高效學(xué)習(xí)力之學(xué)習(xí)五環(huán)法

——JO媽踐行記017期

我們經(jīng)常行走于各種課程當(dāng)中,孩子課業(yè)繁重鹅颊,上課學(xué)完了回來(lái)作業(yè)依舊不知道怎么做敷存。家長(zhǎng)報(bào)了各種課程,花了那么多冤枉錢堪伍,卻發(fā)現(xiàn)越學(xué)越焦慮锚烦,反而不得其法。這是為什么呢帝雇?不掌握有效的學(xué)習(xí)方法涮俄,我們很難提高自己的學(xué)習(xí)力。而學(xué)習(xí)力是我們的第一生產(chǎn)力摊求,提高學(xué)習(xí)力禽拔,才有可能讓我們?cè)趯W(xué)業(yè)和職業(yè)當(dāng)中取勝。

不知道八十年代出生的小伙伴是否記得當(dāng)年我們的學(xué)習(xí)方式室叉。班級(jí)里總是會(huì)選擇班委睹栖,而班委常常是那些學(xué)習(xí)比較好的孩子擔(dān)任,當(dāng)學(xué)習(xí)不太好的孩子請(qǐng)教學(xué)習(xí)比較好的孩子時(shí)茧痕,成績(jī)好的孩子往往通過(guò)“教解答問(wèn)題方法”而得到自身學(xué)習(xí)的進(jìn)一步強(qiáng)化野来,從而舉一反三。這就是學(xué)習(xí)五環(huán)法的第四步“教”踪旷。那么前三步是什么呢曼氛?我們一起來(lái)總結(jié)豁辉。

學(xué)習(xí)五環(huán)法第一步:學(xué)。

學(xué)習(xí)的第一步是知識(shí)汲取舀患。我們每個(gè)人都有自己的知識(shí)框架體系徽级,而汲取新的知識(shí)會(huì)幫助我們搭建自己的知識(shí)框架體系。我們只有自己學(xué)到知識(shí)聊浅,進(jìn)行知識(shí)輸入餐抢,才有可能進(jìn)行知識(shí)輸出,不然就是一個(gè)肚子里“沒(méi)貨的人”低匙。

學(xué)習(xí)的方法有很多種旷痕,最常見(jiàn)的一種就是“以人為師”⊥缫保可以通過(guò)“老師教授”獲得知識(shí)欺抗,而獲得知識(shí)后要進(jìn)行學(xué)習(xí)復(fù)盤。學(xué)習(xí)復(fù)盤三步法:1强重、我學(xué)到了什么新知識(shí)绞呈?2、我改變了哪些舊有認(rèn)知竿屹?3报强、我該怎么做灸姊?當(dāng)我們學(xué)會(huì)汲取知識(shí)的時(shí)候拱燃,大腦的容量變得充實(shí),那我們就有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備來(lái)解答“問(wèn)題”了力惯。比如孩子在做數(shù)學(xué)題碗誉,你卻不知道數(shù)學(xué)公式,那你必須通過(guò)自己先學(xué)習(xí)或者回憶才能解答孩子父晶,否則你帶給孩子的就不是正確的了哮缺。

另一種呢就是用問(wèn)題倒逼學(xué)習(xí)結(jié)果。比如我問(wèn)JOJO:“你的理想是什么甲喝?”她會(huì)回答:“我要當(dāng)宇航員”尝苇。“你知道宇航員要具備什么樣的能力和知識(shí)嗎埠胖?”“不知道糠溜。”“宇航員要具備好的身體素質(zhì)直撤,也要懂得數(shù)學(xué)非竿、物理基礎(chǔ)知識(shí),如果你不具備這些知識(shí)谋竖,那么你就沒(méi)有辦法乘著火箭去太空了红柱〕邢唬”JOJO對(duì)于物理和數(shù)學(xué)就有了初步的認(rèn)知,那么她會(huì)知道锤悄,她學(xué)習(xí)不是為了“考試成績(jī)”韧骗,而是為自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)補(bǔ)充知識(shí)。

