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人生五萬(wàn)米高空與火車，SMART原則
一块蚌、主要內(nèi)容及知識(shí)點(diǎn)闰非，理解及感悟
1.此時(shí)此地相遇在每周六早晨六點(diǎn)鐘，漫步人生專輯峭范。
固定的時(shí)間财松，做固定的事情，日積月累纱控，形成刷牙洗臉一樣的習(xí)慣辆毡，自動(dòng)運(yùn)行著，讓人生更加高效順暢甜害。
2.施比受更為有福胚迫。這個(gè)乍聽(tīng)起來(lái)不易理解，給別人怎么會(huì)比索取有福呢唾那？施是發(fā)自內(nèi)心真誠(chéng)的賦予，奉獻(xiàn)褪尝，提供幫助闹获，便利，內(nèi)心會(huì)更安定河哑，更充足避诽；而受是索取，一味的接受而不付出又怎么會(huì)比付出更有福呢璃谨？
3.神奇系統(tǒng)的構(gòu)成沙庐，五萬(wàn)米高空的縱軸和火車（理念鲤妥、方法、工具）的橫軸拱雏。
橫軸是由理念棉安、方法、工具構(gòu)成铸抑，光有理念沒(méi)有方法贡耽，就會(huì)成為理想主義者，若是有了方法鹊汛，卻沒(méi)有工具蒲赂，那么就很難落地。這三者的關(guān)系就像一列火車刁憋，理念是火車的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力滥嘴，方法是鐵軌，工具就是火車本身至耻。
老師的火車橫軸理論若皱，客觀清晰，具體明確有梆。要管理時(shí)間是尖，需要有內(nèi)在的理念，內(nèi)心的驅(qū)動(dòng)與渴望泥耀，這一步有了改變的想法饺汹，還是飄著的；方法則是對(duì)理念的進(jìn)一步細(xì)化痰催，落實(shí)兜辞，執(zhí)行，還沒(méi)有落地夸溶；接下來(lái)的工具出場(chǎng)逸吵，作為方法的配套執(zhí)行，落地缝裁，簡(jiǎn)單易操作扫皱，當(dāng)然更容易實(shí)現(xiàn)。老師說(shuō)的大部分是個(gè)人內(nèi)在的行動(dòng)捷绑，在開(kāi)始階段韩脑，可以借助外界資源，志同道合的小伙伴們粹污，外在力量的監(jiān)督段多，鼓勵(lì)，一群志同道合的人走的又快又遠(yuǎn)壮吩。
4.縱軸就像直入云霄的云梯进苍，要把人們帶往夢(mèng)想的頂點(diǎn)加缘。
按照時(shí)間的高度分為六個(gè)層次，除了地面那一層觉啊，我們把每一層分為1萬(wàn)米拣宏，這云梯總共高5萬(wàn)米。
根據(jù)每個(gè)層次的性質(zhì)自下而上可分為柄延，下一步行動(dòng)蚀浆，項(xiàng)目，關(guān)注搜吧，目標(biāo)市俊，愿景及原則。
根據(jù)每一個(gè)層次的時(shí)間高度滤奈，自下而上摆昧，我們可以分為，當(dāng)下蜒程，一日绅你，周度月度，年度昭躺，夢(mèng)想及一生迷雪。
云梯直觀反應(yīng)我們與時(shí)間的關(guān)系木缝，性質(zhì)與時(shí)間高度一一對(duì)應(yīng)，我們的一天，一周卤档，一月或听，年哲身，一生需要做些什么做修，客觀真實(shí)。
5.關(guān)于目標(biāo)的SMART原則葱峡。因?yàn)槟繕?biāo)非常強(qiáng)調(diào)明確度砚哗，因此，你所設(shè)定的目標(biāo)是否符合標(biāo)準(zhǔn)就需要SMART原則的驗(yàn)證砰奕。
S（specific）具體
M（measurable）可衡量
A（achievable）可實(shí)現(xiàn)
R（realistic）現(xiàn)實(shí)
T（time-related）有時(shí)間限制
我們?cè)谥贫繕?biāo)的時(shí)候往往比較容易蛛芥，但是大部分目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，借用smart原則對(duì)目標(biāo)進(jìn)行衡量军援，界定常空，目標(biāo)不至于飄在天上，無(wú)法落地盖溺。
運(yùn)用smart原則，讓目標(biāo)更加具體铣缠，更容易實(shí)現(xiàn)而不僅僅是存在于目標(biāo)上烘嘱。
6.人生5萬(wàn)米高空及火車?yán)碚?/p>
人生的5萬(wàn)米高空昆禽，不論是按照時(shí)間還是性質(zhì)來(lái)分，下一層與上一層都存在必然聯(lián)系蝇庭，甚至是上一層的組成單位醉鳖，每一層并非獨(dú)立存在；性質(zhì)的每一層可以看做時(shí)間層次內(nèi)的行動(dòng)哮内，必須強(qiáng)調(diào)專注的力量盗棵。在中間層次的關(guān)注算是小結(jié)，給予行動(dòng)北发，專注領(lǐng)域以平衡纹因。畫出圖來(lái)以后，對(duì)于時(shí)間非常立體琳拨，客觀瞭恰！
二、收獲與運(yùn)用
1.人生的5萬(wàn)米高空狱庇，理念惊畏，方法，工具密任。
對(duì)于自己日颜启，月，周浪讳，年度時(shí)間安排規(guī)劃缰盏；對(duì)于目標(biāo)的落地，借用理念驻债，方法和工具乳规。
2.目標(biāo)的smart原則，設(shè)定目標(biāo)合呐，具體可衡量暮的，時(shí)限性，舉個(gè)栗子：兩周完成作業(yè)一淌实。
