? ? ? ?有一位青年看到死神正往前面的一個村莊前進齐鲤，他很機警的詢問死神去村莊的目的问顷，死神面無表情的回答說：“我要從前面的村莊帶走100個人校摩。”
? ? ? ?這位青年聽完后立刻拔腿向前奔跑房轿，他用最快的速度趕到那個村莊，然后不辭勞苦的告訴每一個人所森，要大家小心囱持，因為他也不知道死神會帶走哪100個人。
? ? ? ?第二天早上焕济，當死神踏進村莊時纷妆，這位好心報信的年輕人卻堵在死神前面，帶著不滿的口氣說：“你欺騙了我晴弃，你昨天明明說要帶走100個人掩幢，可是為什么昨晚村子里卻死了1000多個人呢？”
? ? ? ? 死神看了看年輕人上鞠，心平氣和的說：“年輕人际邻，我沒有騙你，昨晚死的人只有100個人是我名單里面的人芍阎，其余的都是被恐懼和焦慮帶走的世曾。”
? ? ? ?這個故事告訴我們谴咸，痛苦轮听、恐懼骗露、敵意、沖動蕊程、憤怒等負面情況都是心靈的毒素椒袍，如果一個人長期被這些心理問題所困擾，就會導致身上的疾病藻茂。中醫(yī)也有這樣一種說法：“怒傷肝驹暑，思傷脾，憂傷肺辨赐，恐傷腎优俘。”足以證明這些不良情緒都會對我們的五臟六腑造成傷害掀序。在人的一生中帆焕，難免會遇到挫折和苦難，若是因此情緒低落不恭、恐懼叶雹、失望、抑郁不安换吧，最后苦的還是自己折晦。
? ? ? ? 別讓壞情緒控制你的生活，別讓壞情緒扼殺了你的健康沾瓦。試想：若果一個人整體心情抑郁满着，愁眉苦臉地面對生活，做任何事情都不積極贯莺，那會怎么樣风喇？顯然，那必然導致事事不如意缕探，甚至會有更大的困難等著他魂莫，這樣也就會讓他的心情更加郁悶，生活態(tài)度更加消極爹耗，形成惡性循環(huán)豁鲤。但是一個心情開朗的人則對生活充滿了熱情，對要做的事情充滿了希望鲸沮，工作生活都積極上進琳骡，自然而然的就會順心如意，心情也就越來越好了讼溺。
? ? ? ? 每個人都應該正確認識情緒效應：雖然我們無法選擇發(fā)生在自己身上的事情楣号，但是可以選擇自己的情緒狀態(tài)；雖然我們無法改變環(huán)境來適應自己的生活，但是我們可以調整情緒來適應環(huán)境的變化炫狱。一旦我們做到了這些藻懒，就再也不用飽受不良情緒的困擾了。