學(xué)習(xí)五環(huán)法第二步:思零聚。

思宽闲,顧名思義,思考的過(guò)程握牧。這是將知識(shí)儲(chǔ)備內(nèi)化到自己的知識(shí)系統(tǒng)和框架中的過(guò)程容诬。如果你學(xué)了知識(shí),只是停留在“輸入”這個(gè)階段沿腰,那么很難將你學(xué)到的與你現(xiàn)有的知識(shí)進(jìn)行鏈接览徒。思考可以通過(guò)提問(wèn)、復(fù)盤颂龙、寫思維導(dǎo)圖等方式去實(shí)現(xiàn)习蓬,但如果沒(méi)有這個(gè)過(guò)程,根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線措嵌,你會(huì)很快遺忘你所學(xué)習(xí)的知識(shí)躲叼。在孩子學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們更多的要引導(dǎo)孩子思考企巢,而不是直接給出答案枫慷。

例如我?guī)Ш⒆尤ソ∩矸孔娞莸臅r(shí)候,她問(wèn)我為什么這個(gè)電梯是“又大又有兩個(gè)門而且是拉門浪规,不是兩邊打開(kāi)的門”或听,我會(huì)啟發(fā)她:“JOJO你觀察下這個(gè)電梯和我們的家的電梯不一樣的地方在哪里?那你覺(jué)得這些不一樣的地方可以有什么作用呢笋婿?”一番討論之后誉裆,衍生出“貨梯”和“客梯”的概念。

思的過(guò)程其實(shí)也是“問(wèn)”的過(guò)程缸濒,是新知識(shí)與舊有認(rèn)知產(chǎn)生“沖突”的過(guò)程足丢。學(xué)會(huì)問(wèn)自己?jiǎn)栴}:1、你同意哪些觀點(diǎn)庇配?為什么同意斩跌?2、你不同意哪些觀點(diǎn)讨永?為什么不同意滔驶?3、你如何應(yīng)用這些理論卿闹?如何達(dá)成揭糕?

當(dāng)我們沉下心去針對(duì)自己所學(xué)不斷的提問(wèn)時(shí)萝快,自然而然就會(huì)將知識(shí)提煉、內(nèi)化到自己的知識(shí)框架中著角,而我們的“知識(shí)殿堂”會(huì)變得更加豐富揪漩。

學(xué)習(xí)五環(huán)法第三步:做。

做吏口,就是做到“知行合一”奄容。當(dāng)我們有了知識(shí)累積,并得到內(nèi)化的時(shí)候产徊,其實(shí)對(duì)于所學(xué)僅僅只能保留50%昂勒,為什么學(xué)生要做題呢?這就是“應(yīng)用”本身舟铜。只有我們將學(xué)習(xí)到的東西應(yīng)用起來(lái)戈盈,才會(huì)更加強(qiáng)化自己的“知識(shí)”。就像我視頻號(hào)里更新的內(nèi)容谆刨,我給JOJO講大自然地質(zhì)巖產(chǎn)生的過(guò)程時(shí)塘娶,其實(shí)她還是一知半解,但是把她帶到地質(zhì)博物館痊夭,結(jié)合所學(xué)的知識(shí)刁岸,她就完全理解了“玄武巖”“火山巖”“化石”等概念。而我們?nèi)粘=o孩子的引導(dǎo)中她我,也要做到“知行合一”虹曙,可以加強(qiáng)孩子對(duì)知識(shí)的吸收內(nèi)容。

學(xué)習(xí)五環(huán)法第四步:教鸦难。

教根吁,是最高級(jí)的學(xué)習(xí)方法。小時(shí)候我們被別人“教方法”的時(shí)候合蔽,其實(shí)那些“教”我們的好學(xué)生,他們會(huì)學(xué)的更好介返。當(dāng)你可以“教”別人時(shí)拴事,其實(shí)你已經(jīng)自己的知識(shí)進(jìn)行了提煉總結(jié),并成功完成“輸出”過(guò)程圣蝎,不僅僅練就自己的思維能力刃宵,也練習(xí)了表達(dá)能力。而這個(gè)過(guò)程徘公,將知識(shí)90%都存到了自己的知識(shí)體系當(dāng)中牲证,變成了別人再也奪不走的財(cái)富。

