英國(guó)有一句諺語(yǔ)說(shuō):懶惰是意志薄弱者的隱藏所勇劣。這句話說(shuō)得非常貼切嫁艇。
最近,通過(guò)自我反思履怯,通過(guò)與女兒的溝通艇潭,感覺(jué)我們兩個(gè)身上都有一種病拼窥,叫做“懶惰”。
這種病它不是身體上的疾病蹋凝,它是一種心理的疾病鲁纠,是不愿意付出時(shí)間和精力,不愿意運(yùn)動(dòng)自己身體的病鳍寂。如果懶到一定的程度改含,就叫“懶癌”。
一旦有了懶的跡象迄汛,就會(huì)形成一種蝴蝶效應(yīng)捍壤。很多事情跟著起了連鎖反應(yīng)骤视,像滾雪球一樣越滾越大,甚至到了不可收拾的地步鹃觉。
就拿近期的自己來(lái)說(shuō)吧专酗。
首先從起床開始了懶。本來(lái)是每天早上五六點(diǎn)鐘起床盗扇,寫作祷肯,做飯×屏ィ可不知道從哪天開始佑笋,早上起不來(lái)了,定的六點(diǎn)的鬧鈴抽减,可能七點(diǎn)才起來(lái)允青。然后,慌慌張張吃點(diǎn)東西卵沉,上班颠锉。到了班上,精神還是萎靡不振史汗。
因?yàn)闆](méi)有早起寫作琼掠,一天里就因沒(méi)有完成既定的任務(wù)而心里惴惴不安,這樣寫作的時(shí)間就有可能推到了晚上停撞,晚上做其他事情的時(shí)間又被擠占瓷蛙,甚至其他事情就做不了了。做不完的話戈毒,就開始把休息的時(shí)間往后推遲艰猬,有時(shí)候十二點(diǎn)了還沒(méi)有完成任務(wù),沒(méi)有上床睡覺(jué)埋市。這樣冠桃,因睡覺(jué)時(shí)間晚了,必然第二天就起不來(lái)床了道宅。就形成了一種惡性的循環(huán)食听。
所以,仔細(xì)想來(lái)污茵,就是因?yàn)閼卸铔](méi)有早起樱报,沒(méi)有寫作造成的這些天來(lái)的渾渾噩噩,以及很多的不適和一些目標(biāo)和任務(wù)無(wú)法實(shí)現(xiàn)泞当,無(wú)法按時(shí)完成迹蛤。
究其原因,就是一個(gè)“懶”字。找到了問(wèn)題存在的原因笤受,就需要立即調(diào)整穷缤,立馬行動(dòng)起來(lái)。
習(xí)慣懶惰箩兽,習(xí)慣拖延的人,往往會(huì)有這樣的感受:
為了逃避壓力而選擇一時(shí)放松章喉,但放松后卻發(fā)現(xiàn)汗贫,本來(lái)很緊迫的時(shí)間又變少了一點(diǎn),于是壓力更大秸脱,只好繼續(xù)放松落包。如此一來(lái),壓力與拖延就這樣形成了惡性循環(huán)摊唇。習(xí)慣性拖延的人咐蝇,只會(huì)在懈怠和懶惰的潮涌中放逐自己的活力和創(chuàng)造力,身體在沉重的現(xiàn)實(shí)中痛苦巷查,而精神早已在無(wú)際的虛空中陳腐有序。我們這一生,好比用時(shí)間換取能力岛请,當(dāng)時(shí)間流逝后旭寿,你的能力并無(wú)增長(zhǎng),那么便是荒廢了時(shí)光崇败。
別讓懶惰拖延癥盅称,毀掉我們的未來(lái),不逼自己行動(dòng)起來(lái)的人后室,永遠(yuǎn)看不到美麗的風(fēng)景缩膝。
印度有句名言說(shuō)得好:幸運(yùn)總是降臨給那個(gè)下定決心而行動(dòng)的人,什么時(shí)候開始懶惰岸霹,幸運(yùn)就會(huì)告別疾层。
我們要想做那個(gè)幸運(yùn)的人,就要立即告別懶惰松申。
我和女兒已經(jīng)約定云芦,只要有夢(mèng)想,只要能堅(jiān)持贸桶,只要有興趣舅逸,告別懶惰,告別拖延皇筛,增強(qiáng)意志力琉历,立說(shuō)立行立改,就一定能夠做到,向著最好的那個(gè)自己去努力吧旗笔!