20181119/豆艷? ? 分享60天? 面對指責(zé)，我們要反思南片，不是要思考我是不是有問題掺涛，而是思考此刻我可以為自己做點什么讓自己好受點。? ? ? ? ?
? ? ? 我們可以為自己做的是：
第一疼进，被滿意的需求薪缆，是自己的需求，這是需要自己負(fù)責(zé)的伞广。這一刻拣帽，這個需求沒有被滿足，他就是對你不滿意嚼锄。這是他的審美觀和他自己的標(biāo)準(zhǔn)決定的减拭，不是你決定的。你可以通過憤怒灾票、冷漠峡谊、回避、強迫刊苍、幻想等手段改變他的態(tài)度，但你的需求還是要你來負(fù)責(zé)濒析。
? ? ? 人只要活著正什，就總有人對你不滿意。無論你跟誰在一起号杏，他總是會對你有不滿意婴氮。這就是你的，以及每個人的命運盾致。
? ? ? 第二主经，切斷不滿意即我就完蛋了就不被喜歡了就會被拋棄的腦回路。不滿意只是不滿意庭惜，只是此刻罩驻，此事，不要升華到不滿意你整個人护赊，更不要再升華到不被愛惠遏、被拋棄的高度砾跃。關(guān)系中相互有不滿意，是多么正常节吮、日常抽高、親切、自然透绩、隨意翘骂、放松的動作，有不喜歡帚豪，就表達(dá)雏胃。但很多時候只是就事論事，不要泛化志鞍。
? ? ? ? 第三瞭亮，放下你“我想讓所有人、所有時候固棚、所有事情都都都都都都滿意”的自戀统翩。
? ? ? ? 醒醒吧，凡人此洲。此刻你讓他不滿意厂汗，是沒關(guān)系的。不必太介意呜师。承認(rèn)下“是啊娶桦，我就是做得讓你不滿意啊”，那又怎樣呢汁汗？