在JOJO學(xué)琴時(shí)关面,大家都知道孩子學(xué)鋼琴是件非常痛苦的事情坦袍。孩子基本都會(huì)覺(jué)得樂(lè)器枯燥乏味十厢,而我采取了自己和孩子共同學(xué)習(xí)的方式,不僅僅學(xué)會(huì)正確的指導(dǎo)方法捂齐,也在陪練過(guò)程中和孩子形成互動(dòng)蛮放。我用“演繹錯(cuò)誤”的方式,讓JOJO指正我的錯(cuò)誤奠宜,不僅僅加強(qiáng)孩子練琴的興趣包颁,也讓她“當(dāng)小老師”,告訴我哪里做錯(cuò)了压真,并強(qiáng)化她自己的“正確練琴”方式娩嚼。這就是讓孩子快速學(xué)習(xí)并牢牢掌握的技巧之一。

學(xué)習(xí)五環(huán)法第五步:盈滴肿。

最終我們要實(shí)現(xiàn)的就是知識(shí)變現(xiàn)待锈。當(dāng)下時(shí)代是知識(shí)付費(fèi)時(shí)代,你的音樂(lè)知識(shí)比別人專業(yè)嘴高,你可以去做音樂(lè)老師竿音、培訓(xùn)教練废睦;你是工程專業(yè)出身谎砾,你就可以用你的專業(yè)知識(shí)成就自己在建筑或機(jī)械領(lǐng)域的職位提升;你是會(huì)計(jì)或?qū)徲?jì)出身鸭津,你可以總結(jié)自己的方式方法為自己獲得更多的收入套啤。那么這一系列的工作宽气,你會(huì)發(fā)現(xiàn)都是“知識(shí)變現(xiàn)”的過(guò)程。而我們要自己學(xué)習(xí)的潜沦,除本身的專業(yè)知識(shí)以外萄涯,就是和孩子共同成長(zhǎng)的“育兒知識(shí)”。如果你能在某個(gè)領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)“知識(shí)變現(xiàn)”唆鸡,那無(wú)可厚非就是最高級(jí)的學(xué)習(xí)收益了涝影。

我們可以通過(guò)提高自己的學(xué)習(xí)力實(shí)現(xiàn)自己知識(shí)體系架構(gòu)的改變,用自身的學(xué)習(xí)力影響孩子的成長(zhǎng)争占,提高孩子的學(xué)習(xí)力燃逻,助力孩子在學(xué)習(xí)中提高效率,有限時(shí)間內(nèi)多多內(nèi)化學(xué)習(xí)到的知識(shí)臂痕,那么還用為孩子的學(xué)習(xí)寫作業(yè)而煩躁不安嗎伯襟?

共同學(xué)習(xí),成為孩子成長(zhǎng)路上的踐行榜樣握童。

【人生思考題】你有多久沒(méi)有認(rèn)真閱讀一本書了姆怪?你可以講出你看的書的內(nèi)容嗎?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市稽揭,隨后出現(xiàn)的幾起案子俺附,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖淀衣,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,919評(píng)論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件昙读,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡膨桥,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)蛮浑,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,567評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)只嚣,“玉大人沮稚,你說(shuō)我怎么就攤上這事〔嵛瑁” “怎么了蕴掏?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 163,316評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)调鲸。 經(jīng)常有香客問(wèn)我盛杰,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么藐石? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 58,294評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任即供,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上于微,老公的妹妹穿的比我還像新娘逗嫡。我一直安慰自己,他們只是感情好株依,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,318評(píng)論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布驱证。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般恋腕。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪抹锄。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 51,245評(píng)論 1 299
  • 那天吗坚,我揣著相機(jī)與錄音祈远,去河邊找鬼。 笑死商源,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的谋减。 我是一名探鬼主播牡彻,決...
    沈念sama閱讀 40,120評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了庄吼?” 一聲冷哼從身側(cè)響起缎除,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 38,964評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎总寻,沒(méi)想到半個(gè)月后器罐,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,376評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡渐行,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,592評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年轰坊,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片祟印。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,764評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡肴沫,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出蕴忆,到底是詐尸還是另有隱情颤芬,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,460評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布套鹅,位于F島的核電站站蝠,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏卓鹿。R本人自食惡果不足惜菱魔,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,070評(píng)論 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望减牺。 院中可真熱鬧豌习,春花似錦、人聲如沸拔疚。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 31,697評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)稚失。三九已至栋艳,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間句各,已是汗流浹背吸占。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,846評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留凿宾,地道東北人矾屯。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,819評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像初厚,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親件蚕。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,665評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容