2016年初洁奈，給自己訂了兩個小目標间唉，一是戒煙，二是減肥利术。
減去9.4斤
身體年齡偏大……
而今2016年還剩50來天呈野，戒煙已然實現(xiàn)，減肥卻只實現(xiàn)了一半印叁，距離期望值還有很遠被冒。年底這段日子，需要嚴格管理轮蜕，積極沖刺了昨悼。
給自己訂了一個短期的規(guī)劃，自今日始跃洛，至12月31日止率触。
目標、任務汇竭、狀態(tài)check都有了闲延，必須嚴格執(zhí)行！
年底減肥沖刺計劃
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