先來復(fù)盤這一周計(jì)劃完成情況:
英語聽力輸入每天1小時柿冲。/done
財(cái)報(bào)作業(yè)5次茬高。/ 完成2次
跑三次,15公里姻采;每天冥想20分鐘雅采。/done
總結(jié)與感悟:
這一周跑步和冥想做的最好爵憎。
財(cái)報(bào)作業(yè)完成的不好,也不找借口了婚瓜,接下來先暫停財(cái)報(bào)書的閱讀宝鼓。下周一開始就要閱讀心理學(xué)書籍,聽說也難巴刻,但就像那個死磕自己的小姐姐說的一樣愚铡,吃飯也難,做什么不難呢胡陪,所以沥寥,既然選擇了,就要堅(jiān)持下去柠座。
跟兩期晨讀邑雅,總結(jié)下來,就是老實(shí)去跟進(jìn)度讀妈经,做作業(yè)淮野,最后是收獲最大的,差一次吹泡,再做作業(yè)骤星,跟上進(jìn)度就不容易了,如果跟不上進(jìn)度爆哑,自己不放水能讀下去洞难,可能更難做到。
上一周按自己的節(jié)奏在這里寫一周復(fù)盤揭朝,但沒有在成長會寫队贱,昨天補(bǔ)寫時又去想英語學(xué)習(xí),我聽時痛苦嗎萝勤,看其他人寫復(fù)盤時的思考露筒,也受啟發(fā),沒有痛苦敌卓,不可能有進(jìn)步慎式,其實(shí)大家都一樣。
下周的英語聽力嘗試聽寫趟径,新課和復(fù)習(xí)的三課(都是pod)聽寫vocabulary preview 和 language take away 部分瘪吏。
感悟是,生命本身并沒有意義蜗巧,意義是自己活出來的掌眠。正好看到筆記本上一句話,你定義你幕屹,你塑造你蓝丙,你成為你级遭。有時候人需要外力推自己一下,但前提是渺尘,我們要自己愿意醒挫鸽。
還可以嘗試記錄什么事情最能鼓舞自己。
下周計(jì)劃:
英語聽力輸入1小時鸥跟。(聽寫講解的一部分)
心理學(xué)作業(yè)5次丢郊。
跑三次,15公里医咨;每天冥想20分鐘枫匾。