陣腳不亂蚂且。
繼續(xù)讀書。
繼續(xù)寫毛俏。
看《認(rèn)知覺醒》里推了很多書炭庙，每一本都記下。
其中一本是《4 點(diǎn)起床：最養(yǎng)生和高效的時(shí)間管理》煌寇。
書里分析人是有睡眠周期的焕蹄，人在睡著后3小時(shí)是深度睡眠，接下來是1.5小時(shí)周期的淺度睡眠阀溶。
我昨晚試了下腻脏，果然如此，第二個(gè)1.5周期银锻，我就睡不著了永品，起來寫了1800字的育兒回答。
又驚喜了击纬，短短幾個(gè)小時(shí)鼎姐，8000+的閱讀量，100+的贊更振。
很久沒有在某乎平臺(tái)寫東西了症见。
在那邊看書居多。
一大早跟著家人來農(nóng)家樂殃饿。
姑姑一家也過來谋作。
陽(yáng)光足足的。
這段時(shí)間乎芳，先不買新書遵蚜。
先把眼下幾本看完。
看書去咯
