今年尉桩,你立下flag了嗎筒占?
關(guān)于新年定目標(biāo),列計(jì)劃蜘犁,我想是最近大部分人都在做的事翰苫,無一例外,我也是其中之一这橙,以前只聽得一些優(yōu)秀的人總是會(huì)說列計(jì)劃一事奏窑,卻不知列計(jì)劃到底有多重要,所以沒有重視屈扎,更是沒有真的去執(zhí)行埃唯,今年,在這里立下今年的目標(biāo)和具體計(jì)劃鹰晨,無論以前我們定的目標(biāo)和計(jì)劃有多少風(fēng)風(fēng)雨雨墨叛,坎坎坷坷,我想都是一種優(yōu)秀并值得點(diǎn)贊的行為模蜡,堅(jiān)持做下去漠趁,離“完美”會(huì)越來越近。
第一哩牍,就是堅(jiān)持早睡早起棚潦,早起一直是我在堅(jiān)持做的事,希望一直保持膝昆。
第二丸边,不刷短視頻叠必,我從來不追劇,也不喜歡追劇妹窖,很多時(shí)候不僅僅是不想浪費(fèi)時(shí)間纬朝,更是覺得自己是“導(dǎo)演”,看了第一集骄呼,我就能知道結(jié)尾共苛。可是2022年有一段時(shí)間刷起了短視頻蜓萄,所以不知不覺地在這個(gè)動(dòng)作上浪費(fèi)了很多時(shí)間隅茎,所以從元旦開始,我遠(yuǎn)離手機(jī)嫉沽,把手機(jī)調(diào)成靜音辟犀,放在自己看不見的地方,需要用的時(shí)候才去拿绸硕,所以辦法總是比困難多堂竟,有計(jì)劃地執(zhí)行起來,做事效率也在不知不覺中玻佩!
第三出嘹,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),俗話說咬崔,生命在于運(yùn)動(dòng)税稼,去年11月加入了一個(gè)跑寫群,感覺認(rèn)識(shí)一些積極努力的人真好刁赦,吸收正能量娶聘,也讓自己保持好習(xí)慣。開心的時(shí)候可以運(yùn)動(dòng)甚脉,傷心的時(shí)候更是應(yīng)該運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)給人帶來無限的快感和健康的體魄铆农,今年通過運(yùn)動(dòng)讓我成功減重9斤牺氨,所以我更有動(dòng)力了。
第四墩剖,每日讀書猴凹,有輸入才能輸出,所以岭皂,既然決定每天寫1000字郊霎,那讀書這件事要成為生命中的重要一部分。
第五爷绘,打掃房間书劝,回憶起來进倍,從小我就是一個(gè)特別愛干凈的女人,可是前兩年购对,發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)“懶”了猾昆,除了每周請(qǐng)一次鐘點(diǎn)工,我自己很少細(xì)致地去打掃骡苞,覺得應(yīng)該把時(shí)間花在對(duì)的事情上垂蜗,可是,什么是對(duì)的事情解幽?讓自己開心贴见,讓自己收獲的事不就是對(duì)的事嗎?既然我喜歡寬敞舒適的房間躲株,那么何不規(guī)劃出一部分時(shí)間來打掃片部,所以今年列在我的計(jì)劃清單里。
第六徘溢,練字吞琐,可能有人會(huì)說,這么大年紀(jì)練字有什么用然爆?更何況現(xiàn)在關(guān)于寫站粟,不是用電腦就是用手機(jī),或者其他電子產(chǎn)品曾雕,可是奴烙,我個(gè)人覺得,練字可以讓我靜心剖张,可以讓我有那么30分鐘專注切诀,所以堅(jiān)持去做!
第七搔弄,寫感恩日記幅虑,擁有一顆感恩的心,才能去感謝他人顾犹!父母給予了我生命倒庵,值得我去感謝,朋友給予了我關(guān)懷炫刷,值得我去感謝擎宝,世界上的萬物,都值得我去感謝浑玛。心中懷有感恩绍申,生命會(huì)變得更美好!
第八,規(guī)劃自己的時(shí)間极阅,讓自己的生活更加井然有序胃碾。經(jīng)常閱讀一些育兒書籍,都會(huì)看到涂屁,很多的家長反映自己的孩子沒有時(shí)間觀念书在,不會(huì)規(guī)劃自己的時(shí)間,但是拆又,父母?jìng)兤鋵?shí)忽略一個(gè)問題儒旬,是不是自己在規(guī)劃時(shí)間這件事情上也是做得很糟糕?我是深有體會(huì)帖族,當(dāng)我有了規(guī)劃時(shí)間的行動(dòng)后栈源,孩子的拖拉,等壞習(xí)慣也慢慢得到了改善竖般,因?yàn)樗麄円查_始規(guī)劃自己的時(shí)間甚垦。
第九,復(fù)盤和總結(jié)涣雕,復(fù)盤這個(gè)詞還是在近幾年在張萌老師的讀書群聽到艰亮,也是那時(shí)候起懂得了復(fù)盤和總結(jié)的重要性,一天或一年復(fù)盤和總結(jié)自己做的每一件事挣郭,做對(duì)的繼續(xù)堅(jiān)持迄埃,做的不夠好的,及時(shí)調(diào)整兑障,生活也不再雜亂無章侄非。
楊絳先生曾說過一句話:“人雖然渺小,人生雖然短促流译,但是人能學(xué)逞怨,人能修身,人能自我完善福澡,人的可貴在于人身”
是的叠赦,我可以學(xué),可以修身革砸,我可以不斷進(jìn)步眯搭,不停地成長,加油