76/365是什么讓你決定從墮落變得上進or自律祈餐?

8月15日擂啥,晴,周四帆阳,日更第76天哺壶。

每日一句

這世上有成千上萬種愛,但從來沒有一種愛可以重來蜒谤。(by 菲茨杰萊德)

可怕的不是身處墮落之中山宾,而是不知是墮落。

日更不到一個月的時候鳍徽,突然有人問我资锰,每天打雞血不累么?

當(dāng)時非常的詫異阶祭,沒有打雞血啊绷杜,這就是我的日常感悟啊胖翰!慢慢反應(yīng)過來接剩,不知不覺中,我已經(jīng)和以前相去甚遠(yuǎn)萨咳。

以前當(dāng)一天和尚撞一天鐘的日子懊缺,沒有一點點成就感。哪怕是上班培他,早上背個包鏗鏗鏘去了鹃两,晚上背著包鏗鏗鏘回來了。每年都會買日程本舀凛,但總因千篇一律而束之高閣俊扳。

我為什么決定改變呢?很大的原因是源于我對未來的恐懼吧猛遍。馬上到了30歲尷尬的年紀(jì)馋记,心比天高,但能力又不是出類拔萃懊烤,一身貸款梯醒,夫妻和睦,但上有老下有小腌紧,不敢生病茸习,不敢辭職,不敢有個大事壁肋,可以說一無所有号胚,滿大街問問籽慢,像我們這個年紀(jì)的,很多都是這種狀況猫胁。

一聊天箱亿,都是正常,正常杜漠,誰不是這樣极景。

這就和,跟男性朋友說驾茴,哎盼樟,你注意點,少喝酒锈至,你有脂肪肝晨缴。

正常正常,誰還沒個脂肪肝峡捡。

跟女性朋友說击碗,你婦科咋樣,好點了么们拙?

正常正常稍途,大家多多少少都有些婦科病。

跟想要寶寶的媽媽說砚婆,調(diào)理的咋樣械拍,懷了沒?

還沒装盯,可正常坷虑,都是這,醫(yī)生說了得長期調(diào)理埂奈,實在不行就試管迄损。

想想都有點可怕,沒有脂肪肝都不正常了嗎账磺?沒有婦科病都不正常了芹敌?沒有貸款,生活優(yōu)渥就不正常了嗎垮抗?

并不是世界變了氏捞,而是我們見慣了,覺得太平常了借宵。就像那句話說的幌衣,我們早已習(xí)慣了一個事實矾削,那就是幾乎很少有人死的時候不是因為什么病死的壤玫,換句話說豁护,幾乎所有的人都是病死的!

真的欲间,健康迫在眉睫楚里!改變觀念,也迫在眉睫猎贴!

趁年輕努力一把呀班缎,不要到30歲還一事無成。但事實是她渴,我馬上30歲了达址。

以前總有人說,20多歲的時候趁耗,大家都差不多沉唠,但一過30歲,大家的狀況就很明顯的不同了苛败。

所以满葛,如何才能從墮落變得自律或上進!下了決心罢屈,改變嘀韧,突破。

1缠捌、強烈想要改變自己的決心

對30歲還一無所有的恐懼锄贷,使我發(fā)自內(nèi)心的想要去改變自己。

我想不管做什么事情都是一樣的鄙币,如果不是自己真的想去做的事情肃叶,大部分都不會成功。

完全大道理十嘿,不如我愿意因惭。

所以,變好的前提是自己內(nèi)心真的想要變好绩衷。想要健康蹦魔,想要美,想要有錢咳燕,想要有安身立命的保障勿决。

2、一個想要變好的理由--目標(biāo)

其實以前招盲,我也曾無數(shù)次低缩,對自己說過,要變好,要像某些仰慕的學(xué)霸一樣咆繁,但是經(jīng)常是3分鐘熱度讳推,晚上想想千條路,早上起來走原路玩般,該怎么樣還是怎么樣银觅。

我相信不止我一個人會這樣,應(yīng)該很多人也會這樣坏为。

為什么我今年究驴,說日更,就已經(jīng)堅持70多天匀伏,之前十年都沒敢開始呢洒忧?

