前言：
我發(fā)現(xiàn)了，我寫不正經(jīng)的東西壓根沒人看浑度，生氣寇窑。
但我能這么容易就妥協(xié)么，我這么的有骨氣箩张。
不妥協(xié)就更沒人看了甩骏，不說妥協(xié)窗市，脫衣服我都能干得出來。
所以觀眾老爺們行行好饮笛，走過路過看一眼吧咨察。
下面是正文，原作ivy福青，編輯我摄狱。
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建立自己的個性化系統(tǒng)看起來似乎很難，令我們望而卻步无午，但任何一個完整的項目媒役，都是有固定模式可以參考的，那么在建立自己的個性化系統(tǒng)時指厌，固定模式就是：
1.模仿榜樣
2.刻意練習(xí)
3.個性化定制
4.持續(xù)完善系統(tǒng)
這四個環(huán)節(jié)相輔相成刊愚，又各自獨(dú)立。
一踩验、模板的清單系統(tǒng)
清單系統(tǒng)其實來自于GTD(搞定)一書中的“組織”環(huán)節(jié)鸥诽。通過對TODOLIST的梳理，把所有事情妥當(dāng)整理在相應(yīng)清單下箕憾。這些清單彼此可以快速轉(zhuǎn)化牡借，又有非常強(qiáng)烈的互斥性，對“三多”人群有非常大的幫助袭异。這里簡單介紹下我的三個清單列表：
1.下一步行動清單
2.等待清單
3.未來/也許清單
1.下一步行動清單=動詞+事件+關(guān)鍵人+截止日期
決定下一步行動只要10秒钠龙。當(dāng)面對一個比較大的項目時，不斷拆分下一步行動可以更好的明確行動方式御铃，不至于被一個巨大任務(wù)壓倒碴里。當(dāng)然，我們不見得每個步驟都會寫下來上真，但是我們在紙筆上梳理的時候咬腋，必定會標(biāo)記簡單的123步驟，幫助我們把大項目切割成可執(zhí)行的一小塊睡互，然后一步步執(zhí)行下來根竿。這樣就可以很快減少你的壓力，放下你的焦慮就珠，專注在每一個下一步行動的執(zhí)行中寇壳。
當(dāng)你在滴答清單里把“下一步行動”一個個勾掉的時候，那種由內(nèi)而發(fā)提升起來的自我價值感妻怎，就噗噗噗地在你小心臟里快速地跳躍壳炎，真是好有自豪感，有木有逼侦！
2.等待清單=關(guān)鍵人+事件+截止日期+更早日期提醒
“等待清單”的出現(xiàn)冕广，就是把我們身上的猴子（比如項目/任務(wù)）疏日，快速處理后轉(zhuǎn)移到其他人身上。放在“等待清單”的事情撒汉，不需要關(guān)心過程沟优，只關(guān)心結(jié)果是不是想要的。
當(dāng)然睬辐，在大家的工作中挠阁，如果碰到一些有嚴(yán)重拖延癥的同事，我建議設(shè)定一個“更早日期提醒”溯饵，這樣可以幫助你了解目前任務(wù)的進(jìn)度侵俗，并做到及時的跟進(jìn)。這樣的做法丰刊，也幫助你及時跟相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)報告任務(wù)卡頓在哪里隘谣，是否需要領(lǐng)導(dǎo)出面施壓或是延長任務(wù)時間，而不是到最后deadline的時候啄巧，你沒有時間整合處理寻歧，反而把猴子背在自己身上，產(chǎn)生巨大的壓力和焦慮秩仆。
在滴答清單使用過程中码泛，也可以把一件事情處理完后，直接轉(zhuǎn)入“等待清單”澄耍，更好地節(jié)約自己的時間成本噪珊。而且，當(dāng)你看到自己的“下一步行動清單”已經(jīng)清空齐莲，你就可以揮舞著小鞭子去督促其他人按時完成任務(wù)痢站，那種感覺真是不要不要的！
3.未來/也許清單=項目中產(chǎn)生+靈感創(chuàng)意+生活中觸動
我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)非逞⌒铮火的一些App（比如“餓了嗎”）推出后阵难，就會聽到一些人說，“其實這個想法我也想到過星掰，就是被他搶先啊多望，真是太后悔了有木有嫩舟，否則現(xiàn)在已經(jīng)到D輪融資氢烘，來自阿里巴巴的12.5億美元，那就發(fā)達(dá)了家厌〔ゾ粒”其實我相信，這樣的故事并不陌生饭于，兩者的區(qū)別在于蜀踏，有些人在有創(chuàng)意的時候维蒙，放入了清單系統(tǒng)中，然后天時地利人和的時候果覆，把事情給辦了颅痊。但是另外一些人就是嘴巴上說兩句，然后…就沒有然后了局待。所以即使上帝給到他再多的靈感斑响，他不能進(jìn)行收集，并進(jìn)行持續(xù)性孵化钳榨，也終將一事無成舰罚。
