不知從哪一年開始“抑郁癥”被提到的次數(shù)越來越多量愧，得此癥的人也越來越多钾菊。甚至于產(chǎn)后身體虛弱，在看護孩子的過程中得不到充分睡眠和休息導(dǎo)致煩躁偎肃，心情不佳都會被冠以“產(chǎn)后抑郁癥”煞烫。
曾經(jīng)自以為比較了解人性，因總有人遇到煩心事時來談心累颂，傾訴滞详。被人稱“感情垃圾車”凛俱，倒是不以為然，若可以幫別人從感情的困境中走出來豈不是一件好事料饥。到后來竟然想成為“心理咨詢師”去幫助更多的人蒲犬。上了三年的課后發(fā)現(xiàn)越學(xué)越無趣，教授表示所用教材太陳舊講起來深感無奈岸啡≡＃看了一些心理學(xué)方面的書后慢慢意識到自己不可能成為“心理咨詢師”，因為很多理論說服不了自己巡蘸。
在學(xué)習(xí)心理學(xué)期間從書本中看到對“抑郁癥”的解釋主要有幾項表現(xiàn)：情緒低落奋隶，悲觀，反應(yīng)遲鈍悦荒，記憶力下降唯欣，慵懶，不喜做事搬味，失眠黍聂。。身腻。产还。。嘀趟。
綜上所述脐区，林林總總，其實很多人生活在凡世間哪會風(fēng)平浪靜的她按，或多或少都有不如意牛隅，有的人能承受，有的人不能酌泰。又或說媒佣，有幸運的投胎在富裕人家一生順順利利；有的從生到死都過得很掙扎困苦陵刹。但無論幸與不幸很多人都平平安安地度過一生默伍；當(dāng)然也有各別人，外人只見其幸杆ニ觯快樂的卻不知那人遭受著常人難以忍受的痛苦也糊，痛苦到不再留戀人世而選擇匆匆了斷。
隨著生活羡宙，學(xué)習(xí)狸剃，工作壓力的增加被診斷為“抑郁癥”或輕生的人越來越多，年齡也越來越小狗热。
在現(xiàn)實生活里這類人常被大眾俗人稱為“小心眼兒”钞馁，因為很多事情在常人眼里不算什么可在這類人看來卻是天大的事虑省。看看身邊那些易患“抑郁癥”的人僧凰，遇事想太多探颈，想不開，放不下允悦，思慮重膝擂，吃不下，睡不著隙弛。這種抑郁架馋，憂慮的不良情緒久而久之難免造成疾患。
人體哪個器官出問題西醫(yī)就會起個名字：心臟病全闷，心肌炎叉寂，肺炎，肝炎总珠，腎炎屏鳍。。局服。嚴(yán)重的就稱其為“癌”钓瞭。近些年隨著醫(yī)療器械的發(fā)展西醫(yī)在確診病癥方面還是很快速和準(zhǔn)確的，而且有些手術(shù)也是立竿見影的淫奔。至于西藥山涡，有治療效果很好的，但是有一些毒副作用太大唆迁；又或者只能維持不能治愈的鸭丛，像高血壓藥，糖尿病的等等唐责，一旦吃上就不能斷鳞溉，而且吃久了還會造成其它器質(zhì)性病癥。
精神類藥物也僅僅是維持鼠哥，像對付“抑郁癥”類的藥物在最初吃的時候會略有效果但是這類藥物的副作用也很大熟菲，一般“抑郁癥”很多伴有失眠，所以會加一些安眠成分的藥物肴盏，凡吃過安眠藥的人都知道效果和副作用科盛。
在中醫(yī)里是沒有“抑郁癥”的，中醫(yī)對病癥的描述是“虛”菜皂。氣虛：元氣不足。血虛：血液虧虛厉萝。陽虛：陽氣虛弱恍飘。陰虛：陰液不足榨崩。肝氣虛，脾胃虛章母，氣血虛母蛛。作為普通百姓是有些難理解的，尤其遇到好的中醫(yī)大夫幾幅藥下去不適的癥狀減輕或消失了也就不做過多了解乳怎。
由此想到“紅樓夢”里的林黛玉：從會飲食便吃藥彩郊，身體怯弱、神經(jīng)衰弱（導(dǎo)致睡眠不好）蚪缀、氣血不足秫逝、嚴(yán)重貧血等⊙叮看她平日的表現(xiàn)尤其是睡眠不好违帆，動不動就容易觸景生情，哭哭啼啼的金蜀，常年憂思不解刷后，郁積于胸。比如有一回中提及渊抄，黛玉拭淚道:“近來我只覺心酸尝胆，眼淚卻像比舊年少了些的，心里只管酸痛护桦，眼淚卻不多含衔。”寶玉道:“這是你哭慣了心里凝的嘶炭，豈有眼淚會少的抱慌。”這些都很像西醫(yī)所說的“抑郁癥”眨猎。而中醫(yī)的解釋是先天不足導(dǎo)致體弱多病抑进。虛弱，因為“虛”而導(dǎo)致體質(zhì)“弱”睡陪。
由此看來體制虛弱的人或者說氣血不足的人就很容易情緒低落寺渗，長期下去，情緒影響飲食兰迫，睡眠信殊。營養(yǎng)不良，失眠導(dǎo)致身體更加虛弱汁果。這種種的惡性循環(huán)極容易傷害到內(nèi)臟涡拘，這就是中醫(yī)講到的“虛”，臟器功能減弱或受損人自然就沒了精神据德。
輕度的精神萎靡不振或所謂的“抑郁癥”若遇到好的中醫(yī)給慢慢調(diào)理一下“虛”癥鳄乏，補一補氣血跷车，調(diào)理上一年左右癥狀就會減輕甚至于好起來。當(dāng)然遇到好的中醫(yī)還要自己認(rèn)真配合橱野，該吃藥吃藥朽缴，該休息休息。
人生在世水援，學(xué)無止境密强，干不完的活兒，掙不夠的金錢蜗元，受不完的罪或渤，享不盡的榮華富貴。
人生在世若沒有好的身體一切都是一場空许帐。
