近日姆涩，看到一篇文章題目為《那個想自殺的朋友挽拂，去了一趟菜場竟然活過來了》，特別有感觸……
文章寫到：
原來骨饿，那半年他一直過得郁郁寡歡亏栈，甚至真的想過自殺，直到某天他經(jīng)過菜市場样刷，就進(jìn)去溜達(dá)了一圈仑扑。聽著小販清亮的吆喝聲，熱熱鬧鬧的討價還價聲置鼻，看著五顏六色镇饮、新鮮水嫩的瓜果蔬菜，活蹦亂跳的魚蝦海鮮箕母，朋友突然覺得心里溫暖又亮堂储藐。一路上經(jīng)不住小販的吆喝，他買了一條魚嘶是，還有各類新鮮蔬果钙勃，回家簡簡單單做了一頓飯，當(dāng)熱騰騰的飯菜擺上桌聂喇，原來覺得冰冷的房間辖源，似乎也多了點(diǎn)生機(jī)，吃一口親手做的飯菜希太，一股暖流克饶，從嘴里流進(jìn)心里。
“那一刻誊辉，我覺得我活過來了矾湃，我覺得不管遇到什么事，我都能自己走下去了堕澄⊙荆”朋友說。
從此他愛上了去逛菜市場蛙紫，那里成了偌大的北京城最治愈他的地方拍屑。
我也是最近兩年愛上了逛菜場，愛上做飯的坑傅；以前無法體會那種買菜做飯的心情丽涩，覺得菜場臟亂差，為了吃一頓飯裁蚁，要買矢渊，要洗，要切枉证，還要各種煎炸烹飪矮男，有那個時間還不如買來吃，或者直接去外面吃……
后來遇到我一個領(lǐng)導(dǎo)室谚，同樣都在銀行工作毡鉴，經(jīng)常加班，但是她隔三差五就要買菜回家做飯秒赤；跟那些攤主也是混成了老熟人猪瞬，經(jīng)常直接打電話給菜場的各個攤主，讓他們留好新鮮的魚啊入篮，肉啊陈瘦，蔬菜啊等等，然后一下班就去菜場直接拿回家燒……每次她跟我描述一個菜的時候潮售，繪聲繪色痊项，很有畫面感，讓你聽的口水直流……她們家的家庭氛圍很濃厚酥诽，一家三口經(jīng)常一起逛菜場逛超市鞍泉，討論各種美食的做法，兩口子結(jié)婚十幾年還是很恩愛……
我那時候就特別羨慕她的這種家庭生活肮帐，一直以為是兩個人性格合拍咖驮，后來漸漸明白了，所有的感情都是刻意經(jīng)營出來的训枢；對她來說托修，買菜做飯就是對這個家的經(jīng)營，是維持家庭氛圍的重要途徑……
看過一篇文章大概是說廚房有煙火氣的婚姻肮砾，大抵不會差……的確诀黍，兩個人在一起吃飯的次數(shù)越多，感情自然也不會差仗处，所以后來我寫過一個文案“所有的愛情都是從吃開始的眯勾，吃著吃著胃口近了，心也跟著近了婆誓，在我看來最美的情話吃环，不是我想你了，而是我想跟你一起吃飯”洋幻，也是表明吃飯的重要性……
而文中提到的郁轻，關(guān)于逛菜場治愈人心的說法，我也尤為贊同。很多時候好唯，心情不好竭沫，或者遭遇低谷的時候，不想接觸外界骑篙，只想一個人獨(dú)處蜕提，但是又感覺心里煩躁，無法心靜靶端。我就會選擇去買菜做飯谎势，去逛一圈菜場，跟那些攤主聊幾句杨名，看看這最接地氣的生活脏榆。其實(shí)我們煩惱太多，是因?yàn)樗筇嗵ǖ嗳ゲ耸袌隹纯葱胛梗瑫l(fā)現(xiàn)自己最基本的需求，不過是一飯一蔬典唇，簡單平凡熟嫩，就讓人滿足拷沸。
若是在同一個菜販里買過兩三次拖刃，就算是熟人了脚翘。下次菜販見到你來，還會熱情地招呼你炎咖，今兒的菜沒有昨天的新鮮赃泡，明天再過來看一圈吧。賣東北豆腐的老夫婦乘盼，會熱情地招呼：東北人的豆腐吃法可多了升熊，煎炒燉都可以，就是最簡單的豆腐蘸醬吃绸栅，也香得很级野！只有俺們東北的大豆腐才這么好吃！你買了西紅柿和雞蛋粹胯，熱情的老板會順手送你兩顆小蔥蓖柔。今天錢沒帶夠？沒關(guān)系风纠，下次來再給况鸣。
這里沒有風(fēng)花雪月，沒有咖啡紅茶竹观、詩和遠(yuǎn)方镐捧，菜市場有的潜索，只是腳踏實(shí)地和一飯一蔬，以及人和人之間雖然不知根底懂酱，卻愿意釋放善意的人情味竹习。
這個文章里提到的情景，就是我在菜場經(jīng)常遇到的玩焰，我喜歡固定就去幾個攤位由驹，所以，跟攤主也會慢慢熟絡(luò)起來昔园，他們也會記住你愛買什么，總是會熱心幫你推薦并炮，塞給你很多蔥……
買完各類食材默刚，回家認(rèn)真的做好每一道菜，煮好米飯逃魄，一個人安靜的滿滿品嘗荤西，那些美味入吼到胃里的時候，心也跟著暖和起來伍俘，所有的煩惱在那一剎那邪锌，都會煙消云散。爸媽最近都很關(guān)心我癌瘾，怕我一個人獨(dú)居觅丰，生活過的亂糟糟；的確妨退，心情總是會有反復(fù)妇萄，但是都能在一頓頓認(rèn)真吃飯的過程中自我療愈……
人在低谷遭遇挫折的時候，精神意志會受到摧殘咬荷，會反應(yīng)到身體上冠句，因此身體也會出現(xiàn)各種毛病，而認(rèn)真吃飯在這種時候就變得尤為重要幸乒，最近我就會特別關(guān)注一些吃的懦底，認(rèn)真去研究做法，昨天在朋友圈看到有人深夜曬了一盤土豆罕扎，特別有食欲聚唐；今天我自己做了孜然土豆餅，來滿足自己這個對吃的欲望壳影，自然心情就會跟著好起來……
吃食拱层，永遠(yuǎn)是人最原始最強(qiáng)烈的欲望，一個還吃得下飯的人宴咧，是不會放棄自己的根灯。所以，爸媽看我還能經(jīng)常逛菜場買菜回家做飯，認(rèn)真的一個人吃飯烙肺，自然也放心很多……
所以如果你失戀了纳猪，我建議你去逛一下菜市場，那里會比咖啡桃笙、酒精氏堤、找人傾訴更治愈你的傷；如果你悲傷了搏明，你也可以去菜市場鼠锈，那里有溫暖的飯菜溫暖你心底的冰涼；如果你無聊了星著，我還是建議你逛菜市場购笆，那里的熱鬧市井和普通人的努力勤勞，會讓你看見什么是真正的生活虚循。