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會有很多想法冒出來，把這些東西都放入清單中薛耻，不時看看這些清單营罢，哪些事情可以實現(xiàn)的。
二饼齿、個性化定制的清單系統(tǒng)
進(jìn)行自己的個性化定制饲漾，添加屬于自己特有的清單列表，讓你能夠事半功倍地處理TODOLIST候醒，從而走上時間管理的快車道能颁。這里就是我跟大家分享我的三個個性化清單列表：
1.每天最重要的三件事
2.套路/常規(guī)
3.微習(xí)慣
1.每天最重要的三件事=重要性+緊急性+影響力
首先，時間管理不是幫助我們做更多的事情倒淫，而是讓我們有足夠多的空間去思考伙菊，去判斷，去選擇最重要的事情敌土，然后把80%的時間镜硕、精力、金錢返干、能量對焦在最重要的三件事情上兴枯。
什么是最重要的三件事呢？簡單排序的話矩欠，就是重要性财剖，緊急性和影響力癌淮。復(fù)雜一點(diǎn)躺坟，就是我們經(jīng)常說10000小時的累積，如果你想要真正成為行業(yè)內(nèi)的大咖乳蓄，你就要經(jīng)過10年的積累咪橙。
比如我想要做培訓(xùn)師，就應(yīng)該訓(xùn)練如下的能力：
（1.快速學(xué)習(xí)能力，應(yīng)對專業(yè)知識的快速迭代更新美侦。
（2.敏銳的觀察力产舞，有利于收集素材，挖掘培訓(xùn)需求菠剩，反饋學(xué)員議題
（3.一致性溝通能力易猫，培訓(xùn)需求調(diào)查，學(xué)員互動反饋具壮。
（4.項目管理能力擦囊，每次培訓(xùn)都是一個小的項目，需要多方協(xié)作嘴办，共同呈現(xiàn)瞬场。
以及其他10大培訓(xùn)師基礎(chǔ)能力。
其實涧郊，我很喜歡滴答清單的一個原因是贯被，我們可以單獨(dú)建立一個清單，發(fā)到微信群中妆艘，進(jìn)行互動敦促彤灶。同時每周回顧的時候，當(dāng)我打開“顯示已完成”的時候批旺，可以直觀的看到短期任務(wù)的重心是否圍繞著中長期目標(biāo)幌陕，從而不斷淘汰無用和不重要的任務(wù)。
2.套路/常規(guī)清單=固定時間+重復(fù)出現(xiàn)+模板制定
每次我跟學(xué)員確定一對一教練信息的時候汽煮，對方就會很驚訝搏熄，為什么我可以這么快確定具體信息，里面包含時間暇赤、地點(diǎn)心例、交通、地圖鞋囊，其實這個就是我教練的“老地方”止后，這樣的模板這就是我們說的套路/常規(guī)。也就是在固定的時間（比如每天溜腐，每周译株，每月，每季度或是每年）重復(fù)出現(xiàn)挺益，而且內(nèi)容大同小異歉糜，有固定模板可尋，只要調(diào)整部分細(xì)節(jié)就可以矩肩。
我的清單系統(tǒng)中现恼，將近有100+個套路/常規(guī)，也就是說黍檩，將近500+事情上的處理叉袍，我就可以把這些交托在系統(tǒng)里，不用思考刽酱，只要按部就班執(zhí)行即可喳逛。同時，可以通過這個迷你套路/常規(guī)系統(tǒng)的建立棵里，為以后建立整體的時間管理润文，知識管理等系統(tǒng)打下扎實的基礎(chǔ)。
如果你想要節(jié)省更多的時間殿怜，同時避免在自己“情緒大姨夫”來臨的時候犯常識性錯誤典蝌，就趕緊在滴答清單中設(shè)定自己的日常性的套路吧，比如購物套路头谜，閱讀套路骏掀，睡覺套路等等。
?3.微習(xí)慣清單=每天做5分鐘+重復(fù)設(shè)置
當(dāng)我們仔細(xì)查看的時候柱告，會發(fā)現(xiàn)我們的一天是由一個個習(xí)慣堆積起來的截驮，很多微習(xí)慣可能已經(jīng)融入我們的骨血，不需要提醒际度，身體自帶記憶葵袭，會自動化處理很多事情。有好的乖菱，當(dāng)然也有壞的坡锡，比如拖延癥，這就需要我們用一些好習(xí)慣去進(jìn)行替代窒所，而不是抹殺娜氏，面對這種情況，可以建立“微習(xí)慣清單”墩新。同時滴答清單有【重復(fù)】設(shè)置贸弥，也就是你每天都可以看到完成情況。
通過系統(tǒng)的建立海渊，可以幫助大家更好地做好收集绵疲，真正做到“清空大腦，放入思考”臣疑。