因為這一年,我知道目標(biāo)和夢想不一樣够颠。

我想買房子跑慕,不是目標(biāo),只是夢想摧找,目標(biāo)是具體可執(zhí)行的核行,想要買房子,一定要寫成蹬耘,買什么房子芝雪,需要多少錢,才是目標(biāo)综苔。

我想當(dāng)作家惩系,不是目標(biāo),也是夢想如筛。想當(dāng)什么類型的作家堡牡,需要寫多少字,出多少書杨刨,這才是目標(biāo)晤柄。

后來,我根據(jù)書里的介紹妖胀,寫下了自己的幾個目標(biāo)芥颈。

a日更365天

b發(fā)圈習(xí)慣養(yǎng)成

c什么時候背完資料

d掙多少錢

..........

后來這些目標(biāo),有些實現(xiàn)了赚抡,有些沒實現(xiàn)爬坑,不過這一點都不重要了。重要的是涂臣,我靠著這些目標(biāo)盾计,學(xué)會了持續(xù)去做一些事情,不會再三分鐘熱度了。

當(dāng)我們想變好的時候署辉,一定要清楚自己要做什么事情灼舍,如果沒有具體的事情可做,沒有自己想要抵達(dá)的目的地涨薪,那么這種努力很容易變成間隙性努力,最終回歸到之前的狀態(tài)炫乓。

但當(dāng)我們有了一個想要變好的原因刚夺,一個想要達(dá)成的目標(biāo),這個目標(biāo)就是我們的動力源末捣,再加上一群人相互勉勵侠姑,一定可以讓我們走到遠(yuǎn)方。

3箩做、不斷的自省

曾子曰:吾日三省吾身莽红。

讀書的時候,我并不知道這句話真實的含義邦邦。

但現(xiàn)在開始賣產(chǎn)品安吁,當(dāng)然也潛移默化受老公的影響,我會回顧自己跟用戶的對話燃辖,反思客戶為什么沒有跟我成交鬼店,是我哪里做的不好嗎?不斷的更新迭代思維黔龟,我相信才會螺旋式上升妇智。

這種反省思維,也讓我用在了生活中氏身,一出現(xiàn)問題巍棱,我會第一時間時去反省自己的問題,認(rèn)識自己的不足蛋欣,并修正它航徙。它讓我把每次把失敗不足都變成了寶貴的經(jīng)驗,少走很多彎路陷虎。

關(guān)于自省捉偏,除了曾子,還有很多厲害的人物提到過自省的重要性泻红,像曾國藩夭禽、稻盛和夫等。

如果做不到吾日三省谊路,那就盡量做到每次出現(xiàn)問題讹躯,都去客觀總結(jié)自己的不足吧。

4、 學(xué)會自我激勵

努力的過程潮梯,通常都是孤獨的骗灶。

不是今天你努力了,明天就有人給你加油打氣秉馏,說看到你的進步了耙旦。

常常可能是萝究,你一直用心工作免都,但始終沒領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可你。

這個時候放棄嗎帆竹?放棄意味著绕娘,你永遠(yuǎn)沒有機會被看見。就像猴子變?nèi)说倪^程栽连,拔毛斷尾险领,直立行走,用餐具吃飯秒紧,任何一個環(huán)節(jié)放棄绢陌,都會變成人不人,猴不猴熔恢,就是個另類下面,怪物!

所以绩聘,我們需要轉(zhuǎn)換思維沥割,告訴自己:

努力工作,努力學(xué)習(xí)凿菩,是為了我自己机杜,并不是為得到某個人的認(rèn)同或贊許;是因為我想成為更好的自己衅谷,別人的認(rèn)同和贊許是附帶的椒拗,有則更好,沒有也不強求获黔。

過程中的一點一滴小進步蚀苛,我們自己去發(fā)現(xiàn)和感受,自己給自己繼續(xù)下去的動力玷氏。

總之堵未,不管有沒有被人看到,我們都按照自己想要的方向去努力盏触。

5渗蟹、立馬去做

我們知道了很多道理块饺,依然過不好這一生;學(xué)了很多知識雌芽,依然沒有進步授艰。

因為我們僅僅只是知道了,而不是做到了世落。知易行難淮腾,知道跟做到,相差著幾個銀河系屉佳。

之前谷朝,我總會有很多想法,但是最后沒有行動忘古,也就不了了了之了。

現(xiàn)在我告訴自己诅诱,我想做什么想清楚了髓堪,就立馬去做。

我想練習(xí)寫作娘荡,10分鐘之內(nèi)搞定賬號干旁,立馬開始寫,到現(xiàn)在2年多一直沒停過炮沐;

我想看書争群,拿起書就看;

...........

這種說做就做的感覺,真的很爽大年,如果你現(xiàn)在有想做的事情换薄,那么關(guān)掉我的文章,立馬去做吧翔试。

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