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【14堂學(xué)習(xí)人體十二正經(jīng)與任督二脈 了解你的身體奧秘】課后學(xué)習(xí)筆記整理嘱根,供各位同修學(xué)習(xí)參考
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1面殖、上節(jié)課分享了手太陰肺經(jīng),肺經(jīng)工作時(shí)間為早晨3-5點(diǎn)赂毯,下班后開始由手陽明大腸經(jīng)接班
2、手陽明大腸經(jīng)氣血流注時(shí)間為卯時(shí)拣宰,早晨5-7點(diǎn)党涕,排便時(shí)間,乘此時(shí)間段喝陰陽水巡社,利于排毒膛堤,想養(yǎng)顏美容排毒的朋友注意了,早晨起來堅(jiān)持喝陰陽水
3晌该、大腸經(jīng)循經(jīng)路線從手指頭往上走肥荔,便于理解記憶,給大家編了一句通俗易懂的話:肺是老大气笙,帶著胃脾心小腸干事業(yè)次企,光剩下包三單干
注解:肺→大腸→胃→脾→心→小腸→光(膀胱)→剩(腎)→包(心包經(jīng))→三(三焦經(jīng))→單(膽)→干(肝)
4、便秘的朋友灸天樞潜圃、合谷穴缸棵,天樞是胃經(jīng)的穴位,也是大腸經(jīng)的募穴谭期,合谷為大腸經(jīng)的原穴堵第,此方法施灸被稱之為原募療法
5吧凉、腸胃不好,還可做揉肚子方法踏志,可因?yàn)榕K為陰阀捅,腑為陽,故按順時(shí)針按揉针余,我們臨床上有專門的調(diào)理手法饲鄙,也叫腸胃調(diào)理
6、有站樁的朋友圆雁,早晨練功時(shí)可揉丹田處
7忍级、大腸經(jīng)與肺相表里,常常結(jié)合刮痧配合使用伪朽,用于呼吸系統(tǒng)如肺氣虛引起的咳嗽效果就很好 (肚子不要刮痧轴咱,會很痛),刮痧沿著經(jīng)絡(luò)走的方向?yàn)檠a(bǔ)烈涮,逆之為瀉
8朴肺、大腸經(jīng)起始穴,商陽穴坚洽,大腸經(jīng)井穴戈稿,大腸經(jīng)五行屬性為金,而井穴屬性為金酪术,故商陽穴為大腸經(jīng)本穴器瘪,可點(diǎn)刺放血,可用于扁桃體腺治療和發(fā)燒治療
9绘雁、二間為大腸經(jīng)滎穴,滎穴屬水援所,大腸經(jīng)五行屬性為金庐舟,金生水,所以二間為大腸經(jīng)子穴住拭,調(diào)治實(shí)癥挪略,用于瀉法
10、實(shí)癥是痛為拒按滔岳,”就是你不要給我按“杠娱;虛癥是痛是喜按,“就是你來把谱煤,給我按按”
11摊求、三間為俞穴,屬性為木刘离,治療風(fēng)濕關(guān)結(jié)炎腫痛室叉,其他用的很少
12睹栖、合谷穴,很好找茧痕,把你的手伸出來野来,呈握手的姿勢,虎口很高的地方踪旷,大拇指與食指之間曼氛,骨與骨之間,推不上去那個(gè)地方即為合谷穴令野,還未到那個(gè)穴位的地方有個(gè)奇穴名為牙痛合谷穴
13搪锣、合谷為雙關(guān)穴,與腳上的太沖穴合稱為四關(guān)穴彩掐,用于整體療法中构舟,如全身腫痛,全身皮膚病堵幽,會用到開四關(guān)狗超,原穴沒有五俞穴屬性,搭配絡(luò)穴使用稱之為原絡(luò)療法朴下,“原”為本經(jīng)上的病努咐,“絡(luò)”為相表里的那條經(jīng)絡(luò)的絡(luò)穴,比如肺病殴胧,取肺經(jīng)的原穴(太淵)渗稍,再搭配大腸經(jīng)的絡(luò)穴(偏歷),(推薦謝錫亮謝老的灸法保健書团滥,里面都有介紹到這些穴位)
14竿屹、大腸經(jīng)實(shí)癥痛癥:如果才痛5-7天,只有痛灸姊,用瀉法拱燃,痛了1-2個(gè)月了,就成了實(shí)中帶虛(多痛少酸)力惯,先瀉再補(bǔ)碗誉,因?yàn)橥幢容^多;痛的時(shí)間再長一點(diǎn)父晶,物極必反哮缺,變成虛中帶實(shí)(多酸少痛),先補(bǔ)再瀉甲喝,若純虛癥尝苇,只有酸,不痛,我們可以用補(bǔ)法茎匠,若純實(shí)癥很簡單格仲,用子穴瀉它,瀉子穴诵冒,大腸經(jīng)子穴為二間
15凯肋、灸法實(shí)癥、虛癥皆可施灸汽馋,實(shí)癥不在與艾灸之法侮东,而在于施灸術(shù)之人,功力深淺
16豹芯、皮膚油悄雅,油性皮膚,氣很旺盛灸合谷铁蹈,臉就不油了宽闲,美白了大穴灸合谷、三陰交
17握牧、左邊上牙痛灸右合谷容诬,右邊上牙痛灸左合谷,兩邊都痛灸雙合谷沿腰,原則左病右治览徒,右病左治
18、陽溪穴為大腸經(jīng)經(jīng)穴颂龙,屬火习蓬,用于對稱痛癥,一般用的少
19措嵌、偏歷躲叼,大腸經(jīng)的絡(luò)穴,與肺經(jīng)絡(luò)穴列缺是相通的铅匹,絡(luò)穴的意義押赊,這個(gè)“絡(luò)”指的是聯(lián)絡(luò)的意思,聯(lián)絡(luò)臟腑包斑、表里、陰陽平衡的作用涕俗,此穴用于肩膀痛罗丰、牙齒痛、耳鳴再姑、怕冷萌抵、怕風(fēng)吹等
20、曲池穴,為大腸經(jīng)的合穴绍填,大腸經(jīng)陰陽五行屬性中屬金霎桅,合穴為土,所以曲池穴被稱之為大腸經(jīng)母穴讨永,前面說了滔驶,子穴用于實(shí)癥用于瀉法,母穴用于虛癥用于補(bǔ)法
21卿闹、曲池穴也常用整體療法中揭糕,如皮膚病,配合四關(guān)穴锻霎,上半身著角,肚臍以上的消炎穴
22、陰陽補(bǔ)瀉旋恼,奇數(shù)為陽(1吏口、3、5冰更、7)产徊,偶數(shù)為陰(2、4冬殃、6囚痴、8),如明灸灸三壯审葬、七壯或四壯深滚、6壯...
23、手三里用于落枕
24涣觉、手五里痴荐、肩髃用于治療手臂痛,
25官册、中風(fēng)八大穴:肩髃生兆、百會、曲池膝宁、風(fēng)府鸦难、合谷
26、天鼎员淫、扶突穴用的少合蔽,扶突穴用于嚴(yán)重的喉嚨腫痛,也可以結(jié)合天突和肺俞穴使用
27介返、迎香穴:迎拴事,迎來沃斤,過來,香刃宵,味道衡瓶,鼻子很嚴(yán)重的鼻病,他迎不了香味牲证,用于鼻病哮针,鼻竇炎、鼻塞等問題从隆,此處穴位較淺诚撵,懸灸約5-10分鐘(3.5灸條為參考)
千聊~吳門灸術(shù)艾灸學(xué)堂? ? 注:艾灸人~吳老師