周檢視19-08-2018

一幻工、鍛煉身體方面，這周由于上周周日鍛煉身體有點過頭了黎茎，感冒發(fā)燒咳嗽了囊颅，所以這周減少了鍛煉強度，這幾天身體有點好轉(zhuǎn)，下周每天去健身房鍛煉踢代，去上教練的課程先鱼。

二、學(xué)習(xí)方面奸鬓，每天聽葉老師的課程和去潘老師家學(xué)習(xí)精油的課程焙畔。

三、和家人聯(lián)系方面串远，上周和父母微信聊天宏多，了解最近生活情況，陪兒子去租房的地方拿鑰匙澡罚，去south Melbourne market 吃龍蝦伸但。

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