃夜宵,然后體重飆升哮奇,控制不住了膛腐。我家人朋友都開始說我又胖了。特別難過鼎俘,說我走路的樣子丑哲身,屁股大,腿粗贸伐。我有的時(shí)候真的是很生氣勘天,我變得敏感,但也只有我自己知道捉邢。閨蜜結(jié)婚脯丝,想讓我當(dāng)伴娘,我伴娘服都不敢選伏伐,覺得最近的我太丑了宠进。我會因?yàn)槟信笥褵o意的一句話而生氣,不理他藐翎,他不哄我我就會一直生氣材蹬。因?yàn)槲易员埃X得他在嘲笑我阱高∽迹可是我不知道如何控制自己。

我從小就胖赤惊,可能跟吃飯有關(guān)。家里喜歡重口味的東西凰锡,我也喜歡未舟。吃什么都不挑每次吃東西都吃撐,看不得盤子里剩下飯掂为。我現(xiàn)在不知道怎么辦裕膀,只能慢慢減。我實(shí)在不想再這樣下去不想自己因?yàn)轶w重變得敏感變得脆弱勇哗,也不想傷害所有人的感情我知道他們都是愛我的昼扛,但是我自己已經(jīng)覺得自己不配得到愛了。我現(xiàn)在極度厭惡自己〕常控制不住自己的嘴渺鹦,又不想運(yùn)動。我都覺得自己不值得被愛蛹含,所以此刻寫下來我的心情毅厚,就是以此為鑒5月20號減掉20斤。之后每天改變良好的生活習(xí)慣浦箱,9月30號前瘦到130斤吸耿!不吃主食,水煮蔬菜酷窥,雞蛋牛奶咽安!不為別的,只想自己的心態(tài)變得更好蓬推,更值得被愛妆棒!這段時(shí)間不吃火鍋,不吃米飯面條拳氢,不吃燒烤募逞,不喝飲料,不吃甜品馋评!加油

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末放接,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子留特,更是在濱河造成了極大的恐慌纠脾,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,185評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蜕青,死亡現(xiàn)場離奇詭異苟蹈,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)右核,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,652評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門慧脱,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人贺喝,你說我怎么就攤上這事菱鸥。” “怎么了躏鱼?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,524評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵氮采,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我染苛,道長鹊漠,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,339評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮躯概,結(jié)果婚禮上登钥,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己楞陷,他們只是感情好怔鳖,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,387評論 6 391
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著固蛾,像睡著了一般结执。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上艾凯,一...
    開封第一講書人閱讀 51,287評論 1 301
  • 那天献幔,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼趾诗。 笑死蜡感,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的恃泪。 我是一名探鬼主播郑兴,決...
    沈念sama閱讀 40,130評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼贝乎!你這毒婦竟也來了情连?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,985評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤览效,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎却舀,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體锤灿,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,420評論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡挽拔,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,617評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了但校。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片螃诅。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,779評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖状囱,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出州刽,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤浪箭,帶...
    沈念sama閱讀 35,477評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站辨绊,受9級特大地震影響奶栖,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,088評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一宣鄙、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望袍镀。 院中可真熱鬧,春花似錦冻晤、人聲如沸苇羡。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,716評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽设江。三九已至,卻和暖如春攘轩,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間叉存,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,857評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工度帮, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留歼捏,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,876評論 2 370
  • 正文 我出身青樓笨篷,卻偏偏與公主長得像瞳秽,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子率翅,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,700評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容