? ? ? 前幾天閱讀《哈佛商業(yè)評論》的一篇關(guān)于高效率學(xué)習(xí)的文章，深有感觸臀规，特引用文中作者觀點滩援，寫一篇讀后感。
? ? ? ?文章引用心理學(xué)家萊恩·羅斯報名學(xué)習(xí)一堂計算機科學(xué)課程為例塔嬉，羅斯比其他參加課程的同學(xué)基本都大了十歲玩徊，但是羅斯是學(xué)習(xí)型研究者，熟悉一種十分高效卻被人低估的學(xué)習(xí)策略－－自我解釋邑遏。羅斯在閱讀老師布置的文章時佣赖，不斷地向自己提問。每讀完一句話记盒，一個段落憎蛤，他都會問自己：“剛剛讀了什么？它們之間是如何連接的？之前有過這種想法嗎俩檬？”最后課程結(jié)束之際萎胰，羅斯發(fā)現(xiàn)，盡管他在計算機方面相對缺乏經(jīng)驗棚辽，但卻能回答出很多學(xué)生答不出來的問題技竟，也能比其他同學(xué)更能理解編程的邏輯性。
? ? ?這就是自我解釋型學(xué)習(xí)方法的魅力所在屈藐，這個方法圍繞著詢問自己一些需要作出解釋的問題榔组，比如：“這是什么意思？它為什么重要联逻，作者想去表達(dá)什么觀點或思想搓扯？”
? ? ? ?在現(xiàn)代經(jīng)濟中，也許沒有什么技能比學(xué)習(xí)能力更為重要包归，拿笑來老師的觀點來說锨推，最重要的投資就是投資自己。且有研究表明公壤，進(jìn)行自我解釋的人比那些不做自我解釋的人换可，學(xué)到的東西快出了三倍。
下面描述幾種如何在學(xué)習(xí)中運用自我解釋的方法：
1厦幅、跟自己對話
? ? ?當(dāng)我們在學(xué)習(xí)或閱讀的時候沾鳄，它能讓我們慢下來，進(jìn)入深度思考的狀態(tài)慨削，當(dāng)我們沉浸在自我對話中洞渔，我們經(jīng)常會問自己這樣的問題：“我怎么知道我知道什么套媚？我有什么困惑缚态？我真的知道嗎？”
? ? ? 不管是在聽音頻的時候按下暫停鍵堤瘤，還是在閱讀一本書的時候停下來思考一會兒玫芦，通過我思我想，都可用有效地提升自己的技能本辐。
2桥帆、問問為什么
? ? ? 拿一個實例說明，我們看一個問題“為什么會有波浪慎皱？”可能每個人或多或少都會回答：“波浪與風(fēng)有關(guān)老虫，風(fēng)吹過水面，水面就會泛起漣漪茫多∑沓祝”接下來，我們把問題更深入一下：“為什么風(fēng)可用吹起水，或者有時候無風(fēng)也起三尺浪夺欲？”當(dāng)我們把問題細(xì)化到無法回答跪帝，就開始尋找答案，知乎些阅、百度等伞剑，這個過程我們將會比直接查找答案學(xué)習(xí)到更多的東西，記憶也會更加的深刻市埋。
3黎泣、總結(jié)
? ? ? 你可用在自己的生活中這么做，下一次當(dāng)某人－－你的老板缤谎、配偶或朋友給你發(fā)出一套復(fù)雜的指令聘裁，花時間口頭重復(fù)這些指令。當(dāng)你把所有東西復(fù)述一遍后弓千，意味著你開始總結(jié)知識衡便，就會更容易記住這寫信息。
4洋访、建立聯(lián)系
? ? ?自我解釋有一個好處就是它幫助人們發(fā)現(xiàn)新的聯(lián)系镣陕。發(fā)現(xiàn)聯(lián)系有助于提升我們的記憶力。其實我們的自我解釋就是在嘗試建立連接姻政，當(dāng)你想明白為什么這么做的時候呆抑，是因為A原因引出來B現(xiàn)象，而B又引出來C汁展。在整個過程中鹊碍，我們對A、B食绿、C這三個知識點建立了連接侈咕，也加深了我們的記憶力。
? ? ? ?學(xué)習(xí)器紧，更多的時候是一個人在進(jìn)行耀销，就像周伯通一個人在桃花島練習(xí)左右手互博一樣。通過自我對話铲汪，多問為什么熊尉，把信息口頭復(fù)述，并把知識點建立連接掌腰，以此循環(huán)往復(fù)狰住，達(dá)到自我提升的目的。
