上班以來最多的就是這種感覺，每次跟人有沖突或說錯(cuò)話巩趁，最最煎熬的就是等著被投訴。我?guī)缀鯖]有一天不是在這種感覺下生活的淳附。天天說著不過腦子的話议慰，天天作死。
今天早上七點(diǎn)五十五分奴曙，病號(hào)進(jìn)來讓我抄方别凹，我說：“我還沒上班，八點(diǎn)上班兒缆毁。”
說完我就懵了到涂，真真切切的感受到了說話不過腦子脊框，我連病號(hào)的臉都沒敢看颁督。
就這句話我害怕了一整天，我都不知道自己怎么這么大膽浇雹。
后來方讓同事抄了沉御，這句話是在腦子前面出來的，我就這樣天天的多說句話昭灵，就能把自己嚇?biāo)婪婉桑徽於枷胛沂遣皇峭炅恕?br>
我都沒有臉祈求社會(huì)包容我。
完蛋烂完，感覺要被投訴试疙。
我又一次感受到語(yǔ)言的重要性。我們說的話抠蚣，帶著自己的情緒和觀點(diǎn)祝旷，但是我忘了重要的一步，把話裝在套子里再給別人嘶窄，藏起情緒的鋒芒怀跛。
隱藏自我的個(gè)性是為了可以更自我的活著。如果病號(hào)兒投訴柄冲，我會(huì)老老實(shí)實(shí)心服口服的道歉吻谋。如果沒有，我也會(huì)銘記在心现横。不再讓自己的情緒傷害到他人漓拾。
我今天問我媽，有沒有上班上的长赞，不知道自己該怎么辦了晦攒？我到底該如何調(diào)整自己，才能減少?zèng)_突得哆。今天一天脯颜，我都盡量使自己心情舒暢。不要像個(gè)小刺猬贩据，瞪著眼睛守著一堆病歷栋操。
該睜一只眼，閉一只眼饱亮，就睜一只眼閉一只眼矾芙。
不較真兒，會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)兒近上，即使起沖突剔宪，也會(huì)走在情緒前面。
深呼吸，靜待以后的生活葱绒。
