練習(xí)靜下來是修行

微信不時(shí)的“叮独四”聲,打斷正在進(jìn)行的事項(xiàng)霎褐,總要看一眼,萬一錯(cuò)過重要的事情呢该镣?更何況現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)安排工作也是在微信里發(fā)個(gè)語音冻璃,挺不習(xí)慣的,但要接受损合。

每天紛繁復(fù)雜省艳,似忙碌,卻又無所收獲嫁审。時(shí)間在煩亂中流失跋炕,伴隨著一顆不安的心。

需要讓自己靜下來律适,聽聽內(nèi)心的聲音辐烂。

有人說:練習(xí)凈下來是修行遏插,能靜下來是福氣。怎么才能丟下雜念纠修,在喧囂的環(huán)境中體會(huì)內(nèi)心的平靜胳嘲。

最簡(jiǎn)單的辦法就是看書了,坐在桌前扣草,打開手機(jī)里的電子書了牛,細(xì)品文字里的智慧,有感觸的地方抄在筆記本上辰妙。在這樣一個(gè)陽光明媚的午后鹰祸,溫暖的陽光傾灑在桌子上,指尖輕移密浑,記錄著文字的美好蛙婴。

雖是暫時(shí)的安靜,在這一刻肴掷,沒有腦海里千絲萬縷的雜念敬锐,沒有生活、工作呆瞻、家庭的困擾台夺。不疾不徐,隨心翻動(dòng)著書頁痴脾。

短暫的安靜颤介,給內(nèi)心注入能量。開始應(yīng)對(duì)復(fù)雜的工作赞赖,接受外界的各種審視滚朵。

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