我記得我第一次看到暴力溝通這個名詞是通過一個視頻的標題讯屈,當時我并不理解這是什么意思蛋哭,看完視頻,我模模糊糊的理解了一些涮母,但不能全部理解具壮,有一天看到朋友圈發(fā)出了一本書《非暴力溝通》准颓,我在想還有這樣一本書,記不清是怎么就讀了這本書棺妓,讀完這本書后,在生活中發(fā)現(xiàn)很多人都在使用暴力溝通炮赦,包括我自己怜跑。
《非暴力溝通》的要點:
1.只觀察,別評判
2.只說感受吠勘,不說看法
3.只請求性芬,不命令
讀后,我很注意別人的溝通剧防,看他們是怎么來溝通的植锉,在我印象里,有倆個同事的溝通給我很深的印象峭拘,平時我是不會留意的俊庇,讀完書后,我注意到鸡挠,倆人說話里隱藏的攻擊性好強辉饱,雖然表面樂呵樂呵,其實雙方心里都清楚拣展,我一下子有點毛骨悚然的感覺彭沼。
我相信做父母的如果沒有學(xué)習(xí)過《非暴力溝通》,很多時候都會對孩子做出暴力溝通备埃,有時父母還認為自己做的很對姓惑,很有道理。
孩子上學(xué)時按脚,總能聽到父母說于毙,快點呀,你怎么總是那么慢啊乘寒,注意總是望众,是父母的主觀意識上認為的,在給孩子貼標簽?zāi)厣⌒粒绻胱尯⒆涌禳c烂翰,可以換個說法,學(xué)校老師在等你一起去玩呢蚤氏,你想不想早點去學(xué)校呢甘耿?這方面可以自由發(fā)揮,根據(jù)自己的孩子特點來竿滨,我家的這一招用過一次佳恬,之后就不靈了捏境,那就另想辦法嘛,辦法總比困難多毁葱。
孩子和孩子之間的玩耍垫言,不小心出現(xiàn)了打鬧,一個孩子被打哭了倾剿,我相信很多家長這時站出來說話了筷频,告訴打人的小孩:“不可以打人”,注意大人說的話前痘,“不可以打人”又是大人的主觀評判凛捏,遇到這樣的事,可以對打人的小朋友說:“這樣做芹缔,你的好朋友很疼坯癣,疼得他都哭了”,孩子聽到這話后最欠,我想他肯定知道這感覺示罗,自己會去調(diào)整行為,你覺得那種方式對以后孩子的行為影響更大呢窒所?
如果想要孩子們幫忙時鹉勒,就對孩子們說,我現(xiàn)在需要你們幫忙吵取,能幫我拿一下好嗎禽额?我相信很多時候孩子會同意。如果說成皮官,去幫我拿一下脯倒,效果會有很大的不同。
非暴力溝通捺氢,老少皆宜藻丢,要想以后少出現(xiàn)暴力溝通,先從和孩子的溝通做起摄乒!減少暴力溝通悠反,從我做起,從今天做起馍佑!加油斋否!